維生素D屬于脂溶性維生素，對于體內(nèi)鈣和磷的平衡，具有非常重要的調(diào)控作用。如果維生素D攝入不足，可能會產(chǎn)生以下影響：
1、可能會影響體內(nèi)鈣磷的平衡，影響骨骼生長發(fā)育，比如可能會出現(xiàn)佝僂??；
2、影響鈣相關(guān)的吸收以及相關(guān)功能，可能會出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，影響骨組織重建。并且由于鈣對神經(jīng)傳導(dǎo)、肌肉收縮都具有一定作用，可能會連帶鈣質(zhì)缺乏，影響肌肉收縮、凝血功能、神經(jīng)傳導(dǎo)等多方面生理反應(yīng)；
3、維生素D對于甲狀旁腺功能非常重要，如果缺乏維生素D可能會影響甲狀旁腺激素系統(tǒng)紊亂；
4、維生素D對于細(xì)胞的調(diào)節(jié)以及免疫系統(tǒng)調(diào)節(jié)，都具有比較重要的作用。因此缺乏維生素D可能會影響體內(nèi)正常的多種生理、生化反應(yīng)，不利于健康。
