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李力卓
主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

急診科

疫情期間海鮮能吃嗎

2023-04-21 15:21播放 :

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在疫情期間注意不能生吃海鮮，因為新冠病毒在56℃的條件下，經(jīng)30分鐘才可滅活，被完全烹飪至熟的海鮮可以進(jìn)食。

北京新出現(xiàn)新增新冠肺炎確診病例，大部分病例活動的軌跡都指向同一個地方，即新發(fā)地農(nóng)產(chǎn)品批發(fā)市場。同時，在新發(fā)地市場的環(huán)境中，也檢出新冠病毒核酸陽性。因此，許多人對涉及到的相關(guān)食品，如海鮮是否還能吃都產(chǎn)生了疑問。根據(jù)目前所有的研究結(jié)果，并不能夠確定海鮮本身有傳染源，也不能除外海鮮在境外生產(chǎn)和銷售的過程中被攜帶新冠病毒的人污染，從而在表面附著病毒的可能性。

因此，避免生吃海鮮或進(jìn)食消毒時間不夠長的海鮮，必要時避免在疫情期間進(jìn)食。

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語音時長01:26''

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"女性在月經(jīng)期間可以吃海鮮，但是要注意以下幾點(diǎn)：1、月經(jīng)期間吃海鮮一定要適量，不要吃太多。2、如果在平時吃海鮮就過敏，月經(jīng)期間抵抗力、免疫力下降，更為敏感，就千萬不要吃海鮮了。3、不能吃生的海鮮，最好煮熟了吃，因為海鮮當(dāng)中會含有細(xì)菌或者寄生蟲，吃進(jìn)去對身體不好。女性吃海鮮一定要注意適量，應(yīng)該在月經(jīng)期以清淡為主，盡量不要去吃燒烤、油炸，以及過于辛辣、刺激的食物。建議月經(jīng)期間還要注意多休息，不要太勞累，千萬不要做劇烈運(yùn)動和同房。"

語音時長01:08''

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語音時長01:10''

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語音時長01:15''

徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

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胡春杰│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第四醫(yī)院

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"月經(jīng)期間能不能吃海鮮要根據(jù)身體狀態(tài)進(jìn)行判斷，因為：第一、月經(jīng)期間身體抵抗力較差，毛孔容易張開，在飲食方面如果經(jīng)常吃寒涼、刺激性的食物，會對身體產(chǎn)生影響，如果平時吃海鮮后出現(xiàn)過敏癥狀，月經(jīng)期間不要經(jīng)常食用，以免對身體產(chǎn)生影響，導(dǎo)致過敏反應(yīng)出現(xiàn)。第二、若女性身體素質(zhì)比較好，沒有出現(xiàn)疾病癥狀，對海鮮類食物不過敏，可以適當(dāng)食用，海鮮里面含有的蛋白質(zhì)較多，對身體有好處。注意不要吃的過多，月經(jīng)期間少吃辛辣、刺激性的食物，多注意休息，多喝溫開水，對身體有好處。"

語音時長01:09''

桑敏│黃岡市中心醫(yī)院

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語音時長01:12''

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