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如果總是流鼻涕，可以采取保持居住環(huán)境清潔、注意外出環(huán)境、檢查和治療鼻腔問(wèn)題等措施：

1、保持居住環(huán)境清潔：盡量不要養(yǎng)寵物，不要養(yǎng)鮮花，不要使用地毯，因?yàn)閷櫸?、地毯和鮮花里面有許多粉塵，會(huì)刺激鼻腔黏膜，導(dǎo)致過(guò)敏反應(yīng)，從而經(jīng)常流鼻涕；

2、注意外出環(huán)境：外出時(shí)，如果環(huán)境溫差較大或污染較重(如有柳絮，在春天或秋天樹(shù)上的柳絮特別多)，這些都會(huì)刺激鼻腔黏膜，引起過(guò)敏反應(yīng)，導(dǎo)致經(jīng)常流鼻涕