![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/89/B0/80604E842D28F6F899598EF090BC89B0.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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高血脂高尿酸一日三餐食譜
2023-02-03 11:26:36播放：-
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高血脂高尿酸一日三餐食譜
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高血脂、高尿酸的患者，應該限制總攝入量，以維持或達到理想體重為宜。超重的高血脂、高尿酸患者，如果想要減輕體重，應該循序漸進，不要減得太快，以免促進急性痛風性關節(jié)炎的發(fā)作。
早餐可以選擇牛奶200g，發(fā)糕或者玉米面50g，拌芹菜50g。加餐可以選擇蘋果100g。
午餐可以選擇米飯，例如大米75g，黑米25g，里脊炒芥蘭，包括豬里脊50g，芥蘭100g，香菜拌茄子，包括香