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肩頸酸痛的原因，常見于以下幾種：

1、肌肉疲勞：由于頸部和肩部的肌肉疲勞，引起局部的無菌性炎癥反應(yīng)，常常發(fā)生于中年以上的人群，或者是高中生學(xué)習(xí)壓力比較大、伏案工作，或者學(xué)習(xí)時(shí)間比較長的人群，都容易出現(xiàn)頸部和肩部的肌肉疲勞。因?yàn)轭i背部的肌肉長期處于張力的狀態(tài)，如果維持一個(gè)姿勢時(shí)間過長，局部產(chǎn)生的代謝產(chǎn)物會不容易及時(shí)運(yùn)走，肌肉