首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
婦產(chǎn)科
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產(chǎn)婦增奶通常有以下幾種方法：
1、讓孩子吸吮乳頭：這是最好的刺激，孩子一開始和乳頭也沒有磨合好，喂養(yǎng)母乳的時(shí)候，需要把乳暈也放入孩子嘴中，這樣吮吸的面積就大，不至于吸破；
2、熱敷：用熱毛巾敷乳房，敷完以后用手托著，手從乳房的外側(cè)向中間按摩，按摩完之后要牽拉乳頭，這種刺激可以增加乳汁的分泌；
3、食療：煲湯喝，如鴿子湯、鯽魚湯、豬蹄湯、烏雞湯，湯類的水分，有利于刺激乳汁的分泌；
4、其他：保持心情舒暢和充足的睡眠，不要過度疲勞。
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"產(chǎn)婦多久會(huì)有奶水需要根據(jù)每個(gè)產(chǎn)婦的具體情況而定。大部分的媽媽會(huì)在生產(chǎn)后的1-2天就會(huì)有乳汁分泌，還有一部分的媽媽會(huì)在生產(chǎn)當(dāng)天就有乳汁產(chǎn)生，寶寶出生以后，要盡早開始母乳喂養(yǎng)，這有利于奶水的產(chǎn)生，建議每次母乳喂養(yǎng)的時(shí)間為20-30分鐘，并選擇媽媽舒適的體位進(jìn)行喂養(yǎng)。如果乳汁分泌不足的話，可以適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)飲食，喝一些營養(yǎng)豐富的肉湯，同時(shí)建議按需哺乳，夜間也要哺乳，必要時(shí)可以尋求專業(yè)醫(yī)師的幫助，喝一些下奶的中藥或者進(jìn)行乳房的按摩、低頻治療等?？傊溉槲桂B(yǎng)對媽媽和寶寶都有好處，建議堅(jiān)持純母乳喂養(yǎng)六個(gè)月，提倡母乳喂養(yǎng)兩年以上。"
滑芳│河北醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院
2020/05/27收聽(38622)
"分娩以后，如果奶水不足，應(yīng)該多吃些補(bǔ)養(yǎng)品，比如可以多吃點(diǎn)雞湯、魚湯之類的，也可以吃炒鵝蛋或者水蒸豬蹄，都有助于增加乳汁的分泌。如果效果不好，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下吃點(diǎn)藥物，比如可以使用下乳涌泉散。分娩以后應(yīng)該注意精神放松，分娩第1-3天乳汁比較少，屬于正?，F(xiàn)象，隨著嬰兒吸吮乳頭可以反射引起乳汁分泌。分娩以后，胎盤娩出，體內(nèi)的抑制乳房分泌的激素水平下降，乳腺開始大量分泌乳汁，這時(shí)候應(yīng)該注意乳房的保養(yǎng)，如果乳腺開口被阻塞，容易導(dǎo)致急性乳腺炎。"
胡春杰│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第四醫(yī)院
2019/06/09收聽(40072)
催奶師、揉奶師近年在各地興起，在醫(yī)院里能看到很多關(guān)于揉奶師的小廣告，可能很多媽媽們也會(huì)有疑問到底產(chǎn)后需不需要揉奶？揉奶有什么好處和壞處呢？真對這些問題，以下給...
胡菲菲│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2018/12/06閱讀(3430)
"產(chǎn)婦沒有奶首先要考慮有沒有直接的吸吮，以及早開奶、早接觸、早刺激促進(jìn)乳汁分泌的辦法，再一個(gè)就需要考慮產(chǎn)婦有沒有充足的營養(yǎng)獲取，充足的營養(yǎng)補(bǔ)充是乳汁分泌的很重要的一個(gè)內(nèi)容，所以在產(chǎn)后產(chǎn)婦要注意休息，加強(qiáng)營養(yǎng)的補(bǔ)充。當(dāng)然可以吃一些湯湯水水的營養(yǎng)品，比如魚湯、肉湯，還有蹄膀燉黃豆湯，這些可以有利于乳汁的分泌。也有極少數(shù)可能局部的因素，比如乳房凹陷或者平凹喂奶比較困難或者有些遺傳因素所導(dǎo)致的奶比較少，或者沒有奶先進(jìn)行人工喂養(yǎng)，隨后積極的通過嬰兒的刺激或者含接來刺激乳汁的分泌，再想想辦法。"
黃鳳華│武漢大學(xué)中南醫(yī)院
2020/05/27收聽(60856)
如果產(chǎn)婦發(fā)生回奶現(xiàn)象應(yīng)該根據(jù)原因進(jìn)行相應(yīng)處理，包括調(diào)整休息時(shí)間、合理飲食、增加喂奶次數(shù)等，具體... 于榮│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 2023/06/11播放(59632)
如果產(chǎn)婦發(fā)生回奶現(xiàn)象應(yīng)該根據(jù)原因進(jìn)行相應(yīng)處理，包括調(diào)整休息時(shí)間、合理飲食、增加喂奶次數(shù)等，具體...
