山西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院
耳鼻喉科
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鼻塞患者可進(jìn)行以下按摩緩解鼻炎鼻塞的癥狀：
1、點(diǎn)迎香，迎香穴起到緩解鼻塞的作用。點(diǎn)迎香是鼻翼旁開0.5寸，用雙手的食指進(jìn)行按摩200-300次，進(jìn)行局部的按摩；
2、搓鼻梁，以鼻梁的鼻背部往下200-300次揉搓，進(jìn)行局部的按摩；
3、開天門，以印堂穴，用拇指在印堂穴上由下往上進(jìn)行搓200次，可以起到緩解鼻塞的作用。
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"鼻塞主要按摩的穴位是迎香穴，這個(gè)穴位在鼻翼兩側(cè)1公分左右，按摩數(shù)分鐘后能有效改善鼻塞的癥狀。鼻塞大多數(shù)見于鼻黏膜充血腫脹引發(fā)導(dǎo)致出現(xiàn)的通氣不佳的現(xiàn)象，主要見于急慢性鼻炎、鼻息肉、鼻竇炎、鼻中隔偏曲等疾病。對(duì)于長(zhǎng)期反復(fù)發(fā)作的鼻塞，同時(shí)可伴隨有流涕、頭痛等癥狀，需要盡早進(jìn)行鼻內(nèi)鏡和鼻竇CT檢查，排除是否有鼻甲肥大、鼻息肉、鼻中隔偏曲等疾病，因?yàn)閮H僅靠按摩是不能解決鼻腔內(nèi)疾病問題的。平時(shí)要注意避免感冒受涼，以免鼻腔黏膜出現(xiàn)充血腫脹，加重鼻塞的現(xiàn)象。"
李俊義│濟(jì)南市人民醫(yī)院
2019/03/25收聽(62028)
"鼻塞如果不想吃中藥，也不想吃西藥，可以用手法的方法來解決。一般手法就按臉部的穴位來解決，主要是按迎香穴。迎香穴主要是在鼻翼外旁0.5cm處，在鼻唇溝內(nèi)，作用就是清熱散風(fēng)、宣通鼻竅，來治療鼻塞、感冒這些癥狀。一般的手法就是用指腹來按摩：第一、揉搓迎香穴。第二、可以用兩個(gè)手，一般是用食指按壓迎香這個(gè)穴位。因?yàn)樽霭茨τ袔讉€(gè)手法，一般是推法、按法、揉法、拿法、擦法，還有摩法。這幾種手法交替的用，一般來回做3-4次就可以。"
袁慶玲│廣西國際壯醫(yī)醫(yī)院
2018/05/24收聽(64544)
"鼻塞可以見于很多種情況，比如在感冒上呼吸道感染的時(shí)候會(huì)有急性鼻炎的癥狀，就會(huì)有鼻塞、打噴嚏、流清鼻涕等等。癥狀不重可以用鼻子兩旁迎香穴按摩的手法或者用茶杯接些熱水，用熱蒸汽來熏鼻子。如果癥狀比較重，需要鼻噴激素或者暫時(shí)性的滴血管收縮劑進(jìn)行藥物治療。過敏性鼻炎的患者也會(huì)出現(xiàn)鼻黏膜的蒼白、水腫，會(huì)出現(xiàn)鼻塞、打噴嚏、流清鼻涕的癥狀。癥狀輕微可以迎香穴按摩，比較重的需要鼻噴激素、鼻噴抗組胺藥、口服藥物治療等等。有一些慢性鼻炎的患者，鼻甲腫大比較厲害需要手術(shù)治療。"
申金霞│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2020/04/30收聽(44784)
