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給睪丸按摩對(duì)男性的功能，特別是性功能和生育功能有一定的提升的作用，但是要掌握合適的方法。一般給睪丸按摩，選擇早上晨起或者晚上睡覺前，左右手同時(shí)交替使用，用左手將陰囊托起，雙手輕輕揉搓雙側(cè)睪丸，這樣主要側(cè)重于一側(cè)，一般按摩1-2分鐘之后，可以交替使用另外一只手輕輕揉搓。

揉搓的過(guò)程中一定要注意幅度，正常的情況下，輕輕按摩，正常的男性會(huì)有不自主勃起。勃起之后建議停止按摩，等勃起疲軟之后，再進(jìn)行下一次的按摩，這樣維持3-5分鐘即可。這種按摩有生理反應(yīng)之后，切不可去同房或者去手淫，否則起不到按摩保健的作用。