于榮│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/06/11播放(59632)
"產(chǎn)婦可以通過喝炒麥芽水或者山楂來回奶，也可以通過藥物抑制乳汁分泌的方式來回奶。一般來說，現(xiàn)在大部分的產(chǎn)婦都會(huì)選擇通過食療的方式，緩慢的進(jìn)行回奶。因?yàn)檫@種方式?jīng)]有任何的副作用，且回奶期漲奶的時(shí)間也比較短，多數(shù)可以忍受，所以大部分的時(shí)候都不建議孕婦使用藥物的方式進(jìn)行回奶。但是實(shí)在難以忍受的孕婦則可以使用藥物來緩解漲奶，促進(jìn)回奶。但是如果選擇這種方式，一定要選擇專業(yè)的醫(yī)院和正規(guī)的藥物，避免產(chǎn)生副作用或留下后遺癥。"
鹿志霞│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019/05/11收聽(84106)
"產(chǎn)婦回奶了，可以通過以下三個(gè)方面進(jìn)行調(diào)理：首先要配合飲食調(diào)理，在飲食結(jié)構(gòu)合理的基礎(chǔ)上，可以多喝湯水，比如雞湯、魚湯、大骨湯等。湯內(nèi)可以加黃豆、花生、王不留行等，有助于促進(jìn)奶水增多。其次，增加哺乳次數(shù)，母乳前不要喂養(yǎng)奶粉，通過勤哺乳反射性刺激母乳增多，尤其是增加夜間哺乳，尤為重要。最后，要保持心情愉悅，不要焦慮、生氣，注意睡眠充足，最好不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，但可以做康復(fù)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)盆底肌恢復(fù)。"
孫歡歡│哈爾濱市紅十字中心醫(yī)院
2019/08/08收聽(61402)
"生完寶寶之后，由于乳汁特別的濃稠，新生兒吮吸力不夠，容易導(dǎo)致乳汁淤積堵塞，這樣就會(huì)出現(xiàn)疼痛、脹痛的感覺，嚴(yán)重的時(shí)候還會(huì)容易出現(xiàn)炎癥感染，引起發(fā)燒。在早期的時(shí)候應(yīng)該盡快用吸奶器吸開，把淤積的乳汁吸出來，能夠讓乳腺管通暢，期間也可以用熱毛巾熱敷或者按摩的方式促進(jìn)乳腺管的通暢，但是用這些方法如果不能排出，可以喝點(diǎn)中藥，能夠起到緩解乳汁淤積的癥狀。在這期間應(yīng)該注意，如果出現(xiàn)疼痛比較嚴(yán)重或者發(fā)燒的情況，應(yīng)該及時(shí)用抗生素治療，如果用抗生素效果不好，就會(huì)導(dǎo)致化膿，需要采取手術(shù)切開做引流。"
王建英│宿遷市人民醫(yī)院
2019/07/29收聽(13724)
"產(chǎn)婦如果出現(xiàn)乳汁不足的情況，這個(gè)時(shí)候可以多喝湯，一般喝豬蹄湯、鯽魚湯、排骨湯，然后讓孩子勤吸吮，可以找催乳師做催乳，然后可以吃一些催奶的中藥、中成藥，這種情況一定積極對癥治療，絕大多數(shù)通過這些方法對癥處理，是能夠緩解的。即便沒有奶，一定要孩子勤吸吮，孩子勤吸吮可以刺激垂體分泌泌乳素，再有多喝湯，有助于補(bǔ)充營養(yǎng)，有助于乳汁的分泌，再有孕婦不能生氣、不能太勞累，可以找催乳師做經(jīng)絡(luò)疏通，也會(huì)出現(xiàn)乳汁增多的情況。"
李慧慧│山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
2019/07/31收聽(14212)
哺乳期吃很多的食物都會(huì)導(dǎo)致回奶的癥狀發(fā)生，比如苦瓜、麥芽、咖啡和香菜、地瓜也可以起到一定回奶的效果。所以哺乳期的女性一定要避免吃以上介紹的食物，要多吃一些新鮮的蔬菜、水果，還有一些優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)食物才能幫助孕婦下奶，比如多吃豬肉、雞肉、魚肉以及花生核桃等食物，如果需要補(bǔ)充維生素的話還要多吃蔬菜、水果。為了保證乳汁的營養(yǎng)，一定要多吃有利于自己下奶的食物，才能保證有充足的奶水，讓寶寶可以正常的生長發(fā)育。另外和寶寶多接觸多吸奶，促進(jìn)乳汁的分泌也是良好的方法。
2020/07/27收聽(66018)
