半月板損傷手術(shù)后多久恢復(fù)，需要觀察手術(shù)方式，比如半月板部分切除，只切除小部分，基本不影響半月板功能，一般半月板術(shù)后患者可以在早期扶雙拐下地緩慢負(fù)重。首先解決基本生活需要，比如洗漱、上廁所、吃飯，隨著時(shí)間延長，關(guān)節(jié)紅、腫、疼、痛越來越輕時(shí)，可以逐步增加行走距離。在1.5-2個(gè)月以后恢復(fù)慢跑，3個(gè)月以后恢復(fù)正常運(yùn)動水平。
如果半月板缺失比較大，要適當(dāng)延長時(shí)間，患者過早活動不利于半月板損傷的恢復(fù)，同時(shí)對軟骨刺激比較大。還有一種是半月板縫合，一旦要做半月板縫合患者，在臨床經(jīng)驗(yàn)上半月板縫合后患者6周不能負(fù)重活動，需要將患者制動4周，再過4周以后開始緩慢活動，但不能負(fù)重。1.5個(gè)月以后開始慢慢地負(fù)重，負(fù)重后觀察有沒有不適，如果沒有不適隨著時(shí)間延長恢復(fù)行走運(yùn)動，再恢復(fù)緩慢跑步運(yùn)動的過程。
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