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張婷
副主任醫(yī)師

中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院

中醫(yī)科

經(jīng)期喝紅糖姜茶有何好處和壞處

2023-03-04 17:33播放 :

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經(jīng)期喝紅糖姜茶，好處與壞處因人而異，更為準(zhǔn)確而言是部分女性適合而部分女性并不適合。紅糖姜茶對(duì)于體寒、宮寒女性較合適，此類女性平時(shí)容易出現(xiàn)手腳冰涼，月經(jīng)通?？赡軙?huì)伴有痛經(jīng)、月經(jīng)量少、月經(jīng)色暗，有大量淤血塊不易排出等癥狀，紅糖姜茶可以起到較好的幫助作用。

紅糖有活血化瘀作用，姜可以溫經(jīng)散寒，在經(jīng)期服用可以輔助改善痛經(jīng)，更順利排出經(jīng)血。而濕熱體質(zhì)、月經(jīng)量多女性喝紅糖姜茶后，月經(jīng)量可能進(jìn)一步增多，導(dǎo)致月經(jīng)淋漓不盡。

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經(jīng)期能喝紅糖姜茶嗎

"經(jīng)期可以喝紅糖姜茶，因?yàn)榧t糖姜茶能夠起到緩解經(jīng)期腹痛的癥狀。但對(duì)于月經(jīng)量比較大的患者，不建議在月經(jīng)期間飲用紅糖姜茶，因?yàn)榧t糖姜茶能夠促進(jìn)血液循環(huán)，會(huì)增加月經(jīng)量，對(duì)于平時(shí)月經(jīng)量就比較大的患者不建議飲用。在月經(jīng)期間的飲食需要注意，不能吃生冷、辛辣、刺激性的食物，生冷的食物會(huì)影響到血液循環(huán)的速度，如果血液循環(huán)不暢，經(jīng)血不能及時(shí)的排出，就會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀，在月經(jīng)期間如果痛經(jīng)癥狀十分嚴(yán)重，可以到醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)的治療。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

葛靜│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

2020/11/24收聽(tīng)(46838)

經(jīng)期能喝紅糖姜茶嗎

姜偏溫性，紅糖有補(bǔ)血、活血的作用。痛經(jīng)有很多原因，如果排除病理性原因，比如子宮內(nèi)膜異位癥、腺肌...

龔萍│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

2023/01/01播放(68014)

經(jīng)期可以喝紅糖姜茶嗎

"經(jīng)期可以喝紅糖姜茶，有保暖作用，可以緩解痛經(jīng)，因?yàn)榧t糖姜茶中的生姜有散寒、驅(qū)寒作用，紅糖有養(yǎng)血的作用，在月經(jīng)期服用，可以改善月經(jīng)不調(diào)，預(yù)防痛經(jīng)作用。注意在月經(jīng)期最好不要吃涼的、刺激的食物，容易引起痛經(jīng)，嚴(yán)重時(shí)會(huì)引起宮寒等。也不要洗涼水澡，不要盆浴，容易引起婦科感染。也不能在月經(jīng)期同房，在月經(jīng)期同房，容易感染，嚴(yán)重時(shí)會(huì)影響以后生育的。注意經(jīng)期衛(wèi)生，多吃一些溫性的食物，比如香蕉、蘋果等，同時(shí)建議適當(dāng)鍛煉身體，增強(qiáng)抵抗力。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

胡春杰│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第四醫(yī)院

2019/05/30收聽(tīng)(98782)

經(jīng)期能喝紅糖姜茶嗎

"經(jīng)期可以喝紅糖姜茶，但是要注意適量的喝。因?yàn)榧t糖具有活血作用，喝的量不大活血作用不明顯，但是大量的喝有可能會(huì)引起月經(jīng)增多、陰道流血時(shí)間延長(zhǎng)。另外，姜是容易上火的食材，吃多以后容易導(dǎo)致上火癥狀的出現(xiàn)，在月經(jīng)期間抵抗力、免疫力下降，所以更加容易出現(xiàn)上火。建議在月經(jīng)期間如果適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t糖姜茶，有暖宮的作用，但是如果長(zhǎng)期大量的喝，影響不好，有可能會(huì)導(dǎo)致上火、月經(jīng)量增加，對(duì)身體不利。月經(jīng)期間的飲食應(yīng)該以清淡、營(yíng)養(yǎng)、易消化食物為主，盡量不要去吃辛辣、刺激、上火的食物。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

