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痛風可以吃韭黃炒蛋嗎
2023-11-13 01:22:40播放：-
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痛風可以吃韭黃炒蛋嗎
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痛風人群可以吃韭黃炒蛋，建議痛風人群多食用低嘌呤含量的食物，如新鮮蔬菜、含糖量較低的水果。而在痛風間歇期的時候，可以適量吃中嘌呤含量的食物，而不建議吃高嘌呤含量的食物。韭黃以及雞蛋的嘌呤含量都較低，每100g韭黃當中嘌呤含量僅為16mg。而雞蛋當中的嘌呤含量更低，每100g蛋中的嘌呤含量僅為4mg，所以對于痛風人群，吃韭黃炒蛋并不會增加嘌呤攝入量，即不會對血