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    10個(gè)月寶寶睡覺(jué)后半夜翻來(lái)覆去的是怎么了
    
            
    
                 2023-02-25 20:22播放 : 

                
    
                    
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    10個(gè)月的寶寶睡覺(jué)到后半夜，總是翻來(lái)覆去的常見(jiàn)原因如下：
    1、缺鈣：如果寶寶沒(méi)有及時(shí)補(bǔ)充維生素D或鈣劑，則可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)缺鈣，寶寶缺鈣時(shí)，神經(jīng)興奮性會(huì)增高，所以變得難以入睡，即使睡著也睡不踏實(shí)，總是翻來(lái)翻去；
    2、日曬不足：曬太陽(yáng)能合成天然的維生素D，而維生素D能促進(jìn)鈣、磷吸收，所以如果寶寶日曬不足，也容易影響到寶寶的睡眠；
    3、喂養(yǎng)不當(dāng)：喂養(yǎng)不當(dāng)會(huì)導(dǎo)致寶寶消化不良、積食，從而引起寶寶腹脹、腹部不適，導(dǎo)致寶寶睡覺(jué)不踏實(shí)，總是翻來(lái)翻去。此時(shí)需要注意給寶寶調(diào)整喂養(yǎng)，從而減輕胃腸道的負(fù)擔(dān)。
    
                        
    
                    
    
                
    


                
    
                    
    
                        
    
                            
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    九個(gè)月寶寶晚上睡覺(jué)翻來(lái)覆去是怎么了
    
    
    "如果九個(gè)月的寶寶晚上睡不著覺(jué)，最常見(jiàn)的原因是佝僂病，佝僂病是缺乏維生素D引起的，要及時(shí)的給孩子補(bǔ)充維素D，另外選擇維生素D的同時(shí)，可以給孩子選擇補(bǔ)充鈣，鈣可以選擇碳酸鈣、乳酸鈣和醋酸鈣。維生素D是促進(jìn)鈣的吸收的，建議每天可以吃，飲食上要多吃含鈣豐富的食物，像海產(chǎn)品魚(yú)、蝦，還有肝臟、蛋黃含鈣和維生素D都比較多，可以適當(dāng)?shù)某砸恍?。除了食品的添加以外，建議每天戶外活動(dòng)，曬太陽(yáng)半個(gè)小時(shí)，曬太陽(yáng)有助于鈣的吸收，促進(jìn)骨骼的發(fā)育。另外，寶寶是不是還有其他原因，如果孩子總是睡不踏實(shí)，要考慮孩子是不是肌餓了，吃得太少或者吃得過(guò)飽，如果寶寶有腹脹、腹瀉或者是饑餓的狀態(tài)下，也可以出現(xiàn)睡覺(jué)不踏實(shí)。孩子睡眠不踏實(shí)要注意孩子睡覺(jué)的室溫，睡覺(jué)的室溫特別高或者特別低，造成孩子睡不踏實(shí)，孩子睡覺(jué)的時(shí)候要保持安靜的環(huán)境，溫度不要太高或太低，給寶寶制造舒適的環(huán)境，就可以睡覺(jué)踏實(shí)了。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:58''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    周小鳳│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
    
        
    2020/05/21收聽(tīng)(55006)
    
    
    

    














    
    
    15個(gè)月寶寶睡覺(jué)總是翻來(lái)覆去是怎么回事
    
    
    "15個(gè)月寶寶睡覺(jué)總是翻來(lái)覆去，常見(jiàn)以下原因：第一、外界原因：寶寶睡覺(jué)的時(shí)候，室內(nèi)的溫度過(guò)高或者過(guò)低，還有穿的衣服過(guò)緊、蓋的被子過(guò)厚，或者室內(nèi)的光線過(guò)亮、環(huán)境過(guò)于嘈雜，這些因素都會(huì)影響睡眠質(zhì)量，從而引起其睡覺(jué)總是翻來(lái)覆去的現(xiàn)象。第二、飲食原因：比如在入睡之前沒(méi)吃飽，入睡之后頻繁處于饑餓狀態(tài)，或者在入睡之前進(jìn)食的食物過(guò)多、過(guò)雜，還有進(jìn)食了生冷的食物，而引起積食、消化不良、胃腸功能紊亂，這些因素也都可以導(dǎo)致睡覺(jué)總是翻來(lái)覆去的現(xiàn)象。第三、佝僂?。阂蛉狈S生素D、鈣導(dǎo)致，寶寶也會(huì)表現(xiàn)為睡覺(jué)時(shí)翻來(lái)覆去，同時(shí)會(huì)伴有多汗、夜間睡眠不安、哭鬧等臨床癥狀，這時(shí)要積極補(bǔ)充維生素D和鈣，同時(shí)要多曬太陽(yáng)，當(dāng)維生素D和鈣補(bǔ)充充足之后，寶寶睡覺(jué)總是翻來(lái)覆去的現(xiàn)象就會(huì)隨之得到改善。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:48''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    張玉玲│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院
    
        
    2021/08/26收聽(tīng)(53918)
    
    
    

    


    
    
    10個(gè)月寶寶頭發(fā)發(fā)黃是怎么了
    
    
    "十個(gè)月的寶寶頭發(fā)發(fā)黃，有以下幾種原因：一、需要考慮維生素D缺乏性佝僂病，維生素D缺乏性佝僂病的患兒除了頭發(fā)發(fā)黃以外，同時(shí)還可以伴有多汗、煩躁、容易激惹、入睡欠安、囟門(mén)增大、方顱等癥狀。二、酮缺乏，酮缺乏的病人因?yàn)楹谏卮x障礙而出現(xiàn)頭發(fā)發(fā)黃，常常還伴有貧血、生長(zhǎng)發(fā)育落后、肝脾腫大、四肢無(wú)力等癥狀。三、鋅缺乏，鋅缺乏可以影響細(xì)胞的新陳代謝和組織修復(fù)的功能，造成脫發(fā)和頭發(fā)發(fā)黃，還伴有消化功能的減退，生長(zhǎng)發(fā)育的落后，有些孩子還可以表現(xiàn)智力發(fā)育延遲。四、營(yíng)養(yǎng)性巨幼細(xì)胞性貧血的患兒，除了貧血的表現(xiàn)以外，可以同時(shí)有頭發(fā)稀黃，有些孩子可以出現(xiàn)神經(jīng)精神癥狀。五、營(yíng)養(yǎng)不良的孩子，可以出現(xiàn)頭發(fā)稀黃，同時(shí)表現(xiàn)有消瘦、皮下脂肪的減少。六、頭發(fā)發(fā)黃還和遺傳有一定的關(guān)系，父母皮膚偏白頭發(fā)黃的孩子往往也會(huì)皮膚白，因?yàn)楹谏厣俣霈F(xiàn)頭發(fā)偏黃。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:39''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    石清照│武漢大學(xué)人民醫(yī)院
    
        
    2020/08/19收聽(tīng)(93276)
    
    
    

    










    
    
    寶寶睡覺(jué)翻來(lái)覆去是怎么回事
    
    
    "寶寶睡覺(jué)不踏實(shí)，最常見(jiàn)的原因是腸脹氣，這是小月齡的寶寶睡覺(jué)不踏實(shí)最常見(jiàn)的一個(gè)原因，有的寶寶會(huì)在半夜的時(shí)候翻來(lái)覆去，甚至哭鬧。如果檢查了溫度、尿布、喂奶、哄睡都沒(méi)有辦法止住他的哭鬧可能就是腸脹氣，因?yàn)樾『⒆拥哪c道發(fā)育還不是太成熟，很容易受到各種因素的影響出現(xiàn)脹氣，尤其是3個(gè)月以內(nèi)的寶寶，也有些會(huì)持續(xù)到6個(gè)月。如果發(fā)現(xiàn)寶寶睡眠睡得不踏實(shí)，除了拉了、尿了、餓了，爸爸媽媽還要考慮可能是腸脹氣，可以試著給寶寶按摩排氣或者飛機(jī)抱等方式幫助寶寶排氣。同時(shí)，注意每次喂完奶之后要記得給寶寶拍嗝，減少腸脹氣的發(fā)生，雖然及時(shí)拍嗝很重要，但有的時(shí)候?qū)嵲谂牟怀鰜?lái)也不用太執(zhí)著。如果試過(guò)幾種拍嗝方法都不行，該停的時(shí)候就停。如果寶寶經(jīng)常發(fā)生腸脹氣比較嚴(yán)重，上面的方法嘗試過(guò)，但是沒(méi)有效果，可以遵醫(yī)囑服用相應(yīng)的藥物，不能自行購(gòu)買(mǎi)藥物給寶寶服用。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:32''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    張麗亞│寧波市婦女兒童醫(yī)院
    
        
    2018/09/14收聽(tīng)(74060)
    
    
    

    






    
    
    寶寶睡覺(jué)總是翻來(lái)覆去的怎么回事
    
    
    寶寶睡覺(jué)時(shí)，如果很容易出現(xiàn)翻來(lái)覆去的表現(xiàn)，需要觀察一下可能伴隨的其他癥狀，大致分析可能的原因：寶寶有維生素D缺乏、鈣吸收不良的時(shí)候，在典型佝僂病癥狀出現(xiàn)之前，可以有睡覺(jué)不踏實(shí)、翻來(lái)覆去的表現(xiàn)。甚至有一些寶寶可能存在鐵缺乏的情況，這時(shí)寶寶可以有不安腿，即下肢會(huì)覺(jué)得不舒服，也會(huì)不自覺(jué)的在睡覺(jué)時(shí)翻來(lái)覆去。另外，注意觀察寶寶大便狀態(tài)，如果大便狀態(tài)欠佳，容易腹脹，肚子咕咕響，或者排氣比較頻繁等，需要考慮消化不良，寶寶肚子不舒服，這時(shí)睡覺(jué)容易翻來(lái)覆去。如果寶寶平時(shí)有鼻塞、流鼻涕的情況，平躺時(shí)注意觀察鼻子的情況，是否有呼吸不暢，當(dāng)鼻子不舒服、呼吸不能順利進(jìn)行時(shí)，可以因此出現(xiàn)翻來(lái)覆去、睡覺(jué)不實(shí)的表現(xiàn)。另外，有些寶寶平時(shí)可能存在濕疹、膚瘙癢等，睡覺(jué)時(shí)會(huì)本能的翻來(lái)覆去，試圖解癢讓自己舒服。額外觀察一下，寶寶的被子如果蓋的過(guò)厚，或者貼身的床單被褥的材質(zhì)使寶寶身體不舒服，也會(huì)出現(xiàn)翻來(lái)覆去的表現(xiàn)。
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:50''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    陳玉松│黑龍江省醫(yī)院
    
        
    2018/11/09收聽(tīng)(99986)
    
    
    

    






    
            
    
                    
    
    
    
    
    
                
                
        
    
    

    



 

    
	
    
		
    
			
			
    
				 
				
    
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