![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/E7/9F/F32666A900217083E11949572D31E79F.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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頸椎病日常注意事項(xiàng)
2023-05-15 12:27:01播放：-
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頸椎病日常注意事項(xiàng)
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隨著生活水平的提高以及科學(xué)技術(shù)的進(jìn)步，現(xiàn)在手機(jī)、電腦等科技的電子產(chǎn)品越來(lái)越普及。在日常工作、生活中，比如日常出行時(shí)一直低頭拿著手機(jī)這樣一個(gè)動(dòng)作，如果長(zhǎng)時(shí)間下去之后，很容易導(dǎo)致頸肌勞損、頸椎病等一系列的疾病。
在日常生活中，大家要盡量避免長(zhǎng)時(shí)間低頭伏案工作，這是預(yù)防頸椎病的注意事項(xiàng)。另外，大家可以在日常生活中適當(dāng)加強(qiáng)頸