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    血糖高能吃西柚嗎

    2023-04-20 05:53播放 :

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    血糖高主要指糖尿病患者,應(yīng)該把水果作為兩餐之間的加餐。西柚是含糖量比較低的水果,在血糖控制較好的情況下可以少量食用。糖尿病患者選用升糖指數(shù)慢或者含糖量比較低的水果,作為兩餐之間的加餐,可以少量食用。

    西柚屬于低含糖的水果,含糖量在10%以下,少量進(jìn)食對(duì)于血糖波動(dòng)影響較小。對(duì)于含糖量高或者升糖指數(shù)快的食物,如果大量食用對(duì)血糖會(huì)有一定的影響。水果含糖量比較低的情況下,作為兩餐之間的加餐,對(duì)患者的病情穩(wěn)定和食物的多樣性穩(wěn)定,會(huì)起到相對(duì)比較好的效果。 

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