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商素潔
主任醫(yī)師

河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院

生殖醫(yī)學科

多囊卵巢綜合癥可以喝牛奶嗎

2023-11-17 05:51播放 :

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多囊卵巢綜合征的患者可以飲用牛奶。因為牛奶中的鈣含量較高，且還含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪，以及多種維生素和微量元素，如鈣、磷、鎂等，還能為機體提供充足熱量。且中國居民的膳食寶塔中，還推薦每人每天的牛奶攝入量應(yīng)達到300ml。

但多囊卵巢綜合征患者一般體型肥胖，且存在血糖偏高的情況，所以在飯前半小時飲用牛奶通常對身體更有益，可降低熱量的攝入，同時控制血糖的升高。如果患者正在服用藥物調(diào)理月經(jīng)周期，或者調(diào)整代謝紊亂，此時需避免與牛奶藥物同服，而應(yīng)間隔2小時，以保證藥物療效。

此外，肥胖患者一定要控制飲食，降低體重。在飲食方面，應(yīng)注意粗細搭配、葷素搭配，還需清淡飲食，避免高熱量、高脂肪的食物攝入，并多使用新鮮的水果和蔬菜。

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什么是多囊卵巢綜合癥

"多囊卵巢綜合征是一種存在生殖功能障礙和糖代謝異常共同存在的內(nèi)分泌紊亂綜合征，是比較多見的女性疾病，通常有不孕、月經(jīng)失調(diào)、肥胖、多毛等癥狀。比較容易發(fā)生在青春期和育齡婦女之間，如果不及時的進行治療，也比較容易出現(xiàn)血糖、血脂代謝異常等其他病變。建議患者到當?shù)卣?guī)的醫(yī)療機構(gòu)進行檢查，根據(jù)自己多囊卵巢綜合征的實際情況，采取正確的治療方案進行解決，控制病情的發(fā)展，以免影響自己的卵巢健康。在治療的同時也要注意飲食的合理搭配，盡量少吃辛辣、生冷、油膩甚至刺激性的食物，可以多吃水果和蔬菜來補充體內(nèi)所需的營養(yǎng)。"

語音時長01:21''

張鋒│濟南市第二婦幼保健院

2019/05/11收聽(61666)

多囊卵巢綜合癥是怎么得的

"多囊卵巢綜合征是一種比較復(fù)雜的內(nèi)分泌代謝異常所致的疾病。病因復(fù)雜，與遺傳因素、環(huán)境因素有關(guān)。家族中有多囊綜合征、肥胖、2型糖尿病、高血壓、進食高脂、高糖等的飲食習慣也可以導(dǎo)致。保持健康的生活方式，飲食清淡為主、避免油膩、辛辣刺激性食物，多吃含蛋白豐富食物、多吃新鮮的水果蔬菜。適當運動鍛煉、控制體重，可以預(yù)防，減緩發(fā)病。多囊卵巢綜合征會導(dǎo)致閉經(jīng)、月經(jīng)稀發(fā)、不排卵或稀發(fā)排卵、胰島素抵抗、雄激素高、面部痤瘡等癥狀。"

語音時長01:13''

張曉莉│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2019/07/07收聽(57298)

多囊卵巢綜合癥怎么治好

"多囊卵巢綜合癥的治療，首先需要調(diào)整生活方式，對肥胖型的多囊卵巢綜合癥患者，應(yīng)控制飲食，增加運動以降低體重和縮小腰圍，可以增加胰島素的敏感性，降低胰島素、睪酮的水平，從而恢復(fù)排卵及生育功能。藥物治療主要是調(diào)節(jié)月經(jīng)周期，定期合理應(yīng)用藥物對抗雄激素的作用，對控制月經(jīng)周期非常重要，口服避孕藥為雌孕激素聯(lián)合周期療法，常用的是口服短效避孕藥，周期性服用，療程一般為3-6個月，可重復(fù)使用，能有效地抑制毛發(fā)生長和治療痤瘡。還有一種治療方法，孕激素后半期治療，可以調(diào)節(jié)月經(jīng)并保護子宮內(nèi)膜。對LH過高分泌同樣有抑制作用，也可達到恢復(fù)排卵的效果。"

語音時長01:19''

李青│沈陽市紅十字會醫(yī)院

2018/05/15收聽(58530)

多囊卵巢綜合癥是什么樣的癥狀

多囊卵巢綜合癥是女性較為常見的一種生殖內(nèi)分泌疾病，可能會導(dǎo)致一系列的臨床癥狀。首先最常見的是女...

