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馮艷梅
主任醫(yī)師

上海市第六人民醫(yī)院

耳鼻咽喉頭頸外科

唱歌嗓子緊怎么辦

2023-05-06 13:05播放 :

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視頻內(nèi)容

解決唱歌嗓子緊的方法如下：

1、減少嗓子過(guò)度運(yùn)動(dòng)：近期不要唱歌，避免聲帶過(guò)度運(yùn)動(dòng)，或者運(yùn)動(dòng)幅度加大，使聲帶產(chǎn)生充血或者水腫；

2、口服藥物：含部分含片，比如金嗓子喉寶、銀黃含片、西瓜霜含片以及清咽滴丸等皆可；

3、霧化治療：霧化吸入時(shí)，用少許糖皮質(zhì)激素與抗生素，通過(guò)霧化儀，以氣霧的形式噴出。再通過(guò)呼吸吸入氣道，這時(shí)藥物作用于聲帶表面，使局部炎癥能夠盡快消炎、消腫；

4、生活習(xí)慣：飲食上不吃太咸、太辣以及太燙的食物，避免煙酒以及二手煙、烹飪油煙的刺激；

5、中成藥：服用中成藥，比如金嗓散結(jié)丸、甘桔冰梅片或者六神丸等藥物。

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唱歌喉嚨緊可以停止唱歌、減少說(shuō)話、霧化吸入、吃潤(rùn)喉糖、多喝水等，具體如下：

馮艷梅│上海市第六人民醫(yī)院

2023/11/30播放(41295)

嗓子緊怎么辦

嗓子緊的感覺(jué)，主要多見(jiàn)的疾病是慢性咽炎，當(dāng)然個(gè)別患者鼾癥術(shù)后的時(shí)候，也會(huì)出現(xiàn)嗓子緊縮的感覺(jué)。對(duì)于慢性咽喉炎患者，臨床檢查的時(shí)候能看到咽部暗紅色充血，雙側(cè)扁桃體暗紅色充血，咽后壁、舌根部淋巴濾泡增生明顯，咽側(cè)索充血肥厚等臨床表現(xiàn)。對(duì)這種情況，建議患者清淡飲食，少吃辛辣刺激的食物，經(jīng)常用淡鹽水漱口，保持口腔衛(wèi)生。臨床上可以應(yīng)用咽喉炎的含片，常見(jiàn)的有銀黃含片等進(jìn)行含服治療，緩解嗓子不舒服。有的患者如果癥狀比較明顯，也可以在臨床醫(yī)生的指導(dǎo)之下，應(yīng)用咽喉炎的中成藥制劑進(jìn)行對(duì)癥治療。常見(jiàn)的有藍(lán)芩口服液、蒲地藍(lán)消炎口服液、金嗓利咽丸等進(jìn)行對(duì)癥治療。大部分的患者治療7-10天左右，癥狀應(yīng)該會(huì)有明顯的緩解。如果患者癥狀一周左右還是沒(méi)有緩解，建議做電子喉鏡等檢查，進(jìn)一步治療。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:26''

石彬│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

2019/06/03收聽(tīng)(97742)

唱歌嗓子沙啞怎么辦

唱歌如果唱的時(shí)間長(zhǎng)，有的人唱卡拉OK唱了一夜會(huì)導(dǎo)致聲音嘶啞，主要是引起聲帶的充血、水腫。

宋海濤│北京醫(yī)院

2023/08/28播放(40480)

一唱歌嗓子就啞怎么辦

"只要唱歌，嗓子就啞，主要是因?yàn)殚L(zhǎng)期反復(fù)的慢性炎癥，導(dǎo)致的聲帶黏膜充血、水腫。此為慢性喉炎最常見(jiàn)的原因，只要唱歌或者大聲說(shuō)話，就會(huì)出現(xiàn)嗓子嘶啞。治療主要是避免大聲說(shuō)話，也要少說(shuō)話，平時(shí)可以口服金嗓開(kāi)音丸及金嗓清音丸等。飲食要注意，不要吃辛辣刺激的食物。還有一部分是因?yàn)槌璧牧Χ群蜌庀⒉粫?huì)運(yùn)用而導(dǎo)致的聲音嘶啞，需要找嗓音學(xué)專(zhuān)家和音樂(lè)家同時(shí)教運(yùn)氣及發(fā)聲，避免唱歌時(shí)嗓子就啞。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:09''

白曉明│日照市中醫(yī)醫(yī)院

2019/01/14收聽(tīng)(50006)

