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嬰兒7個月便秘的小妙招
2023-08-02 10:26:36播放：-
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嬰兒7個月便秘的小妙招
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視頻內(nèi)容
7個月的寶寶有便秘，常見的方法如下：
1、攝入蔬菜：因為7個月已經(jīng)可以添加輔食，要增加纖維素的含量，多攝入綠葉菜，如菠菜、芹菜、小青菜，可以做成菜粥，使其養(yǎng)成吃蔬菜的習(xí)慣，每天蔬菜的攝入量在7兩左右，可以分3頓吃；
2、補充益生菌：可以調(diào)節(jié)腸道菌群，保持其菌群平衡；
3、攝入粗糧：還可以補充粗糧輔食，比如紅薯；
4、攝入水果：可以吃橙子和柚子，