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    身體無力發(fā)軟沒有精神怎么回事
    
            
    
                 2023-07-21 19:09播放 : 

                
    
                    
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    身體無力、發(fā)軟、沒有精神，常見原因如下：
    1、生理因素：睡眠較差，近期休息不好，以及抑郁、焦慮、發(fā)怒、驚恐等情緒因素，可以導(dǎo)致身體無力、沒有精神等；
    2、疾病因素：比如低鉀血癥、低血糖、甲狀腺功能減退、心腦血管疾病等，可以導(dǎo)致身體萎軟無力、體質(zhì)虛弱，甚至精神差、容易生病等。
    出現(xiàn)上述現(xiàn)象應(yīng)該積極查找身體無力的原因，甚至積極去醫(yī)院就診，進(jìn)行血液、心電圖等檢查，避免出現(xiàn)器質(zhì)性因素導(dǎo)致身體無力、精神不集中、精神差等現(xiàn)象。對(duì)自己的身體應(yīng)該持續(xù)關(guān)注，要有健康、良好的生活方式以及飲食方式，應(yīng)該定期進(jìn)行健康體檢。
    
                        
    
                    
    
                
    


                
    
                    
    
                        
    
                            
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    身體無力發(fā)軟沒有精神怎么回事
    
    
    "身體無力、發(fā)軟、沒有精神是非特異性的臨床表現(xiàn)，這種臨床癥狀往往不能夠提示具體是疾病或哪個(gè)系統(tǒng)疾病，如長(zhǎng)期得不到緩解或者是進(jìn)一步加重，影響生活質(zhì)量，造成工作效率降低甚至體重下降，就需要去醫(yī)院進(jìn)行就診。醫(yī)生會(huì)根據(jù)情況進(jìn)行相應(yīng)的檢查。應(yīng)該考慮到有些炎癥性的疾病，像慢性的感染、結(jié)核，可引起渾身無力、沒有精神、體力精力都差。、某些內(nèi)分泌代謝的疾病，像糖尿病、甲狀腺疾病、甲亢、甲減，都可以出現(xiàn)渾身乏力、沒有精神、體力精力明顯減退。另外，貧血也是一種引起乏力的常見的原因，需要加以除外。腫瘤也是慢性消耗性的疾病，病人出現(xiàn)乏力沒有精神，體重明顯的消瘦，同時(shí)要警惕自身免疫性的疾病，自身免疫性疾病也可以出現(xiàn)相應(yīng)的癥狀。當(dāng)醫(yī)生經(jīng)過細(xì)致的檢查、化驗(yàn)，除外了器質(zhì)性疾病，可能更加需要考慮到最近一段時(shí)間是否有明顯的過度勞累、過度的工作壓力大或生活節(jié)奏過快，飲食有不規(guī)律、不健康、缺乏運(yùn)動(dòng)，特別是缺乏足夠充足的睡眠，都是可以造成身體無力發(fā)軟的功能性誘因。對(duì)自己的生活安排得更加的科學(xué)，飲食更加的均衡健康，保證充分的睡眠，戒煙、限酒，加強(qiáng)鍛煉，這種癥狀如果得以緩解，也不用過于緊張和焦慮，關(guān)鍵是要明確有沒有器質(zhì)性的原因。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:31''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
    
        
    2020/04/07收聽(84954)
    
    
    

    










    
    
    身體無力發(fā)軟是怎么回事
    
    
    "身體無力發(fā)軟的原因，常見的有以下幾個(gè)方面：第一、睡眠不足，包括睡眠的時(shí)間不夠或者是睡眠的質(zhì)量不高，睡眠是非常重要的生理過程，如果睡眠不足身體和大腦就得不到充分的休息和調(diào)養(yǎng)，就會(huì)出現(xiàn)各種不舒服的癥狀，包括無力、發(fā)軟，整個(gè)人顯得無精打采。第二、抑郁癥，抑郁癥的患者常常有比較明顯的乏力感，特別容易疲勞，干什么事情都感到力不從心，同時(shí)還缺乏愉悅感、記憶力減退的癥狀。第三、缺乏營(yíng)養(yǎng)，長(zhǎng)時(shí)間的不良飲食習(xí)慣可以導(dǎo)致身體缺乏營(yíng)養(yǎng)，而長(zhǎng)期缺乏營(yíng)養(yǎng)就會(huì)使體質(zhì)變差，同時(shí)還會(huì)影響大腦的正常工作狀態(tài)，讓人感覺到?jīng)]有力氣，身體發(fā)軟，沒有精神。第四、過度運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有益健康，但是過量運(yùn)動(dòng)以后就會(huì)造成身體出現(xiàn)各種不舒服不適應(yīng)的表現(xiàn)，包括沒有力氣發(fā)軟，沒有精神，感到很疲憊。第五、疾病的因素，某些慢性疾病也會(huì)導(dǎo)致身體無力發(fā)軟，比如甲狀腺功能異常、某些肝臟疾病、貧血、腫瘤、結(jié)核等等。如果總是感覺到身上沒有力氣，應(yīng)該到醫(yī)院做相關(guān)的檢查，鑒別到底是什么原因引起的，然后給予相對(duì)應(yīng)的調(diào)整和治療。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:38''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    曾湘豫│北京醫(yī)院
    
        
    2020/07/14收聽(81936)
    
    
    

    










    
    
    感覺身體無力精神不好怎么回事
    
    
    "感覺身體無力和精神不好的原因，常見的有以下幾個(gè)方面：第一、夜間的睡眠不足，包括睡眠的時(shí)間不夠或者睡眠的質(zhì)量不高，夜間的睡眠是非常重要的生理過程，如果睡眠不足身體和大腦就得不到充分的休息和調(diào)整，就會(huì)出現(xiàn)各種不舒服的癥狀，包括身體乏力、精神不好、整個(gè)人顯得無精打采。第二、抑郁癥，抑郁癥的患者常有比較明顯的乏力感，很容易疲勞，干什么事情都感到力不從心，同時(shí)還會(huì)有缺乏愉悅感、記憶力減退的癥狀，整天很困，很想睡覺，但是往往又睡不著。第三、缺乏營(yíng)養(yǎng)，長(zhǎng)時(shí)間的不良飲食習(xí)慣可以導(dǎo)致身體缺乏營(yíng)養(yǎng)，而長(zhǎng)期缺乏營(yíng)養(yǎng)就會(huì)使體質(zhì)變差，同時(shí)還會(huì)影響大腦的正常工作狀態(tài)，讓人感覺到?jīng)]有力氣和精神頭不好。第四、過度的運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有益健康，但是過量的運(yùn)動(dòng)就會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)各種不舒服的表現(xiàn)，包括無力、疲倦以及很疲勞。第五、疾病的因素，某些慢性疾病也會(huì)導(dǎo)致身體乏力和精神不好，比如某些肝臟的疾病、甲狀腺功能異常以及結(jié)核、腫瘤、貧血等消耗性疾病。如果總是感到身體無力和精神不好，建議去醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科做一些相關(guān)的檢查，鑒別一下到底是什么原因引起，然后給予相對(duì)應(yīng)的調(diào)整和治療。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:40''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    曾湘豫│北京醫(yī)院
    
        
    2020/07/10收聽(16944)
    
    
    

    


















    
            
    
                    
    
    
    
    
    
                
                
        
    
    

    



 

    
	
    
		
    
			
			
    
				 
				
    
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