"鼻炎最主要的癥狀會(huì)出現(xiàn)鼻塞，所以通過穴位按摩的方法能夠緩解鼻腔不適癥狀，比較常用的穴位包括迎香穴、合谷穴、百會(huì)穴和印堂穴。迎香穴按摩可以采取用雙手食指通過按摩鼻翼外側(cè)的迎香部位，每次堅(jiān)持按摩4-6分鐘就可以達(dá)到緩解的目的。按摩百會(huì)穴，可以使用食指、中指、無名指，力度要適中的按摩頭頂部，用中指按揉面部的百會(huì)穴，按揉2-4分鐘就可以。對(duì)于印堂穴可以把食指、無名指通過輔助的方法，中指按住印堂穴，反復(fù)操作5分鐘左右就能夠達(dá)到緩解鼻炎的目的。還有就是合谷穴，也可以通過按摩方法達(dá)到緩解鼻塞的作用。"
張立文│大興安嶺地區(qū)人民醫(yī)院
2019/12/07收聽(65624)
"引起鼻塞的病因比較多，首先需要到醫(yī)院檢查電子鼻鏡，明確診斷，一般的疾病包括慢性單純性鼻炎、慢性肥厚性鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻腔良惡性腫瘤、腺樣體肥大，都可以引起鼻塞。慢性單純性鼻炎繼發(fā)于急性上呼吸道感染，從而導(dǎo)致鼻甲黏膜急性充血水腫，會(huì)導(dǎo)致單側(cè)鼻塞，呈交替性。治療上首先需要對(duì)癥抗炎治療，鼻腔外用達(dá)芬霖噴霧劑，一日一次，大約一周就可以痊愈。慢性肥厚性鼻炎是反復(fù)的單純性鼻炎發(fā)作而導(dǎo)致的鼻塞，一般呈持續(xù)性的雙側(cè)鼻塞。這種情況下則需要進(jìn)行手術(shù)治療，下鼻甲骨折外移術(shù)或者下鼻甲部分消融術(shù)。鼻中隔偏曲是由于先天性的胚胎發(fā)育畸形，或者是后天外傷而引起的鼻中隔偏曲導(dǎo)致鼻塞，需要進(jìn)行鼻中隔偏曲矯正術(shù)等手術(shù)治療。鼻息肉及鼻腔的良惡性腫瘤，一般情況下都是單側(cè)鼻腔發(fā)病，在鼻腔的中鼻道或者總鼻道可以見到一個(gè)新生物，局部先取病理確診，然后再進(jìn)行手術(shù)治療，就可以治愈。"
張軍│黑龍江省牡丹江林業(yè)中心醫(yī)院
2019/01/22收聽(55830)
緩解鼻塞的方法有很多，首先，副作用最小的方法可以通過按摩推拿的方式緩解鼻塞。比如可以輕輕地按摩鼻根部，或按摩太陽穴，可以緩解輕度的鼻塞，還可以按摩推拿合谷穴。合谷穴在人體虎口所在的位置，按摩左側(cè)合谷穴，可以緩解右側(cè)鼻塞；按摩右側(cè)合谷穴，可以緩解左側(cè)鼻塞。其次，使用熱毛巾捂一捂鼻子，也可以有效緩解鼻塞的癥狀。如果鼻塞的癥狀比較嚴(yán)重，就需要使用感冒類的藥物或者抗過敏的藥物來進(jìn)行治療。比如發(fā)生感冒引起的鼻塞，可以使用氨咖黃敏膠囊、維C銀翹片、氨酚偽麻分散片、氨酚黃那敏顆粒來進(jìn)行治療。如果發(fā)生過敏所導(dǎo)致的鼻塞，需要使用抗過敏藥物，比如氯雷他定或撲爾敏。
王陽陽│棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2019/04/15收聽(13004)
感冒引起急性鼻塞，如果暫時(shí)沒有時(shí)間到醫(yī)院,可以通過按壓迎香穴來緩解。迎香穴位于鼻翼兩側(cè)大概1c... 韓紅蕾│中日友好醫(yī)院 2023/11/29播放(53576)
感冒引起急性鼻塞，如果暫時(shí)沒有時(shí)間到醫(yī)院,可以通過按壓迎香穴來緩解。迎香穴位于鼻翼兩側(cè)大概1c...