產(chǎn)婦產(chǎn)后奶量較少，希望能夠增加產(chǎn)奶量，盡可能 段微│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院 2023/12/14播放(91610)
段微│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院
2023/12/14播放(91610)
產(chǎn)婦生產(chǎn)后促進(jìn)產(chǎn)奶的方法有以下幾種：1、休息：注意充足睡眠；2、營... 高珊│中日友好醫(yī)院 2023/04/08播放(71544)
產(chǎn)婦生產(chǎn)后促進(jìn)產(chǎn)奶的方法有以下幾種：
1、休息：注意充足睡眠；
2、營...
高珊│中日友好醫(yī)院
2023/04/08播放(71544)
"在哺乳期間吃的方面應(yīng)該需要特別的注意，如果吃的時(shí)候不注意的話，有可能會(huì)導(dǎo)致乳汁分泌減少。平時(shí)常食用的食物有：1、韭菜，具有回奶的作用；2、燕麥，在熬飯的過程當(dāng)中會(huì)加入這種食品，但是其具有回奶的作用，最好在哺乳期間盡量不要涉及這種食物；3、麥乳精里面含有麥芽，這些食物都具有回奶的作用；3、豆制品、豆粉之類的里面含有雌性激素，吃了之后會(huì)導(dǎo)致乳汁分泌減少。在哺乳期間還應(yīng)該注意保持心情舒暢，不能過于的煩躁，如果煩躁、壓抑也會(huì)容易導(dǎo)致雌性激素分泌增多，導(dǎo)致乳汁分泌減少。"
2019/08/20收聽(97634)
"為了滿足嬰兒生長發(fā)育需要，正常在分娩后六個(gè)月之內(nèi)推薦純母乳喂養(yǎng)。新生兒階段母體的日產(chǎn)量平均應(yīng)該在600-800mL，滿月以后孩子體重、食量急劇增加，奶量是800-1200mL，平均是1000mL的水平才能滿足孩子最基本的需求。隨著產(chǎn)后產(chǎn)褥期的進(jìn)展、孩子的生長，奶量會(huì)適當(dāng)?shù)卦黾?。?biāo)準(zhǔn)奶量如下：一、在月子期間，平均每天奶量應(yīng)該是600-800mL；二、六個(gè)月之內(nèi)哺乳期，奶量平均標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)該在1000mL以上。當(dāng)然奶量的產(chǎn)生存在個(gè)體的差異，這和母親平時(shí)體重、體質(zhì)的區(qū)別也有關(guān)系。有些母親的產(chǎn)后恢復(fù)得比較快，而且營養(yǎng)搭配得比較均衡，奶量產(chǎn)生就相對比較多。孕期對于乳汁相對比較少的母親，建議積極哺乳，多喝排骨湯、魚湯這樣的食物。必要的時(shí)候可以借助于中藥的治療，比如吃藥膳，吃促進(jìn)哺乳、產(chǎn)奶的藥物，來幫助完成哺乳，滿足新生兒的生長發(fā)育需求。"
王少為│北京醫(yī)院
2020/04/05收聽(86342)
產(chǎn)婦如果怕回奶，有些東西是不能吃的，韭菜是我們生活當(dāng)中常常見的一種蔬菜，如果是哺乳期的女性，含有韭菜的東西就不要吃了。燕麥類的食品現(xiàn)在也很普遍，在選擇吃營養(yǎng)品之前一定要看一下說明書，看食物中是否含有燕麥成分，很多飲品里面都含有麥乳精，味道香甜，但是哺乳期間的女性最好不要吃，因?yàn)樗啬绦Ч芎?。麥芽類成分在很多零食和飲品?dāng)中常見到，如果準(zhǔn)備斷奶，可以吃，因?yàn)辂溠渴腔厝榈囊淮罄?。此外，高粱加工的粗糧食品也盡量少吃，高粱具有一定的回奶作用。蔬菜類的還有竹筍、蘆筍、苦瓜、辣椒等，都有回奶的作用，水果類的東西，如西瓜、柿子。哺乳期間如果奶水少、不足，盡量少吃這些東西。
李俊芳│中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2020/08/25收聽(80108)
產(chǎn)婦吃什么水果都可以。木瓜相對于其他水果，有一定的促進(jìn)乳汁分泌作用。木瓜中含有木瓜醇，能夠加速... 李瑩│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院 2023/03/14播放(44793)
產(chǎn)婦吃什么水果都可以。木瓜相對于其他水果，有一定的促進(jìn)乳汁分泌作用。木瓜中含有木瓜醇，能夠加速...
