首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院
計(jì)劃生育科
手機(jī)瀏覽
女性經(jīng)期可以喝生姜紅糖水，很多女性月經(jīng)時(shí)會(huì)或出現(xiàn)月經(jīng)不是特別通暢。此時(shí)喝生姜紅糖水，一方面可以緩解痛經(jīng)癥狀，另一方面可以使月經(jīng)排出更加通暢，所以生姜紅糖水對(duì)于女性有好處。
在市場(chǎng)上也有專門的生姜紅糖水商品，有塊狀的生姜紅糖，使用比較方便。一旦發(fā)生月經(jīng)沖上一塊，對(duì)于女性既有緩解痛經(jīng)的效果，還可以使月經(jīng)比較通暢，對(duì)于身體有好處。所以一般女性在月經(jīng)期，喝生姜紅糖水沒有問題，在平時(shí)服用生姜紅糖水對(duì)身體也沒有壞處。
分享:
"在來月經(jīng)期間可以喝點(diǎn)紅糖姜湯水。喝紅糖姜糖水能夠適當(dāng)?shù)木徑庖幌陆?jīng)期腹痛的癥狀，對(duì)于疼痛的緩解是有一定作用的。女性在來月經(jīng)的時(shí)候，由于盆腔充血還有前列腺素釋放的作用，有很多女性會(huì)出現(xiàn)下腹，還有腰部疼痛的情況，或者是會(huì)出現(xiàn)子宮收縮疼痛。這種癥狀在青春期的女性身上是比較多見的。另外在月經(jīng)期間要注意休息，有腹痛的時(shí)候，還可以適當(dāng)?shù)淖鲆幌孪赂共康臒岱?，但是要避免避免燙傷。同時(shí)在飲食上也建議清淡一點(diǎn)，要多休息。"
趙維巍│湘潭市婦幼保健院
2019/07/01收聽(27658)
"女性在月經(jīng)期間，出現(xiàn)有氣滯血瘀、月經(jīng)量少、顏色發(fā)黑或是下腹痛的情況，可以適當(dāng)?shù)暮壬t糖水，可以幫助促進(jìn)盆腔的血液循環(huán)，使月經(jīng)血排出順暢，顏色呈現(xiàn)為暗紅色，并且可以緩解痛經(jīng)、下腹痛的情況發(fā)生，另外也可以適當(dāng)?shù)慕o女性的身體提供一定的能量。但是如果是女性在來月經(jīng)期間，本來流血量就很多、有較多的血塊以及有經(jīng)期延長(zhǎng)情況，一般就不可以再喝生姜紅糖水，以免會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量更加增多，從而導(dǎo)致女性貧血的情況發(fā)生。因此女性在月經(jīng)期間，喝生姜紅糖水的時(shí)候，要根據(jù)自己的月經(jīng)情況，以及身體狀況來決定，以免出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)，影響女性身體的健康。"
張曉莉│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2019/09/24收聽(96448)
經(jīng)期是否能喝生姜紅糖水，與女性的個(gè)人體質(zhì)有關(guān)。生姜紅糖水可以促進(jìn)血液流動(dòng)，改善體內(nèi)循環(huán)，暖胃健脾，對(duì)于痛經(jīng)和月經(jīng)排出不暢、氣血不足的女性，可以適當(dāng)飲用，有助于緩解癥狀。但以下幾種人群不建議飲用：第一、血糖異常的人群，糖尿病患者或糖耐量異常的女性，生姜紅糖水可以使血糖迅速升高，產(chǎn)生較大波動(dòng)，容易為急慢性并發(fā)癥增加風(fēng)險(xiǎn)；第二、月經(jīng)量較多的女性，生姜紅糖水有可能導(dǎo)致出血增多，長(zhǎng)期出血增多會(huì)造成貧血、營(yíng)養(yǎng)不良、免疫力下降等，如果發(fā)生急性大出血還有可能造成生命危險(xiǎn)；第三、陰虛火旺和痰濕重的人也不建議喝，容易導(dǎo)致病癥加重。
2019/07/25收聽(97642)
"月經(jīng)期間喝紅糖水能夠幫助身體補(bǔ)充能量，同時(shí)紅糖水屬于溫性的食物，能夠促進(jìn)血液循環(huán)。在月經(jīng)期間如果出現(xiàn)痛經(jīng)癥狀，可以喝紅糖水促進(jìn)經(jīng)血排出，來緩解痛經(jīng)的癥狀。在月經(jīng)期間適量的飲用紅糖水，還可以達(dá)到補(bǔ)氣補(bǔ)血的功效，如果比較虛弱的女性可以喝紅糖水來補(bǔ)充氣血。但是需要注意的是血糖異常的女性，喝紅糖水還是要慎重，不要過量食用紅糖水導(dǎo)致血糖升高，副作用相對(duì)來說就比較大。在月經(jīng)期間飲食是需要注意的，不要吃生冷、辛辣、刺激性的食物。"
