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主任醫(yī)師

華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

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魚油對眼睛有什么好處

2023-10-07 17:53:59播放：-

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魚油對眼睛有什么好處

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魚油對眼睛有較多好處，魚油含有大量維生素A和卵磷脂。維生素A對于角膜上皮細(xì)胞、視網(wǎng)膜神經(jīng)節(jié)細(xì)胞，均有較重要作用，參與這些細(xì)胞的代謝，維持細(xì)胞正常功能。卵磷脂參與視網(wǎng)膜神經(jīng)節(jié)細(xì)胞、視網(wǎng)膜光感受器細(xì)胞的正常代謝。所以魚油對維護(hù)角膜上皮的穩(wěn)定性，視網(wǎng)膜正常功能，均有較重要作用。

兒童多食用魚油，可以預(yù)防夜盲癥、角膜