李瑩│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院
2023/03/14播放(44793)
"對于哺乳期的女性，尤其是乳房里面有硬塊，乳汁流通不暢，有堵奶的情況，擠完奶之后又發(fā)燒，這時(shí)一定要注意是否有乳腺炎的問題，因?yàn)槿橹魍ú粫?，里面有硬結(jié)、硬塊，很容易繼發(fā)細(xì)菌感染。這時(shí)一定要注意乳房里面是否有硬結(jié)，是否有硬塊，觸摸的時(shí)候是否有疼痛，如果有這些情況，一般提示乳腺炎，需要到醫(yī)院去做血常規(guī)和C反應(yīng)蛋白的檢測。如果白細(xì)胞、中性粒細(xì)胞以及C反應(yīng)蛋白也都升高，一定是乳腺有炎癥，繼發(fā)細(xì)菌感染，需要用抗菌藥物來治療。一般會(huì)選擇頭孢類抗菌藥物，這一類藥物對于孩子比較安全，喂奶也不影響孩子，孩子用頭孢類藥也沒有問題。體溫如果很高了，達(dá)到高燒，一般情況下患側(cè)的乳房就不再喂奶，因?yàn)槿橹矔?huì)變味道，孩子也就不愿意吃?？垢腥局螅闆r好轉(zhuǎn)了再接著喂奶。"
侯鳳琴│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2020/05/13收聽(31164)
哺乳期女性，在哺乳期時(shí)有回奶的需求，需及時(shí)減少與嬰幼兒的接觸...
程嬌影│中日友好醫(yī)院
2023/12/27播放(73506)
產(chǎn)婦分娩完即可開始喂奶，建議早吸吮、早開奶。通常建議進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，即孩子出生后，母親開始進(jìn)行母... 范翠芳│武漢大學(xué)人民醫(yī)院 2023/11/26播放(71078)
產(chǎn)婦分娩完即可開始喂奶，建議早吸吮、早開奶。通常建議進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，即孩子出生后，母親開始進(jìn)行母...
范翠芳│武漢大學(xué)人民醫(yī)院
2023/11/26播放(71078)
"韭菜是我們生活中非常常見的一種蔬菜，如果是哺乳期的女性，含有韭菜的東西就不要吃了。燕麥類的食品現(xiàn)在也很普遍，在選擇吃營養(yǎng)品之前一定要看一下說明，看食物中是否含有燕麥成分。很多飲品里都含有麥乳精，味道香甜，但是哺乳期的女性最好不要吃，因?yàn)樗幕啬绦Ч芎?。麥芽類成分在很多零食和飲品中也很常見，如果?zhǔn)備斷奶的話可以吃，因?yàn)辂溠渴腔啬痰囊淮罄?。此外，高粱加工制作的粗糧食品也盡量少吃，高粱具有一定的回奶作用。蔬菜類的還有竹筍、蘆筍、苦瓜、辣椒等，都有回奶的作用。水果類的有西瓜、柿子，哺乳期間如果奶水不足，盡量少吃這些食物。"
王剛│河北省中醫(yī)院
2018/08/20收聽(33946)
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 溫暖
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