葛靜│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院
2020/11/24收聽(28470)
"紅糖有溫經(jīng)散寒、活血祛瘀的作用，所以有的女性在來月經(jīng)的時(shí)候出現(xiàn)下腹部冷痛，或者是月經(jīng)量少、顏色發(fā)黑，這個(gè)時(shí)候是可以喝紅糖水的，喝了以后會(huì)使痛經(jīng)明顯的減輕，還可以使月經(jīng)的顏色發(fā)紅。但是對(duì)于熱性體質(zhì)的女性，或者是有糖尿病的女性，來月經(jīng)的時(shí)候是不能喝紅糖水的，有可能會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)量增多，如果是糖尿病的病人，喝了會(huì)出現(xiàn)血糖升高。所以能不能喝紅糖水，要根據(jù)自己的具體情況確定。"
李順華│莒縣中醫(yī)醫(yī)院
2019/06/26收聽(65702)
"月經(jīng)期間可以喝紅糖水。紅糖水不僅可以緩解痛經(jīng)的癥狀，還可以活血化瘀，補(bǔ)血驅(qū)寒，特別適合因?yàn)槭芎鹪陆?jīng)量少、痛經(jīng)的女性。另外，紅糖中含有鐵、鈣等人體需要的微量元素，對(duì)人體的造血機(jī)能有很強(qiáng)的刺激作用，是補(bǔ)血的好食物。女性月經(jīng)期間流失了很多血，喝紅糖水非常有益處，但是不要多喝，特別是肥胖的女性。另外經(jīng)血量較多的女性，建議少喝或者不喝紅糖水。"
張金蘭│威海市婦幼保健院
2018/07/09收聽(50464)
"經(jīng)期是否能喝紅糖水主要看月經(jīng)量，如果月經(jīng)量比較少、月經(jīng)血顏色發(fā)黑或伴有小腹疼痛，可以喝紅糖水，也可以喝紅糖姜水，有助于促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)子宮收縮。如果平時(shí)來月經(jīng)量比較多或者患有糖尿病，不建議喝紅糖水，以免導(dǎo)致月經(jīng)過多或血糖升高。月經(jīng)時(shí)應(yīng)該注意精神放松，保證充足的睡眠和營(yíng)養(yǎng)，避免從事劇烈的體育運(yùn)動(dòng)或者是重體力勞動(dòng)。不要吃生冷寒涼、辛辣的食物，絕對(duì)禁止性生活，更有助于月經(jīng)順利來潮。"
胡春杰│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第四醫(yī)院
2019/06/27收聽(57412)
"月經(jīng)期間可以喝紅糖水，紅糖是溫性的，紅糖水有保暖的作用，可以緩解經(jīng)期痛經(jīng)，預(yù)防宮寒。紅糖有補(bǔ)血的作用，在月經(jīng)期血液流失容易出現(xiàn)貧血，經(jīng)期喝紅糖水可以預(yù)防貧血。紅糖水有健脾暖胃、活血散寒的作用，促進(jìn)經(jīng)血流出順暢，避免經(jīng)血在子宮內(nèi)長(zhǎng)時(shí)間存留。注意紅糖水含糖量比較高，如果血糖高不建議服用紅糖水，會(huì)加重高血糖，血糖過高對(duì)身體產(chǎn)生不良影響，經(jīng)期不要喝涼的紅糖水，容易導(dǎo)致腹痛。經(jīng)期注意休息，可以用暖水袋暖肚子，需要多吃蔬菜、水果，比如蘋果、桃子，可以補(bǔ)充維生素，吃水果可以預(yù)防經(jīng)期便秘。"
張佐峰│哈爾濱市第一醫(yī)院
2020/01/31收聽(52950)
"經(jīng)期可以喝紅糖水，紅糖性溫、味甘，入肝、脾經(jīng)，具有活血化瘀、補(bǔ)血散寒的功效，特別適合因受寒涼、瘀血所致的月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、經(jīng)色暗紅、腹冷、腹痛的患者。并且紅糖中含有的鐵、鈣等人體所需的微量元素可以幫助補(bǔ)血，對(duì)于經(jīng)期月經(jīng)量多甚至貧血的患者十分有益。此外，紅糖中所含的葡萄糖能快速釋放能量，幫助快速補(bǔ)充體力。對(duì)于中氣不足、食欲不振、營(yíng)養(yǎng)不良等問題患者，平日適量飲用紅糖水可幫助改善癥狀。對(duì)于受寒腹痛、經(jīng)行感冒的患者，也可用紅糖姜湯祛寒。但是紅糖水大多數(shù)情況下只能起到輔助作用，不能作為治療藥物使用。如果經(jīng)期有月經(jīng)量多、痛經(jīng)等癥狀，并且情況嚴(yán)重，最好前往醫(yī)院婦科進(jìn)行診療。"