蘆桂珍│廣西壯族自治區(qū)江濱醫(yī)院

2021/02/16收聽(tīng)(60364)

每天喝紅糖姜水有什么好處和壞處

每天喝紅糖姜水的好處和壞處具體如下：

一、好處：

1、溫補(bǔ)身體陽(yáng)氣：對(duì)...

張曉偉│河北省人民醫(yī)院

2023/07/28播放(38124)

女性喝紅糖姜茶有什么好處

"　　紅糖姜茶是很好的祛風(fēng)寒、補(bǔ)血的飲品，可以合理的飲用，具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，紅糖姜茶能夠補(bǔ)充很多維生素和礦物質(zhì)，適合很多女性，可以補(bǔ)充體內(nèi)的能量和健胃脾、暖胃，在月經(jīng)到來(lái)的時(shí)候有一部分女性會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)，可以適量喝紅糖姜茶，既能夠緩解痛經(jīng)，也可以起到祛寒的作用。　　紅糖姜茶在喝的時(shí)候一定要注意，不要喝得太多，因?yàn)樘欠痔邥?huì)引起胃部酸痛，所以盡可能一周喝3-4天就可以，每天喝一杯，不要喝得太多，以免對(duì)身體造成不良影響。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

盧玉霞│解放軍第一五二中心醫(yī)院

2019/12/16收聽(tīng)(91896)

紅糖姜茶什么時(shí)候喝最好

紅糖姜茶在一天來(lái)講可以不拘時(shí)的頻服飲用，有幾種情況：1、如果是脾胃虛寒的體質(zhì)，平時(shí)就可以用姜糖水來(lái)改善脾胃虛寒的狀態(tài)，因?yàn)樯軌虬l(fā)汗驅(qū)寒、溫中止嘔，配上紅糖可以加強(qiáng)發(fā)汗解肌、溫中止嘔的作用。2、如果在外感初期，比如風(fēng)寒感冒、頭痛、流涕、畏寒、發(fā)熱，可以喝200-300mL的姜糖水，之后喝一碗小米粥，身體微微出汗，把被子捂好能起到發(fā)汗解表的作用。因?yàn)橛胁煌淖饔?，所以用不同的方法服用?？偨Y(jié)起來(lái)，如果是脾胃虛寒的體質(zhì)可以頻服，如果是改善風(fēng)寒表癥的癥狀就一次多服。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:21''

曲健│大慶市中醫(yī)醫(yī)院

2018/10/26收聽(tīng)(96586)

紅糖姜茶一天喝幾次

"紅糖姜茶作為一種飲品是可以喝的，一般一天喝1-2兩次足夠。但是作為藥物，就要遵醫(yī)囑進(jìn)行。通常情況下，它的藥物作用是在特定情況下，其效果才比較好，比如外感的風(fēng)寒或者寒邪直中臟腑出現(xiàn)例寒，出現(xiàn)腹痛、嘔吐時(shí)可以用紅糖姜茶來(lái)進(jìn)行治療，主要的治療成分就是生姜，生姜入肝經(jīng)、入脾胃徑，具有解表散寒、溫胃止痛、降逆止嘔的作用。因此在外感風(fēng)寒、無(wú)汗發(fā)熱、四肢冷痛時(shí)用紅糖姜茶溫中，以致寒邪從表而散。再有就是生姜具有溫中陽(yáng)的作用，寒邪突然導(dǎo)致的內(nèi)寒虛生、胃疼腹痛，用生姜配上甘緩的紅糖，可以起到溫胃和中、降逆止嘔的功效。女性需要注意不要在睡前喝紅糖姜水，因?yàn)楹芸赡軙?huì)使體內(nèi)糖儲(chǔ)量過(guò)大，長(zhǎng)期飲用有可能會(huì)引起糖尿病，同時(shí)還可能發(fā)胖、齲齒等其他癥狀。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:36''

杜琳│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

2020/05/25收聽(tīng)(82092)

紅糖姜茶什么時(shí)候喝最好

　　一般情況下，紅糖姜茶無(wú)最佳服用時(shí)間，可隨時(shí)飲用。紅糖姜茶可以不拘時(shí)的頻服飲用。若為脾胃虛寒的體質(zhì)，可用姜糖水改善脾胃虛寒的狀態(tài)，生姜能夠發(fā)汗驅(qū)寒、溫中止嘔...

