體寒肥胖怎么調(diào)理
2023-10-07 14:38:29播放:-
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體寒肥胖怎么調(diào)理
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體寒肥胖的患者,可通過飲食、運(yùn)動(dòng)、服用適當(dāng)藥物或傳統(tǒng)的中醫(yī)治療方法進(jìn)行調(diào)理,常見方法如下:
1、飲食:患者可多進(jìn)食具有溫?zé)崽匦缘氖巢?,或具有溫?zé)崽匦缘恼{(diào)味品,如胡椒、肉桂、小茴香、花椒等,通過食用溫?zé)岬氖巢幕蛘{(diào)味劑可達(dá)到溫陽的效果,對于體寒肥胖的患者具有良好的調(diào)理作用;
2、運(yùn)動(dòng):可以使患者氣血循行,出汗增