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如果出現(xiàn)肩膀發(fā)酸，通常由以下原因?qū)е拢?/p>

1、肩部筋膜炎：如果保持某個姿勢坐著伏案工作或者需要舉手，會導致肩膀周圍的筋膜出現(xiàn)慢性炎癥，發(fā)展為筋膜炎；

2、肩周炎：常見原因，是肩關(guān)節(jié)囊的粘連性炎癥，導致肩膀發(fā)酸，而且夜間酸痛明顯，關(guān)節(jié)由于粘連而導致活動受限；

3、肩袖損傷：通常肩部活動到某個角度時出現(xiàn)酸痛；

4、肱二頭肌長頭肌腱損傷：可能會出現(xiàn)肩膀酸痛；

5、頸椎病：如果頸椎病出現(xiàn)椎間盤突出，壓迫頸部神經(jīng)，可能導致頸部放射性疼痛，有時表現(xiàn)為酸痛。