毛瀅│北京醫(yī)院

2023/07/11播放(34602)

多囊卵巢綜合癥怎么治

"多囊卵巢綜合征是一種以雄激素過高的臨床以及生化表現(xiàn)，稀發(fā)排卵或者沒有排卵，卵巢多囊樣改變?yōu)樘卣鞯囊唤M病變。多囊卵巢綜合征的病因至今尚不清楚，目前認為多囊卵巢綜合征發(fā)病可能與多基因異常和環(huán)境因素相互作用所導(dǎo)致。多囊卵巢綜合征的治療要基于病人的病變特征和要求進行綜合的考慮，首先可以通過調(diào)整生活方式，主要是指控制體重和增加體育鍛煉，調(diào)整飲食和適當?shù)腻憻拰τ诙嗄衣殉簿C合征的治療作用機制目前還不是很清楚，但是是有利于改善促排卵治療結(jié)局的，體重減輕5%-10%是有一定臨床意義的。另外可以通過調(diào)整月經(jīng)周期，采用口服避孕藥和孕激素后半期的周期療法都會有助于調(diào)整月經(jīng)周期，糾正高雄激素血癥，改善高雄激素臨床表現(xiàn)。周期性的撤退性出血可以改善子宮內(nèi)膜的狀態(tài)，預(yù)防子宮內(nèi)膜癌的發(fā)生。另外對于多毛、痤瘡和高雄激素的治療，可以采取外用的藥物以及口服短效避孕藥。"

語音時長01:40''

毛瀅│北京醫(yī)院

2020/09/01收聽(62844)

多囊卵巢綜合癥怎么根治

多囊卵巢綜合征的發(fā)病原因現(xiàn)在不是很明確，所以要對它進行根治，目前沒有一個很好的方法，只有對癥治療。青春期的女性出現(xiàn)多囊卵巢綜合征，會造成月經(jīng)的紊亂，這個時候我們要用藥物進行月經(jīng)的調(diào)節(jié)，使患者有一個規(guī)律的月經(jīng)。到生育年齡，患者會有生育的要求，多囊卵巢綜合征的病人容易有排卵障礙，可以用藥物進行促排卵的治療，甚至用一些輔助生殖的技術(shù)幫助病人懷孕。到更年期以后，這些病人沒有生育的要求，這個時候我們就要注意多囊卵巢綜合征的一些脂代謝的異常，比如心血管異常、胰島素抵抗等等一些其他代謝方面的綜合征。

語音時長01:13''

楊健之│上海市第一婦嬰保健院

2020/07/16收聽(88712)

多囊卵巢綜合癥如何治療

多囊卵巢綜合征根據(jù)臨床表現(xiàn)、患者年齡及需求不同而治療方法不同，具體如下：

郭海燕│上海交通大學醫(yī)學院附屬第九人民醫(yī)院

2023/05/31播放(64346)

多囊卵巢綜合癥可以治愈嗎

"多囊卵巢綜合征是內(nèi)分泌和代謝異常導(dǎo)致的疾病，是常見的女性內(nèi)分泌疾病。跟遺傳因素有關(guān)系，病因不明確，難治愈，可以改善癥狀，解除對身體的影響。對身體的影響主要是閉經(jīng)、稀發(fā)、排卵或不排卵、月經(jīng)不調(diào)、體毛較重、肥胖、胰島素抵抗、不孕不育、雄激素偏高、脫發(fā)、面部痤瘡等。主要是對癥治療，服用激素類藥物，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，胰島功能障礙服用二甲雙胍，節(jié)食運動減肥，促排卵治療不孕不育。一般可以控制癥狀，需要長時間服藥。經(jīng)過治療癥狀都可改善，可以懷孕，建議放松心情。"

