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朱宏斌
主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

兒科

小孩注意力不集中是缺什么

2023-08-22 17:52播放 :

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視頻內(nèi)容

部分小孩是由于營養(yǎng)不均衡，或有特殊營養(yǎng)問題，造成注意力缺陷。貧血較常見于缺鐵性貧血與營養(yǎng)性貧血，而營養(yǎng)性貧血主要缺乏葉酸與維生素B₁₂，缺乏微量元素包括鋅、鎂元素，均可出現(xiàn)注意力缺乏問題。

另外，特殊重金屬中毒、有機物中毒，以及多動癥、注意力障礙問題，均可出現(xiàn)注意力異常。對于明顯注意力缺陷的患兒，需注意補充飲食、營養(yǎng)，如果有特殊不良重金屬，或有機物接觸史，需到醫(yī)院進行相應(yīng)檢測，以除外中毒問題。

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小孩注意力不集中缺什么微量元素

"小兒注意力不集中，一般考慮多動癥的可能性較大。多動癥又叫做注意缺乏多動障礙，是兒童常見的一類心理障礙，表現(xiàn)為與年齡和發(fā)育水平不相稱的注意力不集中、活動過度、學習障礙及適應(yīng)不良等。引起孩子注意力不集中、多動癥的因素有很多，比如遺傳因素、環(huán)境因素等。較常見的不是因為身體里缺了什么微量元素，而是因為血內(nèi)的鉛含量較高，而導(dǎo)致孩子注意力不集中。建議家長帶孩子到兒?？凭驮\，給孩子做體格檢查、精神狀態(tài)檢查、血鉛含量檢查和智力測試等相關(guān)檢查后才能明確病因，根據(jù)檢查結(jié)果對癥排鉛治療。"

語音時長01:09''

王明慧│哈爾濱市傳染病醫(yī)院

2018/10/10收聽(31894)

注意力不集中缺什么

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張宇│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

2023/04/08播放(96314)

注意力不集中缺什么

"患者出現(xiàn)注意力不集中的現(xiàn)象，應(yīng)該與缺鈣、缺鋅等因素有關(guān)系，其他原因也有可能導(dǎo)致患者注意力不集中，如神經(jīng)衰弱、思想壓力大、過度疲勞等，也要注意精神分裂癥、抑郁癥等比較嚴重的疾病引起的注意力不集中，以及存在腦血管意外、腦組織損傷等，都會導(dǎo)致患者出現(xiàn)注意力不集中的現(xiàn)象。充分的放松自己，讓患者保證睡眠時間以及睡眠質(zhì)量，可以口服一些中成藥，也會起到營養(yǎng)神經(jīng)的效果。在必要的情況下應(yīng)該進行內(nèi)科檢查、心理科檢查以及神經(jīng)內(nèi)科的檢查等，確定患者是不是疾病因素導(dǎo)致的注意力不集中。"

語音時長01:10''

李洪蓮│英德市人民醫(yī)院

2019/06/14收聽(35808)

注意力不集中是缺什么

很多因素都會引起注意力不集中，常見的就是微量元素，包括鋅缺乏，也會引起注意力不集中，還有電解質(zhì)...

陳文珍│上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院

2023/05/18播放(29533)

注意力不集中缺什么

"注意力不集中缺什么？不知道這個缺什么是從什么角度來理解的，重點理解大概是指的缺什么營養(yǎng)素，缺什么食物中的某種物質(zhì)。在現(xiàn)代社會多數(shù)的情況下溫飽問題都得到解決，一個人正常的飲食情況下身體基本不缺特別的營養(yǎng)素，不管是微量元素，還是蛋白質(zhì)。所以注意力不集中，它的發(fā)病可能還是其他方面的情況可能性更大。如果身體有些其他疾病比如糖尿病，或者某些消化吸收的問題，導(dǎo)致對某些營養(yǎng)素的吸收不足或者消化不足，造成某種物質(zhì)的缺乏，也有可能會出現(xiàn)注意力不集中的情況，還是要結(jié)合整個的情況進行具體的分析。沒有一個比較簡單、統(tǒng)一的規(guī)律說是缺什么東西就一定是注意力不集中，沒有這樣一個情況存在的。"

