在寶寶出生2周后，家長就可以考慮給寶寶補(bǔ)充維生素D及鈣質(zhì)。但是每個人的情況不同，所需要的量以及補(bǔ)充的時間是不同的。如果在懷孕期間，媽媽攝入了足夠的量而在出生之后寶寶又進(jìn)行了全母乳喂養(yǎng)，該情況下可以考慮寶寶從母乳當(dāng)中能攝取足夠的鈣，不需要額外補(bǔ)充鈣質(zhì)。配方奶粉喂養(yǎng)的嬰兒，因?yàn)樵谂浞侥讨刑砑恿俗銐虻拟}質(zhì)，則也認(rèn)為可以不需要額外補(bǔ)充鈣質(zhì)。
如果寶寶從飲食當(dāng)中不能攝取足夠的鈣質(zhì)，而且也不能進(jìn)行足夠的日光照曬，就需要給寶寶們添加鈣。最佳的添加時機(jī)一般認(rèn)為母乳的孩子從6個月開始進(jìn)行添加，喝奶粉的孩子從8個月進(jìn)行開始添加，就足夠了。添加的量根據(jù)孩子的不同體質(zhì)，不同營養(yǎng)狀況來進(jìn)行不同的添加。如果爸爸媽媽們不知道自己的寶寶是否應(yīng)該添加鈣，或者該吃多少鈣，就需要去專業(yè)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)向醫(yī)生進(jìn)行咨詢。切莫自行添加鈣，因?yàn)檫@樣很有可能會導(dǎo)致寶寶攝入過量的鈣而導(dǎo)致骨垢端的過早閉合，反而會影響寶寶的身高。
