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正常的生活中，作為一個健康人判斷身體是否長腫瘤，要綜合考慮以下幾方面的因素：

1、臨床表現(xiàn)：是否有不同往常的癥狀出現(xiàn)，例如在沒有感染的情況下出現(xiàn)刺激性干咳、痰中帶血、胸痛或者排便時出現(xiàn)異常，如排便頻率、次數(shù)、性狀出現(xiàn)變化，出現(xiàn)黏血便、黑便等。此外，皮膚表面是否有腫物存在，短期內(nèi)出現(xiàn)增長、擴(kuò)大的趨勢，發(fā)現(xiàn)這些問題時，要及時到醫(yī)院進(jìn)行