膝關(guān)節(jié)滑膜炎可以跳繩嗎
2023-07-17 20:37:28播放:-
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膝關(guān)節(jié)滑膜炎可以跳繩嗎
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膝關(guān)節(jié)滑膜炎在急性期,關(guān)節(jié)積液較多,最好不要跳繩,慢性期、恢復(fù)期可以適當(dāng)活動,跳繩要看活動量,剛開始活動量不要太大。膝關(guān)節(jié)滑膜炎可以由多種原因造成,包括創(chuàng)傷性,即劇烈活動、跑跳、打球、扭傷,是最多見的原因。另外就是退化性疾病,如骨關(guān)節(jié)炎,老年人骨關(guān)節(jié)炎勞累或輕度扭傷,引起滑膜炎癥、積液。當(dāng)然還有風(fēng)濕性