大部分患者通過體檢發(fā)現(xiàn)雙側(cè)頸動脈硬化有斑塊形成。而斑塊分為多種情況，如硬斑稱鈣化性斑塊，鈣化性斑塊相對較安全，不易脫落。但若提示混合性斑塊及低密度斑塊，則不太穩(wěn)定，需積極的穩(wěn)定斑塊治療。建議患者進行生活方式干預(yù)，需先控制體重，使體重保持在理想體重的范圍內(nèi)，即體脂指數(shù)需保持在22-24kg/㎡，存在腹型肥胖也需減肥。而腹型肥胖的腰圍，建議男性控制在85cm以內(nèi)，女性控制在80cm以內(nèi)。而飲食方面建議低脂肪、低膽固醇、低糖飲食，一定不要食用動物脂肪及動物內(nèi)臟，多食新鮮綠色的蔬菜及水果，還有植物蛋白、谷類食物。
且需戒煙限酒，煙一定要戒，酒許限制飲用，最好能夠戒掉。患者還需增加體育鍛煉，建議每周最好能保持5天的運動時間，且每天最好能保持1小時的運動時間，也可幫助血脂降到正常范圍，使體重保持在理想的體重范圍內(nèi)?；颊咭嘈枵{(diào)節(jié)生活方式、調(diào)節(jié)心情，養(yǎng)成良好的生活節(jié)律，不要熬夜?；颊咭残杩诜幬?，如調(diào)脂藥物，因往往很多病人血脂高于正常，需口服像他汀類藥物，如辛伐他汀、阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等，將血脂降到理想范圍內(nèi)。如果存在高血壓、糖尿病等疾病，建議將低密度脂蛋白控制在2.6mmol/L以下。如果沒有疾病，至少也要控制在3.4mmol/L以下。如果合并急性腦梗，需控制在1.8mmol/L以下，且還需口服調(diào)節(jié)抗血小板藥物，預(yù)防血栓形成，常用阿司匹林。