唱歌嗓子啞怎么辦

患者因?yàn)槌鑼?dǎo)致嗓子聲音沙啞的癥狀，常常是由于唱歌用嗓過(guò)度或者發(fā)聲的方式不當(dāng)所造成。對(duì)于短期的聲音沙啞癥狀，主要考慮為喉部的炎癥所引起，患者需要暫時(shí)避免說(shuō)話和唱歌，讓嗓子得到充分休息。同時(shí)使用清喉開(kāi)音的中成藥物對(duì)癥治療，包括甘桔冰梅片、蒲地藍(lán)口服液等等。如果患者聲音沙啞時(shí)間較長(zhǎng)，需要到醫(yī)院就診檢查，通常需要進(jìn)行電子喉鏡檢查，觀察聲帶黏膜炎癥腫脹情況，以及有無(wú)聲帶小結(jié)、聲帶息肉等情況，根據(jù)具體的病情，采用藥物治療或者進(jìn)一步手術(shù)的治療方案。在治療期間，患者都需要避免用嗓，清淡飲食，還可以配合霧化吸入治療。對(duì)于發(fā)聲不當(dāng)引起聲音沙啞的患者，需要進(jìn)行專(zhuān)業(yè)的發(fā)聲訓(xùn)練。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:30''

滕華│江蘇省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2020/04/07收聽(tīng)(24696)

一唱歌嗓子就啞怎么辦

"一唱歌嗓子就啞了，通常是喉炎的癥狀，有一些可能有聲帶的小結(jié)或者息肉，喉炎的可能性更大一些。這種情況首先還是要盡量的避免過(guò)度用嗓，在急性期可以使用霧化治療，比如使用普米克令舒進(jìn)行霧化治療，或者口服醋酸潑尼松片，還有一些中成藥物，比如金嗓散結(jié)丸等，進(jìn)行對(duì)癥的治療。最主要的還是要糾正發(fā)聲的習(xí)慣、發(fā)聲的方式，以及用嗓的過(guò)度。對(duì)于長(zhǎng)期用嗓子、用嗓方式不對(duì)的患者，可以進(jìn)行嗓音的訓(xùn)練，可能很多大型醫(yī)院都開(kāi)始開(kāi)展嗓音訓(xùn)練的治療，有這種情況的患者可以進(jìn)行專(zhuān)科的診療。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:18''

王俊│安徽省立醫(yī)院

2021/05/13收聽(tīng)(41918)

吃什么對(duì)唱歌的嗓子好

對(duì)唱歌的嗓子好的食物，主要有以下幾類(lèi)：

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經(jīng)常唱歌可通過(guò)練習(xí)正確發(fā)音，避免吸煙、飲酒以及進(jìn)食辛辣刺激食物保護(hù)聲帶，具體...

王琳│河南省人民醫(yī)院

2023/02/15播放(68616)

經(jīng)常唱歌如何保護(hù)嗓子

經(jīng)常唱歌的患者容易出現(xiàn)聲帶充血、聲帶肥厚等喉炎的表現(xiàn)，對(duì)于上述情況的話，建議患者多吃以下的東西來(lái)緩解癥狀使唱歌好聽(tīng)：第一、蔬菜水果類(lèi)的，建議患者多吃一些西瓜、柚子、山楂、獼猴桃、蘋(píng)果、雪梨等等之類(lèi)的水果，這些水果具有很好的潤(rùn)喉作用，而且能夠保持咽喉部黏膜的濕潤(rùn)，減少黏膜的干燥，對(duì)緩解聲音的嘶啞，緩解聲帶充血會(huì)有一定的效果。第二、建議患者多吃溫涼的流食，比如面條、雞蛋糕、稀粥等等之類(lèi)的，盡量少吃特別干的大米飯，少吃油炸的食品，少吃辛辣刺激性的食品，少吃蔥、姜、蒜等等之類(lèi)的東西，建議患者平常適當(dāng)喝湯來(lái)緩解嗓子不舒服的癥狀，建議多吃具有潤(rùn)喉作用的水果之類(lèi)的也具有很好的效果。第三、對(duì)于嗓子不舒服的患者，如果發(fā)現(xiàn)聲帶充血、聲帶水腫的情況之下，也可以吃緩解咽喉炎的中成藥制劑，常見(jiàn)的有甘桔冰梅片、黃氏響聲丸等藥物來(lái)治療，或者做做霧化治療，吃抗生素治療，可能效果會(huì)更加的理想。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:47''

石彬│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

2019/12/04收聽(tīng)(65992)

吃什么對(duì)嗓子唱歌好

穆俊晌│河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院

2023/05/01播放(78756)

為什么一唱歌嗓子就啞

唱歌的時(shí)候聲帶的振動(dòng)和磨損較大，患者如果有慢性咽喉炎或者聲帶息肉、聲帶小結(jié)時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)聲音的嘶啞。建議去醫(yī)院檢查纖維喉鏡，能直觀的看到聲帶的具體情況，看聲帶有沒(méi)有長(zhǎng)東西、小結(jié)、息肉或者其他的腫瘤，也要看聲帶的閉合。在發(fā)聲的時(shí)候，聲帶的閉合有沒(méi)有問(wèn)題，如果沒(méi)有什么特殊的情況，可能是由于慢性喉炎或者聲帶腫脹、閉合不全等原因造成的，這時(shí)患者應(yīng)該注意休聲、少說(shuō)話，盡量不要高聲呼喊，也不要大聲唱歌，使聲帶休息，可以進(jìn)行霧化的治療使聲帶逐漸的恢復(fù)。患者平時(shí)也需要注意飲食，不要吃辛辣、刺激性的食物，聲音嘶啞時(shí)建議患者先行纖維喉鏡檢查明確診斷。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:39''

王敏│天津醫(yī)院

2019/11/29收聽(tīng)(91734)

嗓子緊咳嗽怎么辦

"感覺(jué)到嗓子緊、咳嗽主要是由于呼吸道感染引起，如果癥狀不是很?chē)?yán)重可以先從飲食上調(diào)理?？梢远嗪人?，多吃新鮮的蔬菜和水果，盡量避免吃辛辣的、有刺激性的食物，大多數(shù)都會(huì)有好轉(zhuǎn)。如果癥狀比較嚴(yán)重也需要先去醫(yī)院做檢查，需要抽血化驗(yàn)做血常規(guī)的檢查，還需要拍胸片檢查，必要的情況下也可以做痰檢、藥敏試驗(yàn)。如果是由于咽喉炎癥引起時(shí)可以用清咽利喉的藥物來(lái)治療，也可以用金銀花、胖大海泡水喝。如果是由于肺部感染引起，需要用有效的抗菌、抗病毒的藥物來(lái)治療，也需要用清熱去火的藥物和止咳化痰的藥物。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:12''

王麗芳│宿遷市人民醫(yī)院

2019/09/29收聽(tīng)(39896)

一唱歌嗓子就有痰怎么辦

"一唱歌就感覺(jué)到嗓子里有痰，主要是由于慢性炎癥刺激引起，有吸煙或者是經(jīng)常接觸有刺激性的氣體、經(jīng)常吃辛辣的食物或者是用嗓過(guò)度都會(huì)引起慢性咽炎。這個(gè)時(shí)候是需要注意休息，避免大聲說(shuō)話，也盡量先不要唱歌，可以先用胖大海、金銀花、木蝴蝶、石斛等藥物來(lái)泡水喝，也可以口服清咽滴丸、慢嚴(yán)舒檸，還需要注意休息、預(yù)防感冒。如果癥狀比較嚴(yán)重，有咽喉腫痛、痰液增多，還需要口服有效的抗菌藥物和止咳化痰的藥物，可以用阿莫西林、頭孢類(lèi)的抗菌藥物，也可以用鮮竹瀝、急支糖漿等藥物來(lái)止咳化痰。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:13''

王麗芳│宿遷市人民醫(yī)院

2019/09/23收聽(tīng)(86938)

唱歌嗓子唱啞了怎么辦

患者唱歌后出現(xiàn)聲音嘶啞，應(yīng)先考慮是否由于過(guò)度用嗓引起急性聲帶損傷，或稱為急性喉炎，主要的處理方...

譚杰│北京大學(xué)人民醫(yī)院

2023/09/21播放(70876)

嗓子緊怎么回事

"嗓子緊通常的情況還是咽喉炎造成的，病人不僅有嗓子緊，有的時(shí)候可能還伴有咽痛、咽異物感、燒灼感等等，這種情況通常給予治療咽喉炎的藥物。同時(shí)一定要注意生活方式，比如說(shuō)戒煙、戒酒，避免辛辣、刺激性的食物，注意生活當(dāng)中不要老熬夜、精神壓力不能太大。如果這些綜合的因素還是不能使癥狀緩解一定要到醫(yī)院就診，通過(guò)電子喉鏡第一先排除咽喉的腫瘤，第二要檢查咽喉鄰近器官的情況，比如說(shuō)鼻炎、鼻竇炎的情況，或者是少量的胃酸反流到咽喉炎的情況，它們都是引起長(zhǎng)期的咽喉炎反復(fù)發(fā)作的原因。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:16''

宋海濤│北京醫(yī)院

2020/03/25收聽(tīng)(19780)

