腰肌勞損是一種無菌性炎癥,主要的治療藥物有以下幾類:
1、消炎止痛藥:常見的藥物有扶他林(雙氯芬酸二乙胺)、芬必得(布洛芬)、西樂葆(塞來昔布)、艾瑞昔布等。很多人認(rèn)為止疼藥物止疼,而不治病,還有的認(rèn)為只要吃止疼藥物都會產(chǎn)生上癮,以上說法都是誤解。腰肌勞損是一種炎癥反應(yīng),以上藥物都稱為消炎止疼藥物,所以能夠減輕炎癥反應(yīng),達(dá)到治療的效果,而非單是止痛、沒有治療治療;
2、乙哌立松:可以緩解腰椎肌肉的疲勞,達(dá)到減輕疼痛的效果。
需要注意,藥物治療只是一方面,更加重要的是腰肌勞損是源于不太健康的工作或生活習(xí)慣,長時(shí)間坐立或彎腰,腰椎處于一種非常疲勞的姿勢,久而久之就會出現(xiàn)腰肌勞損。
因此,注意盡量避免長時(shí)間坐或站,一般半個(gè)小時(shí)左右,建議要做挺腰這類動作。另外,建議循序漸進(jìn)進(jìn)行一些腰部肌肉鍛煉,比如臀橋,腰部肌肉力量發(fā)達(dá),腰椎更加穩(wěn)定,才能從根本上解決腰肌勞損的問題。