韓紅蕾│中日友好醫(yī)院
2023/11/29播放(53576)
"寶寶感冒的時(shí)候鼻塞可以按摩迎香穴，還可以按摩耳后高骨穴，還可以推坎宮，還可以做一下捏大椎、捏脊、合谷穴。再有就是可以給寶寶揉按一下太陽穴，這些穴位每次按摩2-3分鐘，可以反復(fù)、重復(fù)按摩這些穴位。如果比較小的寶寶，前囟門沒有閉合的時(shí)候，也可以給寶寶熱敷前囟門。前囟門可以把手搓熱了熱敷，或者是用溫毛巾熱敷。"
蓋鳳蓮│安圖縣中醫(yī)醫(yī)院
2018/04/10收聽(408)
兒童感冒導(dǎo)致的鼻塞，中醫(yī)推薦按摩迎香穴及風(fēng)門穴。按摩迎香穴具有宣肺氣、通鼻竅的作用，為治療鼻塞... 李思│浙江省立同德醫(yī)院 2023/01/02播放(57494)
兒童感冒導(dǎo)致的鼻塞，中醫(yī)推薦按摩迎香穴及風(fēng)門穴。按摩迎香穴具有宣肺氣、通鼻竅的作用，為治療鼻塞...
李思│浙江省立同德醫(yī)院
2023/01/02播放(57494)
想要快速的緩解鼻塞，首先可以采用物理的療法，比如可以使用熱毛巾敷一敷鼻子，可以快速的緩解鼻塞，或者采用按摩的手法，比如可以輕輕的按揉鼻根部或者按揉太陽穴，都可以快速的緩解鼻塞。如果是孩子，還可以按摩推拿合谷穴，也具有快速緩解鼻塞的作用。如果發(fā)生過敏導(dǎo)致的鼻塞，需要脫離過敏原，然后使用抗過敏的藥物快速緩解鼻塞，比如可以使用氯雷他定、撲爾敏或者鹽酸西替利嗪給成人進(jìn)行治療。如果是兒童，可以使用地氯雷他定進(jìn)行抗過敏的治療。如果發(fā)生感冒導(dǎo)致的鼻塞，使用感冒類的藥物效果比較好，兒童可以使用安兒寧顆粒、氨酚偽麻分散片或者氨酚黃那敏顆粒進(jìn)行治療。如果是成人，還可以使用氨咖黃敏膠囊。
2019/04/23收聽(68286)
"緩解鼻塞最有效的方法，是根據(jù)鼻塞的原因加以處理。常引起鼻塞的疾病有慢性鼻炎、過敏性鼻炎，以及鼻腔腫物如鼻息肉等。對(duì)于慢性鼻炎引起的鼻塞，可用1%呋麻滴鼻液滴鼻，可起到明顯的效果，但一般治療不能超過一周，以免引起藥物性鼻炎。對(duì)于過敏性鼻炎引起的鼻塞，治療上主要采取抗過敏治療，可給予左西替利嗪口服，曲安奈德鼻噴霧劑噴鼻等。過敏控制了，過敏起的鼻塞也就會(huì)得到有效的控制，一般療程為兩周左右。而對(duì)于鼻腔腫物引起的鼻塞，則需通過手術(shù)切除腫物，才能得以解決，如鼻內(nèi)鏡下鼻息肉切除術(shù)等。因此，鼻塞的治療，需根據(jù)疾病的性質(zhì)加以治療，才可以獲得滿意的療效。"
張道俊│淮北礦工總醫(yī)院
2019/08/15收聽(99646)
部分小孩感冒的時(shí)候，也就是上呼吸道感染的時(shí)候，有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)比較嚴(yán)重的鼻塞癥狀，在臨床上可以采取... 肖娟│北京協(xié)和醫(yī)院 2023/11/07播放(37689)
部分小孩感冒的時(shí)候，也就是上呼吸道感染的時(shí)候，有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)比較嚴(yán)重的鼻塞癥狀，在臨床上可以采取...
