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紅棗茶的功效與作用及禁忌，具體見于以下幾點：

一、功效與作用：

1、健脾開胃：紅棗茶可以健脾開胃，從中醫(yī)食療的角度，紅棗茶入脾經(jīng)和胃經(jīng)。因此對于脾胃虛弱所導(dǎo)致的食欲不振、惡心、嘔吐、腹痛、腹脹，適當(dāng)?shù)暮燃t棗茶可以滋補脾經(jīng)和胃經(jīng)、增進食欲、促進消化；

2、滋補心經(jīng)：紅棗茶還能很好的滋補心經(jīng)和心血，因此對于心經(jīng)虛弱、心血不足所導(dǎo)致的心煩意