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手腕骨折最佳鍛煉時間
2023-08-14 03:24:04播放：-
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手腕骨折最佳鍛煉時間
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手腕骨折為一種橈骨遠(yuǎn)端骨折，在固定以5-6天之后，可開始進(jìn)行功能鍛煉。鍛煉講究先多動手指，不需要動骨折的地方。減少遠(yuǎn)端關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)的僵硬，避免鄰近關(guān)節(jié)的肌肉萎縮。如果是移位不大的骨折，如可能打石膏或者用支具以后，腕關(guān)節(jié)也無法得到活動。一般在6周左右之后，骨折比較穩(wěn)定時可以去除石膏或支具，再進(jìn)行功能鍛煉。鍛煉時需用背伸位或者屈曲位，也可以