何良志│中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

2020/04/23閱讀(3256)

喝姜茶有什么好處

"姜是日常生活中常用的一個(gè)食材，同時(shí)也是臨床上比較常用的一味中藥?，F(xiàn)在很多人把姜制作成茶飲，頻頻代茶飲，起到預(yù)防保健的作用。這里提到的姜茶，要看這個(gè)姜是什么樣的姜。眾所周知，姜具有溫胃、散寒解表的作用，喝茶搭配起來(lái)做成一個(gè)茶飲，也可以起到相應(yīng)的作用。鮮姜的作用比較發(fā)散，利于解表，這時(shí)候有風(fēng)寒感冒的患者，可以用來(lái)做代茶飲。但是如果是一些干姜或者經(jīng)過(guò)加工炮制之后，比如老百姓經(jīng)常用到的姜棗茶或者姜紅糖水，這些都是經(jīng)過(guò)加熱，反復(fù)蒸熟之后和紅糖相混合起來(lái)，這種茶飲就偏于溫性，起到了溫中散寒的作用。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:21''

宋春鑫│中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

2020/04/22收聽(tīng)(10550)

咳嗽能喝紅糖姜茶嗎

如果咳嗽是風(fēng)寒感冒引起，可以喝紅糖姜茶。如果咳嗽是實(shí)熱癥或者風(fēng)熱感冒引起，就不能喝紅糖姜茶。紅...

李英│河南省人民醫(yī)院

2023/03/28播放(31928)

月經(jīng)量少可以喝紅糖姜茶嗎

"月經(jīng)量偏少是可以喝紅糖姜茶的，紅糖姜茶具有活血化瘀的作用，能夠治療部分女性因?yàn)樵陆?jīng)在宮腔里面不能順利排出而會(huì)出現(xiàn)的月經(jīng)量偏少，這時(shí)可以起到活血的作用幫助經(jīng)血順利的排出，一般可以口服5-7天的時(shí)間。但是對(duì)于部分女性特別是患有糖尿病的不能喝得太多，因?yàn)樘欠譄崃渴欠浅８叩模悦庠斐裳浅掷m(xù)性偏高而影響身體健康，所以根據(jù)自身的情況來(lái)口服就可以。在日常生活當(dāng)中如果每次月經(jīng)量都非常少，想通過(guò)食療的方式來(lái)調(diào)整的幾率比較低，建議查內(nèi)分泌激素來(lái)排除到底是什么原因引起的并需要藥物的處理。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:14''

盧玉霞│解放軍第一五二中心醫(yī)院

2020/03/02收聽(tīng)(94454)

紅糖姜茶月經(jīng)第幾天喝

"紅糖姜茶不是月經(jīng)第幾天喝，主要是看有沒(méi)有虛寒性的痛經(jīng)癥狀，這個(gè)時(shí)候去喝紅糖姜茶才比較有效。姜是辛溫的藥物，可以降膩、止嘔，同時(shí)也可以溫經(jīng)、散寒，當(dāng)有脾胃的虛寒或者身體里有寒邪的時(shí)候，利用生姜能夠溫經(jīng)。紅糖有補(bǔ)益氣血的作用，可以起到活血化瘀的作用。因此，如果是出現(xiàn)痛經(jīng)的時(shí)候，可以熱沏碗熱的紅糖姜茶飲用，這樣起到了暖包宮、溫經(jīng)散寒的作用，它跟天數(shù)沒(méi)關(guān)系，主要是跟癥狀有關(guān)系。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:16''

杜琳│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

2020/12/15收聽(tīng)(55426)