語音時長01:14''

張曉莉│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2019/07/09收聽(27534)

多囊卵巢綜合癥的癥狀

"多囊卵巢綜合征是門診常見的一種婦科內(nèi)分泌疾病，嚴重影響女性的身體健康。多囊卵巢綜合征的病人需要長期管理，如果管理好，跟正常人沒有太大區(qū)別的。多囊卵巢綜合征，它的臨床癥狀主要是月經(jīng)不規(guī)律，可以表現(xiàn)為月經(jīng)稀發(fā)，甚至閉經(jīng)，月經(jīng)不規(guī)則，出現(xiàn)陰道不規(guī)則的出血等；病人還會表現(xiàn)為高雄激素血癥，比如患者有可能出現(xiàn)多毛、痤瘡等；患者還有可能出現(xiàn)繼發(fā)不孕或者原發(fā)不孕，因為多囊卵巢綜合征的病人稀發(fā)排卵或者不排卵等。另外，多囊卵巢綜合征的病人遠期有可能合并代謝紊亂，比如出現(xiàn)糖尿病或者心血管疾病、高血脂等，可能出現(xiàn)子宮內(nèi)膜病變，甚至出現(xiàn)子宮內(nèi)膜癌等。B超提示，卵巢可以呈多囊樣改變。"

語音時長01:39''

高會影│保定市第二中心醫(yī)院

2019/02/03收聽(51522)

多囊卵巢綜合癥飲食

"多囊卵巢綜合征在進行飲食的時候一定要注意，避免吃高熱量、高蛋白的飲食，包括油炸的食品，甚至包括冰淇淋糖分比較高的食物，因為會造成肥胖的持續(xù)性發(fā)生，并且會存在胰島素的抵抗，所以這個時候一定要控制飲食。在多囊卵巢存在的時候盡量可以多吃優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，比如瘦肉或者魚類，同時也多吃水果和蔬菜。如果體重是偏重的情況下，晚上盡量以粗糧為主，例如土豆、玉米、紅薯，這個時候能夠促進腸蠕動有助于達到減肥目的。在平時的時候盡可能要加強自身的鍛煉，每天鍛煉的時間會存在有半個小時到一個小時左右，這樣能夠保證體內(nèi)的新陳代謝，避免肥胖持續(xù)性發(fā)生而會造成糖尿病。"

語音時長01:12''

盧玉霞│解放軍第一五二中心醫(yī)院

2019/09/12收聽(93596)

多囊卵巢綜合癥能治愈嗎？

多囊卵巢綜合征很難治愈，主要表現(xiàn)為月經(jīng)稀發(fā)、量少、閉經(jīng)、不孕，還有脫毛、痤瘡、睪酮高等癥狀，建議選擇達英-35進行治療，防止復(fù)發(fā)，要定期去醫(yī)院復(fù)查。病情緩解后有懷孕的可能，也應(yīng)該告之病人注意減肥，少吃糖類的脂肪高的食物，還要鍛煉身體，對于減肥都很重要，不要過度的勞累，要吃清淡的飲食，多喝溫水，多吃新鮮水果、蔬菜，不要吃辛辣、刺激性的食物和寒涼的食物。如果體質(zhì)肥胖，需要通過節(jié)食運動健康減肥，少吃油膩和糖類的食物，經(jīng)常鍛煉身體，增強體質(zhì)，保持心情舒暢，加強運動。

語音時長01:29''

李俊芳│中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

2020/07/24收聽(71376)

多囊卵巢綜合癥怎么治療

對于多囊卵巢綜合征的患者的治療，需要根據(jù)病人的病因來選擇針對性的治療方案進行治療。如果患者出現(xiàn)的是月經(jīng)紊亂、不排卵或者排卵的現(xiàn)象比較少，甚至是閉經(jīng)，而且沒有生育的患者，可以選擇進行調(diào)經(jīng)促排卵治療；如果對于出現(xiàn)有過度肥胖、血糖明顯增高的患者來說，需要進行科學合理的減肥，選擇合適的藥物進行降糖治療。對于出現(xiàn)有排卵困難的患者來說，尤其是由于卵巢發(fā)育方面的問題，可以考慮進行手術(shù)治療。建議患者最好選擇去當?shù)氐墓⑨t(yī)院婦產(chǎn)科明確病因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方案進行治療。