語音時長01:28''

張衛(wèi)華│北京大學第六醫(yī)院

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注意力不集中缺什么元素

"注意力不集中是比較常見的精神心理癥狀，可以見于各個年齡階段的患者，輕者會影響患者的學習工作效率，嚴重者會損害患者其他正常的社會功能。注意力不集中除了與精神心理因素有關(guān)外，也與患者的軀體因素有關(guān)，比如患者體內(nèi)缺乏某些微量元素可以導(dǎo)致注意力不集中。以缺鐵性貧血患者為例，各種原因引起患者體內(nèi)鐵元素缺乏時，會影響血紅蛋白的合成，導(dǎo)致攜氧能力降低或血氧含量降低，會影響患者大腦正常的生理活動和功能。兒童體內(nèi)鈣元素、鋅元素或鎂元素缺乏時也可以導(dǎo)致注意力不集中，缺乏鈣、鋅和鎂等元素可能會影響大腦正常的神經(jīng)傳導(dǎo)，會導(dǎo)致大腦皮層的興奮性提高，使兒童活動過多或易沖動。"

語音時長01:15''

林培珺│武漢市精神衛(wèi)生中心

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注意力不集中是缺什么導(dǎo)致的呢

從缺乏營養(yǎng)素角度來講現(xiàn)在的社會已經(jīng)比較發(fā)達了，大家基本上都解決了飲食溫飽問題。正常的食物在正常進食的情況下，一般是不會出現(xiàn)基本營養(yǎng)素的缺乏。如果是某種疾病的狀態(tài)導(dǎo)致對某些營養(yǎng)素攝入不足，影響到大腦神經(jīng)系統(tǒng)活動，可能會出現(xiàn)注意力不集中的情況。如果出現(xiàn)嚴重的維生素B族缺乏，在一定程度上患者可以表現(xiàn)為注意力不集中，從總體來講目前正常飲食的情況下出現(xiàn)注意力不集中，是不能輕易用食物缺乏這個角度來解釋的。如果同時患有其他的疾病，要警惕近期因為某些疾病導(dǎo)致對某些事物的吸收，或者消化、吸收產(chǎn)生問題而導(dǎo)致缺乏的情況。

語音時長01:36''

張衛(wèi)華│北京大學第六醫(yī)院

2020/03/26收聽(87588)

孩子注意力不集中缺什么微量元素

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孩子好動注意力不集中是缺什么

"好動是孩子的天性，但是如果軀體的活動明顯比同齡孩子多，自控力差，確實要警惕多動癥。如果懷疑有多動癥傾向，為了明確診斷，需要帶孩子到醫(yī)院兒童保健科就診，經(jīng)過問病史及量表檢查明確診斷。多動癥不一定是孩子缺少某些營養(yǎng)物質(zhì)，而是一種發(fā)育和行為方面的疾病，可能跟出生時有宮內(nèi)窘迫、剖腹產(chǎn)、低體重以及遺傳因素有關(guān)，有些還跟中樞神經(jīng)遞質(zhì)功能異常有關(guān)，而不是因為缺乏微量元素導(dǎo)致的。多動癥對孩子影響較大，僅僅通過管教是不能有效緩解的，需要藥物和非藥物的綜合辦法進行治療。"

語音時長01:13''

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孩子好動注意力不集中是缺什么

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"有很多家長會覺得自己的孩子為什么老是注意力不集中，家長要明確孩子在生長發(fā)育過程當中，中樞神經(jīng)系統(tǒng)也在不斷的發(fā)育和完善當中，所以對于小孩子不能要求過高，也不能期望值過高，比如兩歲以下的孩子，總是跑來跑去，顯得精力特別過剩。注意力很難集中，兩歲以下的孩子恐怕很難集中精力。對于三歲左右的孩子，集中精力的時間大概也就10分鐘左右。六歲以后注意力集中的時間可以到20-30分鐘，所以對比較小的孩子，2-3歲的孩子，希望坐在那里看小畫書，或者是集中做一件事情，如果要求他注意力時間很長，這個不現(xiàn)實，所以要尊重孩子注意力發(fā)展的基本規(guī)律。"

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