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如何預(yù)防神經(jīng)性厭食癥
2023-05-28 19:42:23播放:-
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如何預(yù)防神經(jīng)性厭食癥
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神經(jīng)性厭食是一種精神性疾病,患者一開始無意識,故意減肥,不吃東西,長時間后即造成神經(jīng)性厭食,即進(jìn)食后嘔吐,最后出現(xiàn)體重下降。預(yù)防神經(jīng)性厭食的常見方法如下:
1、保持心情舒暢,吃飯時保持環(huán)境平和,進(jìn)食后避免獨(dú)處,促使情緒開闊;
2、可用疏肝解郁的藥物做花茶,如玫瑰花、代代花,泡茶飲用可疏肝解郁;
3、飲食方面