宮頸是怕宮頸有炎癥，更怕宮頸癌，宮頸癌屬于婦科惡性腫瘤。在飲食上，吃一些提高機(jī)體免疫力的食物就會對宮頸好。防婦科的宮頸癌，也是防其他所有惡性腫瘤共性的一個飲食結(jié)構(gòu)，具體如下：
1、保持正常體重：要保持比較正常的體重，不要過瘦或者是過胖；
2、多吃富含維生素食物：要吃一些富含維生素的食物，比如新鮮的食蔬，蔬菜、水果等。還要吃富含花青素的食物，對腫瘤的預(yù)防也有好處，比如紫甘藍(lán)、洋蔥這些食物也不錯；
3、多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物：還可以吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，比如雞蛋、瘦肉、牛奶以及黃豆類制品，還有魚蝦這些食物，都對預(yù)防腫瘤、提高免疫力有好處；
4、飲用綠茶：還可以喝一些綠茶，因?yàn)榫G茶里有茶多酚，對抑制腫瘤、防腫瘤、提高免疫力也非常有好處。