嗓子緊怎么回事

"嗓子緊臨床上多見(jiàn)的疾病是慢性咽喉炎，可能與患者吃辛辣刺激的食物、抽煙、喝酒、作息不規(guī)律、工作比較忙、壓力比較大、天氣氣候干燥、空氣污染等因素可能都有關(guān)系。這種情況除了嗓子緊之外，患者可能還有咽部異物感、咽干、輕微的咽痛等等相關(guān)的不舒服。臨床上檢查的時(shí)候能看到咽后壁、舌根部淋巴濾泡增生，咽喉黏膜暗紅色充血等等相關(guān)改變。這種情況應(yīng)用咽喉炎的口服藥物，常見(jiàn)的有藍(lán)芩口服液、蒲地藍(lán)消炎口服液等等對(duì)癥治療，以及含服咽喉炎的含片，患者的癥狀在一周左右會(huì)有一定的緩解。如果患者癥狀用藥總是不緩解，臨床上不能排除其他疾病的可能。有的患者有心臟病，出現(xiàn)了嗓子緊、嗓子壓迫感、緊迫感等等不舒服，有的患者比如有心理因素、情緒緊張等誘發(fā)的，也不能排除有這種可能。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:23''

石彬│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

2019/09/16收聽(tīng)(64552)

嗓子緊怎么治療

患者在生活中出現(xiàn)嗓子緊的情況，說(shuō)明很可能是要感冒或者講話講多了，有的時(shí)候是吃了過(guò)于辛辣、刺激的食物所引發(fā)的?；颊呖梢钥诜徶ハ追稚⑵?，也可以口服蒲地藍(lán)消炎口服液或者口炎清顆粒來(lái)治療。如果嗓子緊的癥狀沒(méi)有改善，需要加用抗生素來(lái)消炎，比較常用的是頭孢拉定膠囊、頭孢丙烯片、頭孢克肟片，也可以應(yīng)用阿莫西林分散片，用藥前需要明確過(guò)敏史。建議患者清淡飲食，不要熬夜，同時(shí)也可以到醫(yī)院去做霧化吸入治療，也有很好的療效。生活中一定要多鍛煉，避免讓嗓子發(fā)炎。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:09''

劉瀅│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

2020/01/21收聽(tīng)(40312)

為什么一唱歌嗓子就有痰

"患者一唱歌之后就會(huì)出現(xiàn)有痰的情況，很可能患者近期出現(xiàn)了感冒的情況。咽喉部的黏膜還處于充血的狀態(tài)，并沒(méi)有完全的恢復(fù)。如果有炎癥，就會(huì)有一些炎性的滲出物，導(dǎo)致患者嗓子有痰液形成，尤其是在唱歌的時(shí)候，患者這樣的癥狀可能就會(huì)加重。還有一種情況考慮患者平時(shí)經(jīng)常大聲的唱歌，這樣特別容易加重患者聲帶開(kāi)關(guān)閉合，相互的摩擦，導(dǎo)致患者出現(xiàn)喉炎的情況，從而引發(fā)患者唱歌的時(shí)候就會(huì)有痰液形成。建議患者積極的治療，可以考慮口服甘桔冰梅片來(lái)減輕痰液的分泌，但是患者最主要的還是需要噤聲休息，少講話、少唱歌，對(duì)于患者疾病的恢復(fù)有很好的幫助。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:09''

劉瀅│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

2019/11/27收聽(tīng)(83112)

唱歌嗓子啞怎么回事

"患者出現(xiàn)唱歌引起嗓子啞的癥狀，主要因?yàn)槌钑r(shí)對(duì)聲帶黏膜過(guò)度的震動(dòng)或者刺激，容易引發(fā)聲帶黏膜的充血、腫脹、水腫狀態(tài)，從而導(dǎo)致聲帶閉合不良，就會(huì)導(dǎo)致嗓子沙啞癥狀的發(fā)生。部分患者容易在受涼、感冒后唱歌，引起急性發(fā)作的喉部炎癥狀況，引起嗓子沙啞癥狀的發(fā)生。如果患者有長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度用嗓唱歌的情況，也可能會(huì)引起慢性喉炎的病情狀況，聲帶黏膜會(huì)出現(xiàn)慢性的充血、腫脹，甚至肥厚的表現(xiàn)。部分患者還可能會(huì)進(jìn)一步出現(xiàn)聲帶小結(jié)、聲帶息肉等等增生物的情況，必要時(shí)可能需要采取進(jìn)一步的手術(shù)治療措施。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

滕華│江蘇省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2021/04/25收聽(tīng)(38278)

唱歌嗓子啞怎么回事

當(dāng)唱歌時(shí)間過(guò)久的情況下，可能會(huì)導(dǎo)致聲音嘶啞，主要是由于用嗓過(guò)度造成聲帶充血、水腫。若出現(xiàn)上述情...

宋海濤│北京醫(yī)院

2023/03/14播放(65196)

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