劉冠媛│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
2020/03/16收聽(84118)
"女性在月經(jīng)期間可以喝紅糖水，因?yàn)榧t糖屬于溫性食物，服用后具有溫經(jīng)驅(qū)寒功效，特別對(duì)有痛經(jīng)癥狀的女性，服用以后可以促使經(jīng)血循環(huán)通暢、祛除體內(nèi)寒氣，緩解痛經(jīng)癥狀，而且紅糖含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和各種微量元素。體質(zhì)比較虛弱的女性，在月經(jīng)期間由于痛經(jīng)癥狀引起食欲下降飲食量減少，加上身體失血量比較多，容易出現(xiàn)身體虛弱的情況，及時(shí)服用紅糖水可以補(bǔ)充身體能量，使身體盡快恢復(fù)體力，而且在經(jīng)期適量服用紅糖水，還具有補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效，有利于女性身體健康。但是建議在月經(jīng)頭兩天服用，不要服用時(shí)間過長(zhǎng)，避免引起上火。另外，患有糖尿病的女性經(jīng)期、非經(jīng)期都不可以喝紅糖水。"
2019/09/17收聽(97018)
"在正常的情況下，一般女性在月經(jīng)期都是可以喝紅糖水的。紅糖水有補(bǔ)血、活血、散寒的作用，特別是月經(jīng)期受寒或者因?yàn)榻?jīng)血不暢而導(dǎo)致的痛經(jīng)、血色暗紅發(fā)黑或小腹冷痛的情況。紅糖有利于子宮收縮，能夠加快血液循環(huán)，有順暢月經(jīng)的作用，還能緩解痛經(jīng)，驅(qū)寒暖胃，能夠促進(jìn)消化，補(bǔ)益氣血。但是如果女性的體質(zhì)偏熱，建議少喝，容易燥熱上火。經(jīng)血比較多的女性也要少喝，容易造成經(jīng)血過多甚至失血的后果。"
華正輝│朝陽(yáng)市第二醫(yī)院
2018/10/31收聽(134)
紅糖含有供能的碳水化合物，還含有人體生長(zhǎng)發(fā)育不可缺少的葉酸、蘋果酸、氨基酸、磺酸、胡蘿卜素等，和微量元素的鈣、鐵、鋅等。對(duì)于痛經(jīng)的女性來說，在月經(jīng)期間喝紅糖水可以緩解痛經(jīng)的不適。而且紅糖水含鐵量比較高，也可以補(bǔ)充貧血。還可以促進(jìn)血液循環(huán)，增加血容量，有活血化瘀的作用，所以可以緩解痛經(jīng)。但對(duì)于月經(jīng)過多的女性來說，喝了紅糖水可能會(huì)增加月經(jīng)量，導(dǎo)致月經(jīng)時(shí)間過久，這類的女性就不宜多喝或者避免喝紅糖水。能不能喝紅糖水需要因人而異，在月經(jīng)期間還要保持愉快的心情，禁食辛辣刺激性的食物。
黃鳳華│武漢大學(xué)中南醫(yī)院
2020/04/26收聽(61144)
經(jīng)期可以喝紅糖水，紅糖有活血補(bǔ)血的作用，如果經(jīng)血量少，有血塊下不來的情況，可以喝紅糖水。如果經(jīng)期月經(jīng)都很正常，也可以適當(dāng)喝，但是不能過量；如果過量，紅糖有活血補(bǔ)血的作用；如果經(jīng)量正常，經(jīng)期沒有痛經(jīng)，沒有其它不適，少喝也可以；但是如果有流血下不來、有血塊，可以喝一些紅糖水。經(jīng)期不能喝冷飲或者吃寒涼的食物，容易導(dǎo)致宮寒。所以經(jīng)期喝溫水，喝熱水都可以溫水泡腳。經(jīng)期要注意避免寒涼，注意保暖。近期如果月經(jīng)有不舒服的情況，可以喝點(diǎn)紅糖水來調(diào)理，最好喝之前看自己的月經(jīng)是什么情況。如果經(jīng)血量特別多，血塊特別大，則暫時(shí)先不建議喝，因?yàn)榧t糖有活血的作用。
張秀榮│安圖縣中醫(yī)醫(yī)院
2018/06/01收聽(156)
生姜紅糖水適宜在患風(fēng)寒感冒，或因淋雨受涼而出現(xiàn)鼻子不通、流鼻涕等癥狀時(shí)飲用，可以達(dá)到祛寒發(fā)汗的功效。生姜紅糖水味甜，還帶有一點(diǎn)姜味。生姜是一種藥食兼具的食...