肖娟│北京協(xié)和醫(yī)院
2023/11/07播放(37689)
鼻塞伴隨頭疼：第一、從中醫(yī)學(xué)的角度來講，此癥屬于風(fēng)寒性感染，除鼻塞外還有流清鼻水、頭疼、頭暈、眼干等癥狀，此時(shí)可應(yīng)用中藥例如祛風(fēng)散寒類的藥物，如板藍(lán)根和雙黃連等。第二、從西醫(yī)學(xué)角度來講，鼻塞伴隨頭疼通常屬于病毒性感染，此時(shí)可以應(yīng)用抗病毒的藥物，例如利巴韋林、更昔洛韋、阿糖胞苷等藥物進(jìn)行治療。第三、如還伴隨著發(fā)熱的情況，體溫超過38.5℃時(shí)可服用非甾體類抗炎藥，例如安痛定、安瑞克、布洛芬等藥物行對(duì)癥治療。第四、不應(yīng)該服用寒冷性和寒涼性的食物，不利于緩解鼻塞和頭疼。第五、鼻部行灌洗和沖洗的治療方法，應(yīng)用微波和超短波的治療方法都可緩解鼻塞伴隨頭疼。
徐珊珊│哈爾濱市第一醫(yī)院
2019/10/12收聽(53206)
如果晚上在家里面出現(xiàn)了鼻塞、通氣不好，家里又沒有藥可以用，晚上又不愿意去急診。這個(gè)情況下，可以... 王琳│河南省人民醫(yī)院 2023/10/07播放(38440)
如果晚上在家里面出現(xiàn)了鼻塞、通氣不好，家里又沒有藥可以用，晚上又不愿意去急診。這個(gè)情況下，可以...
王琳│河南省人民醫(yī)院
2023/10/07播放(38440)
"如果寶寶是感冒引起的，媽媽可以讓寶寶趴在床上，隔著衣服搓寶寶的背部，上下搓，對(duì)預(yù)防感冒有一定的功效。鼻子不通氣可以輕輕的揉搓寶寶的小耳朵，揉紅為止，也可以緩解鼻塞的癥狀。如果感冒的初期，鼻子不通氣，還可以給孩子用姜末放在孩子的腳心，可以使孩子的鼻子通氣，感冒也好的快一些。也可以進(jìn)行熱敷的方法，可以在孩子鼻根部，或者囟門的部位用熱毛巾進(jìn)行熱敷，效果也是相當(dāng)不錯(cuò)的。最后一種方法就是及時(shí)的清理鼻腔當(dāng)中的分泌物，如果寶寶鼻腔當(dāng)中的鼻屎導(dǎo)致了鼻子不通氣，家長(zhǎng)應(yīng)該及時(shí)的清理鼻腔當(dāng)中的分泌物。但是不能用手直接挖出來，可能會(huì)造成孩子鼻黏膜的損傷。如果嚴(yán)重的有可能會(huì)出現(xiàn)出血，發(fā)生感染，可以采用專門清理鼻屎的小夾子，動(dòng)作一定要快。"
曲朋安│煙臺(tái)龍礦中心醫(yī)院
2018/05/14收聽(49634)
"鼻塞、耳鳴的臨床表現(xiàn)多數(shù)是由于急性上呼吸道感染所引起，因?yàn)檠使墓苁巧虾粑篮投赖墓餐ǖ溃装Y會(huì)波及這兩個(gè)部位，這時(shí)可以適當(dāng)?shù)姆脿I養(yǎng)神經(jīng)的藥物，比如復(fù)合B族維生素、谷維素。另外對(duì)于合并有炎癥，比如細(xì)菌感染，應(yīng)該選擇敏感的抗生素青霉素、阿莫西林、克林霉素、頭孢呋辛、左氧氟沙星等藥物。還可以選擇具有活血化瘀、疏通微循環(huán)的藥物，比如復(fù)方丹參片、血府逐瘀膠囊、活血止痛膠囊等，隨時(shí)復(fù)診調(diào)整治療方案。"
李紅冬│深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院
2019/11/05收聽(50932)
"兒童鼻塞的緩解辦法，如果是小的嬰幼兒，可以用溫?zé)岬募啿蓟蛘呤菧責(zé)岬氖纸仧岱蠛⒆拥谋橇焊?。如果前囟門還沒有閉合的孩子，也可以同時(shí)熱敷孩子的前囟門，此外也可以用溫?zé)岬乃魵庋艉⒆拥谋乔?，來緩解鼻塞的癥狀。此外，還可以按摩孩子的迎香穴，通過按摩穴位來緩解孩子的鼻塞，也可以用海鹽水鼻腔護(hù)理液噴鼻子，也能夠起到緩解鼻塞的作用。如果經(jīng)過上述辦法仍然不能有效的緩解鼻塞，兩歲以上的孩子可以使用含有麻黃堿或者是麻黃素的鼻噴劑，而對(duì)于小的嬰幼兒不能使用鼻噴劑的，可以口服一些中藥的感冒藥，也有緩解鼻塞的作用。"
