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    糖尿病影響睡眠嗎

    2023-05-08 23:18播放 :

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    糖尿病如果出現(xiàn)以下并發(fā)癥,對(duì)睡眠會(huì)存在影響:

    1、糖尿病周?chē)窠?jīng)病變:周?chē)窠?jīng)病變有一種類型是痛性神經(jīng)病變,患者會(huì)出現(xiàn)四肢,尤其是雙下肢遠(yuǎn)端的麻木、刺痛,有時(shí)會(huì)有燒灼感,嚴(yán)重時(shí)表現(xiàn)為不能有任何物體去觸摸或者接觸皮膚,比如穿褲子時(shí)碰到的皮膚都會(huì)覺(jué)得痛,痛性神經(jīng)病變對(duì)于患者的睡眠會(huì)有影響。因?yàn)檫@一類患者會(huì)表現(xiàn)為白天疼痛較輕,到了夜晚以后疼痛會(huì)顯著加重,其實(shí)疼痛程度類似,只是白天會(huì)有事情、周?chē)沫h(huán)境分散注意力,晚上這些分散注意力的事物沒(méi)有在身邊,患者會(huì)把注意力集中在雙下肢或者四肢的疼痛上,就會(huì)影響到睡眠;

    2、肥胖:糖尿病合并肥胖的患者,晚上如果打鼾,也會(huì)影響睡眠。

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    "糖尿病的患者如果血糖控制得比較好,并不會(huì)影響睡眠質(zhì)量,而是和正常人一樣。但是如果患者的糖尿病沒(méi)有得到及時(shí)的治療,血糖控制不平穩(wěn),很有可能會(huì)出現(xiàn)并發(fā)癥,如糖尿病周?chē)?、周?chē)窠?jīng)病變,而出現(xiàn)手套、襪套樣感覺(jué)障礙,及針刺樣疼痛等,間接影響患者的休息、睡眠狀態(tài)。另外,很多糖尿病患者還會(huì)合并血管硬化的表現(xiàn),會(huì)出現(xiàn)低血糖的癥狀,從而影響睡眠,甚至?xí)?dǎo)致失眠情況時(shí)有發(fā)生?;颊咭惨⒁猓绻L(zhǎng)期睡眠不規(guī)律,也會(huì)影響糖尿病血糖的控制。臨床上有很多患者因?yàn)楣ぷ鞯脑?,或者喜歡熬夜,等到第二天測(cè)血糖時(shí)出現(xiàn)升高,很有可能和患者休息時(shí)間少、生活不規(guī)律、睡眠欠佳有一定的關(guān)系,這時(shí)一定要囑咐患者規(guī)律睡眠,睡眠時(shí)間保證6-8小時(shí),而且睡眠質(zhì)量要提高,這樣會(huì)使糖尿病血糖控制更加平穩(wěn)。除了睡眠之外,飲食和運(yùn)動(dòng)等也會(huì)對(duì)血糖控制產(chǎn)生一定的影響。"

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