語音時長01:12''

周學勤│哈爾濱市第一醫(yī)院

2019/04/08收聽(87904)

多囊卵巢綜合癥治療

"多囊卵巢綜合征是在生育年齡女性特別是青春期的女孩比較常見的婦科內(nèi)分泌疾病。多囊卵巢綜合征的患者主要表現(xiàn)為月經(jīng)稀發(fā)或閉經(jīng)、體重增加肥胖、多毛痤瘡或不孕等。在做B超檢查時會發(fā)現(xiàn)雙側(cè)的卵巢分別有直徑小于8-9mm，數(shù)量超過10個以上的小囊泡，而沒有優(yōu)勢卵泡。抽血時會發(fā)現(xiàn)雄激素水平、雌酮水平、胰島素水平升高，黃體生成素與卵泡刺激素的比值也會有升高。對多囊卵巢的治療都有哪些？有以下三點，具體如下：第一個，建議患者控制飲食，加強運動，減輕體重。有些患者在體重下降了5-10kg的時候，月經(jīng)就會恢復(fù)正常；第二個，治療是幫助患者恢復(fù)月經(jīng)，主要是口服達英-35類的藥物，降低雄激素水平，恢復(fù)月經(jīng)；第三個，當患者有生育要求的時候，可以在降雄的基礎(chǔ)上促排卵，比如用克羅米酚類的藥物，幫助患者懷孕。此外，有些患者胰島素水平升高，可以口服二甲雙胍類的藥物來控制血糖，另外也可以應(yīng)用中藥進行調(diào)經(jīng)的處理。"

語音時長02:35''

關(guān)錚│濟南青華醫(yī)院

2020/04/07收聽(39666)

多囊卵巢綜合癥的病因

"多囊卵巢綜合征的病因嚴格來說還不太清楚，總體上來講是由環(huán)境因素和遺傳因素共同作用的結(jié)果。遺傳因素是這個人能不能得、易不易感，而環(huán)境因素可能在多囊卵巢綜合征的發(fā)病過程中，起著比較重要的作用，具體如下：第一、遺傳因素，可能跟某些后行基因的突變或者是基因多態(tài)性有相關(guān)性，這些基因控制著雄激素的合成和代謝，或者和胰島素抵抗有相關(guān)性。第二、環(huán)境因素，跟患者所處的家庭環(huán)境，比如飲食、運動、心理、應(yīng)激等等因素都有關(guān)系。這種人在青春期的時候，多會有突然的體重增長，就會導(dǎo)致相對的胰島素抵抗狀態(tài)。接著就會出現(xiàn)雄激素升高等等所引發(fā)的一系列的癥狀，比方說痤瘡、黑棘皮癥，甚至是小胡須、細毛表現(xiàn)為男性的體性等等生化特征。所以根據(jù)多囊卵巢所發(fā)生的病因，針對性的進行處理，可以控制多囊卵巢綜合征的病情的發(fā)展，可以有效的緩解多囊卵巢綜合征的癥狀和體征。"

語音時長02:01''

劉文惠│武漢大學中南醫(yī)院

2020/06/02收聽(99926)

多囊卵巢綜合癥會發(fā)胖嗎

多囊卵巢綜合征和發(fā)胖是惡性循環(huán)，多囊卵巢綜合征會引起發(fā)胖，而發(fā)胖又會加重多囊卵巢綜合征的表現(xiàn)。...

