風(fēng)熱感冒是感受風(fēng)熱病邪，風(fēng)熱病邪具有兩個特點(diǎn)，風(fēng)邪特點(diǎn)是宣散，熱邪特點(diǎn)是讓身體氣息容易上炎，可出現(xiàn)發(fā)熱、疼痛等癥狀。對于風(fēng)熱病邪治療，要使用解表清熱藥物或者解表清熱食材進(jìn)行治療，風(fēng)熱感冒在飲食上有以下要求：
1、避免食用容易上火的食材，辛辣或辛溫性食物和食材，比如辣椒、蔥、姜、蒜等熱性食材；
2、可以采用涼性食材進(jìn)行治療，最典型是梨和西瓜。西瓜有簡單俗稱叫一味西瓜，功同白虎湯，即西瓜像中藥湯劑中白虎湯，具有清熱、生津、止渴等功效；
3、也可以食用五汁飲，包括像荸薺、梨、西瓜、甘蔗等類清熱、生津、止渴食材，打成果汁喝，具有清熱、生津功效；
4、風(fēng)熱感冒可以配合藥茶，比如綠茶，不像其它茶葉偏溫或偏中性，綠茶偏寒，在感冒時候可以適當(dāng)喝綠茶水。
