當(dāng)通過體檢發(fā)現(xiàn)寶寶身高偏矮，這個時候首先要注意確認(rèn)身高偏矮程度，如果相對來說身高落后在一般平均水平不是特別遠(yuǎn)，或者在兩個標(biāo)準(zhǔn)差以內(nèi)，此時一般可以通過飲食、睡眠、運(yùn)動調(diào)理等幫助寶寶去增加身高。
1、飲食：當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶身高偏矮的時候，要先注意一下體重，如果體重同時也落后，往往提示可能存在營養(yǎng)狀況不良的問題。如果寶寶營養(yǎng)不良，往往整個生長發(fā)育都會落后，所以要注意保證營養(yǎng)供應(yīng)。當(dāng)營養(yǎng)供應(yīng)充足時，一般身高體重都會有同時增長；
2、睡眠：很多寶寶身高偏矮可能都是因?yàn)樗卟蛔?，或者睡眠模式不?dāng)所引起的，尤其對于小月齡孩子。在夜間22:00-2:00有生長激素分泌高峰，所以如果寶寶睡得特別晚或者睡眠時間特別短，不是特別充足，此時可能就會出現(xiàn)明顯的身高落后。因此要保證充足的睡眠時間，并且要有合理的睡眠模式才能保證寶寶身高增長；
3、運(yùn)動：有些寶寶可能缺乏運(yùn)動，在運(yùn)動過程中生長激素也是成倍分泌的，因此對于稍微大一點(diǎn)的孩子要多做運(yùn)動，也有助于身高增長；
如果寶寶身高落后非常明顯，可能會存在一些疾病因素像矮小癥等，這個時候就需要去醫(yī)院做相應(yīng)的檢查，比如檢查生長激素、骨齡等，如果確認(rèn)寶寶有疾病狀態(tài)，要及時做相應(yīng)處理，保持身高正常生長。