張玉玲│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院
2020/12/10收聽(88058)
"緩解鼻塞的方法、方式有很多，但是首先要明確導(dǎo)致鼻塞的原因是什么，比如慢性鼻炎導(dǎo)致的鼻塞，此時(shí)可以應(yīng)用噴鼻的藥物輔舒良或者內(nèi)舒拿，緩解鼻塞的癥狀。如果是急性鼻炎導(dǎo)致的，主要是因?yàn)椴《厩趾σ鸬谋乔火つこ溲[，可以用滴鼻藥物呋麻滴鼻液，緩解鼻塞癥狀。如果是因?yàn)楸侵懈羝?、鼻竇炎、鼻息肉等等導(dǎo)致的鼻塞癥狀，此時(shí)主要還是口服鹽酸司他斯汀或者蒼耳子鼻炎滴丸等對(duì)癥治療。如果癥狀緩解不明顯，一般可考慮手術(shù)治療。"
白曉明│日照市中醫(yī)醫(yī)院
2019/02/20收聽(23918)
"哺乳期鼻塞的緩解主要有以下的辦法：1、鼻腔內(nèi)分泌物特別多，鼻腔內(nèi)鼻屎堵塞非常嚴(yán)重的患者，可以用醫(yī)用生理鹽水進(jìn)行鼻腔沖洗治療，將鼻腔內(nèi)的分泌物沖洗掉，從而對(duì)鼻塞緩解有較好的作用。2、對(duì)鼻腔黏膜腫脹非常明顯的患者，臨床上可以用醫(yī)用生理性海鹽水進(jìn)行噴鼻治療，能夠有效的收縮鼻腔黏膜，使黏膜腫脹減輕，從而使鼻腔狹窄得到緩解，使患者鼻塞得到減輕，同時(shí)也能減少鼻腔分泌物的滲出。3、對(duì)于鼻炎的患者，如果癥狀非常嚴(yán)重，臨床上也可以用熱毛巾敷鼻子，或者用熱開水熏鼻子，也能達(dá)到一定的緩解鼻塞作用。4、其他的像鼻噴激素，還有抗組胺的鼻噴劑，還有鼻炎的中成藥制劑等治療是有效果的，但是哺乳期是否應(yīng)用，要根據(jù)患者個(gè)人的病情，還有個(gè)人的選擇決定。"
石彬│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院
2020/03/21收聽(56016)
"在臨床上能夠引起鼻塞不通氣的原因有很多，其中包括感冒或者鼻炎。對(duì)于如何緩解鼻塞不通氣，大致有以下幾種方法：1、如果是因?yàn)楦忻八鸬谋侨煌獍橛醒矢?、口燥、咳嗽、咳痰等癥狀，可以選擇感冒藥進(jìn)行治療，比如臨床上比較常用的新康泰克膠囊、快克膠囊、復(fù)方氨酚烷胺片以及中成藥包括銀翹解毒丸、桑菊感冒片、羚羊感冒片、藍(lán)芩口服液、連花清瘟膠囊以及感冒軟膠囊等都有很好的治療效果。2、如果是因?yàn)楸茄姿鶎?dǎo)致的鼻塞不通氣，需要應(yīng)用緩解鼻炎的藥物，比如外用的達(dá)芬霖或者輔舒良。也可以口服能夠緩解鼻炎的藥物，如鼻炎片、膽香鼻炎片。也可以應(yīng)用物理方法，如應(yīng)用通氣鼻貼、針刺或者艾灸都有較好的緩解效果。"
周喜玉│遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院
2020/04/04收聽(69932)
北大人民醫(yī)院 袁曉培
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浙江醫(yī)院 諸劍芳
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北京醫(yī)院 宋海濤
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上海411醫(yī)院 滕偉強(qiáng)
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