胃炎可以喝紅糖姜茶嗎

"建議胃炎患者盡量不要喝紅糖姜茶，可以在疾病恢復(fù)以后再少量的喝?；颊呶秆装l(fā)病期間或治療過(guò)程中，盡量避免含有刺激性物質(zhì)或糖分過(guò)多物質(zhì)的攝入，建議以清淡、易消化的飲食為主，多吃溫?zé)岬氖澄?，以新鮮的蔬菜、水果為主。對(duì)于水果，建議盡量適當(dāng)?shù)臏責(zé)?，比如蘋果可以蒸或煮以后少量服用。對(duì)于有胃炎的患者，可以結(jié)合胃鏡、幽門螺桿菌等相關(guān)檢查，配合針對(duì)性的藥物來(lái)進(jìn)行綜合治療，常用的藥物有奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂片以及枸櫞酸莫沙必利分散片等相關(guān)的藥物。一定要注意平常的飲食、生活習(xí)慣，要適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:14''

張強(qiáng)│山東省立第三醫(yī)院

2021/05/25收聽(tīng)(62074)

紅糖姜茶月經(jīng)第幾天喝

"在月經(jīng)的任何時(shí)期都可以喝紅糖姜茶，月經(jīng)期間喝紅糖姜茶對(duì)身體很有好處，尤其是對(duì)于有痛經(jīng)的女性來(lái)說(shuō)紅糖姜茶可以緩解痛經(jīng)。在月經(jīng)任何時(shí)期都可以喝紅糖姜茶，這一點(diǎn)沒(méi)有什么明確的要求。紅糖姜茶有一定的驅(qū)寒和補(bǔ)血的功效，對(duì)于月經(jīng)期間痛經(jīng)的女性來(lái)說(shuō)喝紅糖姜茶很好，有驅(qū)寒、暖宮、止痛的作用，月經(jīng)前也可以喝，或者月經(jīng)的任何時(shí)期都可以喝。某些女性喝紅糖姜茶之后可能會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)量增多，所以需要根據(jù)個(gè)人情況調(diào)整，比如平時(shí)月經(jīng)量多的女性可以考慮在月經(jīng)干凈后服用。紅糖姜茶這種食物本身對(duì)女性的身體健康就沒(méi)有什么壞處，平時(shí)沒(méi)事的時(shí)候喝是非常好的，尤其是冬天的時(shí)候還可以預(yù)防感冒。女性在月經(jīng)期間要避免進(jìn)食寒涼、刺激性的食物，要多喝熱水，注意飲食均衡，多吃新鮮的蔬菜、水果。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:44''

石晶│黑龍江省中醫(yī)院

2020/07/20收聽(tīng)(33046)

月經(jīng)量少喝紅糖姜茶有用嗎

"對(duì)于有宮寒的病人，也就是在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候出現(xiàn)下腹部的冷痛，月經(jīng)量減少，顏色發(fā)黑，還有少量的血塊，熱敷以后疼痛會(huì)明顯減輕的話，這樣的人就是有宮寒，在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候喝紅糖姜水是有用的。紅糖有溫經(jīng)散寒，活血祛瘀的作用，姜也有溫經(jīng)散寒的作用，所以用了以后可以使下腹部疼痛明顯減輕。并且這個(gè)時(shí)候溫暖的姜水可以擴(kuò)張子宮的血管，就會(huì)使月經(jīng)量明顯增多。但是如果是有宮腔粘連，子宮內(nèi)膜的損傷引起的月經(jīng)量減少，喝這種紅糖姜水是效果不好的。所以要根據(jù)自己的具體情況讓醫(yī)生給確診一下，才能夠確定能否喝紅糖姜水。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:19''

李順華│莒縣中醫(yī)醫(yī)院

2019/07/03收聽(tīng)(86104)