杜琳│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2020/04/28閱讀(3887)
生姜紅糖水一天當(dāng)中清晨喝最好，可以在早餐后喝效果最佳。中醫(yī)特別講究天人相應(yīng)，人體... 孫連慶│西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 2023/03/20播放(36993)
生姜紅糖水一天當(dāng)中清晨喝最好，可以在早餐后喝效果最佳。
中醫(yī)特別講究天人相應(yīng)，人體...
孫連慶│西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2023/03/20播放(36993)
"月經(jīng)期是可以喝生姜紅糖水的，因?yàn)橛幸恍w質(zhì)比較寒的女性會(huì)出現(xiàn)小腹部疼痛以及身體的發(fā)冷，這種現(xiàn)象比較虛弱，通過口服一些生姜紅糖水，有發(fā)熱、發(fā)暖的作用，有利于改善在月經(jīng)期，出現(xiàn)的痛經(jīng)以及寒冷、手腳冰涼的現(xiàn)象。月經(jīng)期間也要注意生活上的細(xì)節(jié)，避免吃生冷、辛辣的食物，以及盡量的減少用活血化瘀的藥物，都會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量過多的現(xiàn)象，在月經(jīng)期間禁忌。注意外陰清潔，這個(gè)時(shí)期因?yàn)榫植康牡挚沽Ρ容^弱容易引感染，建議每天清洗。"
韓屹峰│宿遷市人民醫(yī)院
2019/09/02收聽(94500)
發(fā)燒是否可以喝生姜紅糖水，此問題不能一概而論，需要具體辨證來分析，感冒分風(fēng)寒型感冒和風(fēng)熱型感冒。如果在風(fēng)寒型感冒而引起的發(fā)燒，可以喝生姜紅糖水，能夠使患者出汗、驅(qū)寒，達(dá)到使體溫下降的作用效果。但如果是風(fēng)熱型感冒引起的體溫升高，此時(shí)不建議喝生姜水。風(fēng)熱型感冒此時(shí)會(huì)出現(xiàn)流黃鼻涕、咳嗽、咳黃色膿痰，伴隨體溫顯著升高和周身酸疼、乏力不適的臨床癥狀。如果喝紅糖生姜水，會(huì)使體溫進(jìn)一步升高，使身體出現(xiàn)火癥，因此不利于病情的恢復(fù)。
徐珊珊│哈爾濱市第一醫(yī)院
2019/10/12收聽(97908)
霍則軍│北京大學(xué)第三醫(yī)院 2023/10/14播放(78482)
霍則軍│北京大學(xué)第三醫(yī)院
2023/10/14播放(78482)
孕婦需根據(jù)情況服用 周陽(yáng)紅│湖南省人民醫(yī)院 2023/05/12播放(73668)
周陽(yáng)紅│湖南省人民醫(yī)院
2023/05/12播放(73668)
"在懷孕期間可以適量的喝生姜紅糖水，但是要根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)和具體情況決定。如果孕婦本身血糖有偏高，就不能喝紅糖姜水，如果喝了之后，會(huì)容易導(dǎo)致體內(nèi)的含糖量增高，導(dǎo)致糖尿病的發(fā)生。還有脾胃虛弱的孕婦，不能空腹的時(shí)候飲用紅糖姜水，如果空腹飲用，會(huì)容易刺激腸胃，導(dǎo)致胃內(nèi)的消化功能降低，引發(fā)惡心、嘔吐的發(fā)生。在懷孕期間應(yīng)該適量的多吃水果、蔬菜，還應(yīng)該適量的多攝入鈣，平時(shí)應(yīng)該注意營(yíng)養(yǎng)均衡，盡量不要造成營(yíng)養(yǎng)缺乏，影響到胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。"
王建英│宿遷市人民醫(yī)院
2019/06/19收聽(83702)
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 溫暖
播放次數(shù)：3.25萬(wàn)
播放次數(shù)：2.75萬(wàn)
播放次數(shù)：4.8萬(wàn)
播放次數(shù)：5.69萬(wàn)
特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。 舉報(bào)電話：4006678535 廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營(yíng)許可證：(京)字第09345號(hào) 互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書：（京）-經(jīng)營(yíng)性-2020-0006 京ICP備16049935號(hào)-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved
