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    2型糖尿病患者能吃枇杷嗎

    2023-03-21 15:24播放 :

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    2型糖尿病患者可以吃枇杷,但是不宜多吃。枇杷這種水果營養(yǎng)豐富,含有豐富的植物蛋白、維生素、礦物質(zhì)和微量元素,可以給人體提供很多的營養(yǎng)物質(zhì),其中還含有非常豐富的纖維素、膳食纖維,對于糖尿病病人非常重要,因為膳食纖維,可以在一定程度上延緩餐后血糖的吸收。

    膳食纖維與其他食物同食之后,可以在一定程度上延緩食物的消化、吸收和利用,在一定程度上有幫助降低餐后血糖的作用,這樣使血糖起到削峰平谷的作用,避免餐后血糖在短時間迅速升高。另外膳食纖維有一定的潤腸通便的作用,可以改善糖尿病病人容易出現(xiàn)便秘和胃腸蠕動減慢的情況。

    但是枇杷還是一種含糖量比較高的水果,糖尿病病人不宜多吃,建議在兩餐之間,比如上午9點(diǎn)、10點(diǎn),下午3點(diǎn)、4點(diǎn)少量食用,可以食用1-2個。

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