發(fā)燒即發(fā)熱，孩子發(fā)熱，物理降溫的方法一般可以采取以下幾種：
1、多喝溫水：可以讓孩子多喝溫水，通過多喝溫水，能夠起到讓孩子多排汗、多排尿的作用。通過排汗和排尿，能夠?qū)⒑⒆芋w內(nèi)的熱量逐漸散發(fā)出去，從而起到物理降溫的作用；
2、貼退熱貼：可以貼退熱貼，退熱貼可以貼在孩子的額頭或者頸部兩側(cè)；
3、溫水擦浴：可以用溫水擦拭孩子的身體，重點擦拭額頭、頸部兩側(cè)、腋下、大腿根、腘窩、肘窩等大動脈走行的地方，擦拭時可以反復(fù)多次用溫水擦拭。注意不要將白酒或者酒精兌到溫水里擦拭孩子的皮膚，以免酒精透過皮膚被人體吸收，產(chǎn)生不良反應(yīng)；
4、洗溫水澡、泡溫水浴：可以通過讓孩子洗溫水澡、泡溫水浴的方式，也能夠起到物理降溫的作用；
5、推拿按摩：配合對孩子進行中醫(yī)的推拿按摩，中醫(yī)推拿按摩特殊的穴位，也能夠起到物理降溫的作用。