紅糖姜茶在月經(jīng)第幾天喝

"紅糖姜茶在月經(jīng)期間每一天都可以喝，沒(méi)有明確的禁忌。適量的食用一般不會(huì)造成影響，不同的體質(zhì)對(duì)食物的反應(yīng)可能不一樣，某些女性喝紅糖姜茶可能會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)量增多，根據(jù)個(gè)人情況做調(diào)整。比如平時(shí)月經(jīng)量多的女性可以考慮在月經(jīng)干凈后服用，避免月經(jīng)血量過(guò)多造成貧血不適。某些女性在月經(jīng)前喝紅糖姜茶可以緩解痛經(jīng)，可以根據(jù)個(gè)人情況在月經(jīng)前提前2-3天喝。月經(jīng)期間飲食避免寒涼、冰凍、刺激的飲料，多喝熱水，注意營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃新鮮蔬菜水果。注意多休息，保持衛(wèi)生。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:08''

楊堯華│寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院

2019/06/03收聽(tīng)(16880)

咳嗽能喝紅糖姜茶嗎

"咳嗽如果出現(xiàn)了咳黃色膿痰的癥狀，屬于風(fēng)熱咳嗽，紅糖和生姜都是屬于熱性食物，食用后會(huì)加重風(fēng)熱咳嗽的癥狀或者加重風(fēng)熱感冒的癥狀，所以這期間是絕對(duì)不可以喝紅糖姜茶的。但是如果發(fā)生了風(fēng)寒咳嗽，是可以適當(dāng)?shù)暮燃t糖姜茶來(lái)進(jìn)行治療的，風(fēng)寒咳嗽是由于外感風(fēng)寒所致，出現(xiàn)咳白色、稀薄痰液，這個(gè)時(shí)候喝紅糖姜茶可以去除體內(nèi)寒氣，對(duì)于風(fēng)寒咳嗽、風(fēng)寒感冒的康復(fù)具有一定的幫助。但是紅糖姜茶不可以喝得過(guò)多，因?yàn)榧t糖姜茶對(duì)胃部刺激感較強(qiáng)，如果喝得過(guò)多，很容易產(chǎn)生胃部不舒服，反而不利于病情的康復(fù)。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:08''

王陽(yáng)陽(yáng)│棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

2019/06/26收聽(tīng)(53904)

晚上喝紅糖姜茶好嗎

晚上喝紅糖姜茶，個(gè)人以為不建議。因?yàn)榧t糖姜茶具有補(bǔ)中益氣、健脾胃、暖胃等功效，可以刺激人體的消化道、增強(qiáng)血液循環(huán)，特別是刺激胃液的分泌。在晚上喝，特別是臨睡前，會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)消化道的過(guò)于興奮而不利于入睡，同時(shí)紅糖姜茶也會(huì)增進(jìn)食欲，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，那么睡前喝會(huì)導(dǎo)致有饑餓感，容易進(jìn)食，不利于減肥和降低血脂。紅糖姜茶最好在白天口服，這樣可以降低膽固醇、清除自由基、抗衰老，特別是在白天，紅糖可以發(fā)揮很多的能量，可以使人的精力旺盛，還有利于排毒養(yǎng)顏。晚上盡量少吃紅糖姜茶之類含有熱性、含有巨大能量的食物。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:25''

張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院

2019/06/26收聽(tīng)(56170)

痛經(jīng)喝紅糖姜茶有用嗎

"紅糖姜茶的主要作用是溫經(jīng)行氣。所以如果患者是因?yàn)楹皟?nèi)侵或者是淤血阻滯而導(dǎo)致的痛經(jīng)，使用紅糖姜茶是有作用的。寒性的痛經(jīng)主要表現(xiàn)為患者小腹冷痛，四肢發(fā)涼，月經(jīng)量少、顏色比較淡暗或者有少量的血塊，口渴不欲飲或者舌苔淡白，脈比較的沉弦，可以喝紅糖姜水。但是如果患者是熱型的表現(xiàn)，比如患者出現(xiàn)小腹熱痛，舌苔比較紅，而且五心煩熱等等，喝紅糖姜茶對(duì)痛經(jīng)沒(méi)有任何的作用，反而有可能會(huì)加重痛經(jīng)。所以，患者有痛經(jīng)是否適合喝紅糖姜茶，要根據(jù)患者的具體情況而定，一定要辯證用藥。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

柳艾霞│濟(jì)南市第二婦幼保健院

2018/11/30收聽(tīng)(51908)

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