馬玲│武漢大學中南醫(yī)院

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多囊卵巢綜合癥需要手術(shù)嗎

多囊卵巢綜合征，就是說卵巢上每個月都有多個卵泡同時發(fā)育，但是沒有一個達到成熟，沒有優(yōu)勢卵泡，所以說它就不能夠排卵。這樣的女同志一個是出現(xiàn)是月經(jīng)稀發(fā)或者是閉經(jīng)，因為它不排卵，所以就會有不孕癥的情況。一般的情況下是要給予藥物治療的，手術(shù)治療一般的只是做卵巢的楔形切除，或者是在卵巢表面打孔，這樣有利于排卵和改善卵巢的這種功能，就是出現(xiàn)這種多囊卵巢情況會改善。但改善時間都往往不長，一般在手術(shù)后三個月之內(nèi)是最有效的，超過半年幾乎就沒有什么效果了，又會出現(xiàn)多囊卵巢綜合征的癥狀，像是月經(jīng)稀發(fā)、多毛、痤瘡、肥胖這些情況都會再次出現(xiàn)。

語音時長01:16''

張毅│北京醫(yī)院

2020/04/15收聽(31916)

多囊卵巢綜合癥和卵巢囊腫的區(qū)別

"多囊卵巢指的是通過B超，發(fā)現(xiàn)有一側(cè)或者兩側(cè)2ml-9ml的卵泡數(shù)量超過12個就可以診斷叫多囊卵巢，是PCOS很重要的一個表現(xiàn)。除了多囊以外，如果有多毛、痤瘡或者查血發(fā)現(xiàn)雄激素水平升高，叫高雄激素表現(xiàn)，或者出現(xiàn)月經(jīng)紊亂、不排卵、月經(jīng)稀發(fā)這幾個合在一起，導(dǎo)致多囊的表現(xiàn)，導(dǎo)致月經(jīng)稀發(fā)或者高雄以后診斷叫多囊卵巢綜合征，我們叫PCOS。所以多囊卵巢不等于多囊卵巢綜合征，這是第一個問題。第二、卵巢囊腫比較大，至少2-3個公分以上的才是卵巢囊腫。1mm以下都不診斷卵巢囊腫，所以卵巢有多囊性改變和卵巢囊腫是完全不一樣的概念。多囊卵巢不等于卵巢囊腫，這兩個是完全不一樣的。"

語音時長01:15''

田秦杰│北京協(xié)和醫(yī)院

2018/02/04收聽(79966)

多囊卵巢綜合癥懷孕了的影響

"多囊卵巢綜合癥之所以能夠懷孕，絕大部分是通過了手段給予干預(yù)治療之后才使卵巢出現(xiàn)排卵才會懷孕，也就說明體內(nèi)的激素水平已經(jīng)達到了正常狀態(tài)，所以才會懷孕。那么這種情況下懷孕對胎兒本身，對孕婦本身都不會造成影響，建議和其他的孕婦一樣，懷孕之后定期的到醫(yī)院去做相應(yīng)的檢查，并且在飲食上要加強營養(yǎng)，如果出現(xiàn)不舒服的情況，也要及時的到醫(yī)院去給予處理就可以了。并且也建議在懷孕以后定期做排畸檢查，比如在懷孕十三周以后做唐氏篩查，在懷孕23-28周之間做四維彩超的檢查。"

語音時長01:13''

徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

2019/06/29收聽(40632)

多囊卵巢綜合癥能治好嗎

多囊性卵巢綜合癥也可以通過治療恢復(fù)到健康的狀態(tài)，一般女性出現(xiàn)多囊卵巢綜合癥的問題首先應(yīng)該到正規(guī)的醫(yī)院進行檢查，因為多囊卵巢綜合癥不僅會影響女性出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、肥胖，甚至出現(xiàn)不孕不育的問題，而且也對女性的身體健康存在一定的影響?？梢赃x擇藥物的方式進行治療，比如口服避孕藥平衡體內(nèi)的激素，及時改善月經(jīng)問題，調(diào)理自己的月經(jīng)周期，從而幫助恢復(fù)多囊卵巢綜合癥的問題，也可以到正規(guī)的醫(yī)院進行檢查，采用手術(shù)的方式治療效果也是比較不錯的，對于身體的傷害比較小而且恢復(fù)起來也比較容易。

語音時長01:09''

楊堯華│寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院

2019/04/29收聽(35414)

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