幼兒補(bǔ)鋅一般建議盡量通過(guò)食物補(bǔ)充，因?yàn)橛變喝绻谀溉槲桂B(yǎng)的時(shí)候，初乳中鋅含量比較高，對(duì)于鋅的補(bǔ)充非常重要。
如果不是母乳喂養(yǎng)，后期比較大的幼兒，可以通過(guò)吃動(dòng)物的肉類(lèi)、肝臟、內(nèi)臟，以及吃谷物、全谷物類(lèi)的食物，如可以吃玉米類(lèi)、豆類(lèi)，相對(duì)含鋅量都比較高，對(duì)于幼兒低量缺鋅應(yīng)該會(huì)有全面的補(bǔ)充。
如果確實(shí)缺鋅比較嚴(yán)重，可以考慮適當(dāng)口服鋅的制劑，根據(jù)幼兒程度進(jìn)行補(bǔ)充。在補(bǔ)鋅的時(shí)候也不要過(guò)于盲目，因?yàn)殡m然缺鋅可以造成人體的損傷，但是過(guò)量補(bǔ)鋅也有可能造成幼兒出現(xiàn)其他的問(wèn)題，如可以出現(xiàn)對(duì)銅的抑制。
因?yàn)殇\和銅有拮抗作用，鋅過(guò)量以后，可能體內(nèi)銅的含量會(huì)減少，會(huì)出現(xiàn)低銅血癥，甚至出現(xiàn)貧血，或其他疾病狀態(tài)。所以在補(bǔ)鋅的時(shí)候，最佳的補(bǔ)鋅方法應(yīng)該是通過(guò)食物的攝取，相對(duì)比較均衡，不會(huì)容易造成過(guò)量的反應(yīng)。
如果必要時(shí)需要進(jìn)行補(bǔ)鋅，也一定是在醫(yī)生的指導(dǎo)下，根據(jù)幼兒病癥進(jìn)行補(bǔ)鋅處理。
