国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

  • <output id="za8di"></output><sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup><sup id="za8di"></sup>

    嘌呤的好處和壞處

    2023-03-31 18:37播放 :

    手機瀏覽

    向您推薦
    繼續(xù)播放
    關(guān)閉

    視頻內(nèi)容

    嘌呤有很多好處,是人體所必需的物質(zhì),可以幫助細胞合成,特別是合成DNA即脫氧核糖核酸的必需物質(zhì)。如果缺少嘌呤,身體不能正常發(fā)育,人不會很聰明,也無法長高、長大。

    但嘌呤過多也不好,會導(dǎo)致代謝產(chǎn)物尿酸產(chǎn)生過多,造成痛風、痛風性腎病、腎損害以及尿毒癥,引起血管病變、腦卒中、冠心病、高血壓以及眼部損害、眼底病變等,所以嘌呤既有好處也有壞處,需要一分為二的進行分析。

    分享:

    17

    相關(guān)推薦

    爬山有什么好處和壞處

    爬山是一項高強度的有氧運動,對身體肯定有好處。對于增強心肌的收縮能力、增加肺活量、改善心肺功能等,肯定有好處。對于促進新陳代謝、加速血液循環(huán)、促進有毒物質(zhì)的排放,是有目共睹的。長期堅持爬山對于增強體質(zhì)、陶冶情操、開闊視野、增加自己的交際能力等都有好處,對身心都有好處,對于鍛煉肢體的收縮力量、增強體質(zhì)、預(yù)防骨質(zhì)疏松也有用。對于有慢病的,有三高的,如高血壓、高血糖、高血脂,能夠起到很好的調(diào)節(jié)作用,出汗排鈉有利于高血壓的調(diào)節(jié),減輕高血壓的狀態(tài),爬山消耗的能量能消耗多余的脂肪,對降低血脂有用,對于高血糖也有一定的調(diào)節(jié)作用,波動不會很大。爬山是一項關(guān)節(jié)負重較大的運動,對于身體的某些地方有壞處,最大的影響就是負重關(guān)節(jié),對膝關(guān)節(jié)影響最大,對踝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)都會有影響,特別是一上一下、劇烈的蹦跳,對于膝關(guān)節(jié)軟骨磨損有害,都會加重損傷,很容易引起關(guān)節(jié)退變,導(dǎo)致骨關(guān)節(jié)炎,所以爬山要量力而行,根據(jù)自己的體質(zhì)而為。

    語音時長03:08''

    江水華無錫市同仁康復(fù)醫(yī)院

    2019/09/24收聽(82132)

    特別聲明:本站內(nèi)容僅供參考,不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。 舉報電話:4006678535
    廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營許可證:(京)字第09345號
    互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書:(京)-經(jīng)營性-2020-0006
    京ICP備16049935號-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved