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    吃三七粉能長高嗎

    2023-01-27 15:09播放 :

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    吃三七粉可能對孩子的身高增長有幫助作用,三七粉具有促進血液循環(huán)、加速新陳代謝、強筋健骨的作用,如果孩子在骨骺沒有完全閉合的前提下,適當服用三七粉,可能對身高具有促進作用。影響孩子身高增長的因素主要如下:

    1、遺傳因素:一般為主要因素,如果孩子父母相對較高,則孩子身高通常比同齡兒童明顯增高;

    2、營養(yǎng)因素:一般通過制定科學合理的膳食營養(yǎng),同時應(yīng)做到不挑食、不偏食;

    3、運動因素:應(yīng)加強孩子的體育運動,每天應(yīng)進行一定時間的有氧運動,如跳繩、跑步、打球等;

    4、睡眠因素:應(yīng)培養(yǎng)孩子科學合理的睡眠時間,保證每天充足的睡眠時間,避免入睡時間過晚。

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