膽囊切除后2-3天以后，就會鼓勵患者盡早下床進(jìn)行活動，有利于腸道的通氣，也有利于身體恢復(fù)，1周左右基本生活可以自理。簡單的散步?jīng)]有太大問題，可能時間長以后會感覺疲憊，身體完全恢復(fù)還需要時間。
大概1個月以后，身體基本上完全恢復(fù)，其中包括腹壁上一些穿刺孔，瘢痕也愈合得也比較牢固。這時可以做簡單的運動，包括慢跑，腹部用力不太大的運動均可，打太極拳也沒有任何問題。
一般如果做劇烈的活動，仍然是提倡3個月以后，3個月以后瘢痕愈合最為牢固，腹部用力比較厲害時不太會出現(xiàn)傷口裂開，也就是切口疝或者也稱之為缺口疝，有部分患者可能傷口愈合不良時，過早腹部用力，導(dǎo)致腹部傷口撕裂。
具體的情況還得結(jié)合患者的年齡、身體基本狀況，以及自身感受來綜合進(jìn)行調(diào)節(jié)?？傊?個月左右，一般的鍛煉沒有任何問題，3個月以后，相對強(qiáng)體力的鍛煉也基本可以。
