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    腳踝扭傷后遺癥怎么恢復(fù)正常

    2023-09-17 23:02播放 :

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    腳踝扭傷后很容易出現(xiàn)各種后遺癥,常見的后遺癥是慢性的滑膜水腫或者慢性退行性滑膜炎癥。而腳踝扭傷后遺癥的治療方法主要包括以下幾種:

    1、非手術(shù)治療:如果患者出現(xiàn)滑膜水腫,應(yīng)注意經(jīng)常地?zé)岱螅苊忾L(zhǎng)時(shí)間行走或者負(fù)重。患者在負(fù)重的情況下,可以使用支具或者護(hù)踝,使局部減少受力和承重。另外,患者可以用溫?zé)崴菽_,也可以采用中成藥熏蒸的方法,減輕組織的水腫,從而緩解癥狀;

    2、手術(shù)治療:如果患者有局部的韌帶損傷,比如踝關(guān)節(jié)韌帶損傷,甚至有些部位出現(xiàn)撕脫性骨折,導(dǎo)致后期走路不穩(wěn),或者出現(xiàn)創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)退變、關(guān)節(jié)不穩(wěn)、關(guān)節(jié)疼痛,可能需要借助于醫(yī)生的治療,包括手術(shù)探查清理病變組織,才能使得受傷的組織得到比較好的恢復(fù),也能使后遺癥得到最大程度的緩解。

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    "腳踝出現(xiàn)扭傷后,后遺癥主要是兩個(gè)方面:第一種情況,習(xí)慣性踝關(guān)節(jié)扭傷,主要是由于在第一次扭傷之后,沒有進(jìn)行充分的制動(dòng)休息,導(dǎo)致韌帶出現(xiàn)松弛所導(dǎo)致的。治療方面要盡量穿高幫的鞋子對(duì)踝關(guān)節(jié)起到保護(hù)作用,并且在出門的時(shí)候盡量戴護(hù)踝進(jìn)行保護(hù),能夠有效的起到穩(wěn)定踝關(guān)節(jié)的作用,并且要注意避免走凹凸不平的路面,否則很容易出現(xiàn)再次踝關(guān)節(jié)扭傷。第二種情況,踝關(guān)節(jié)部位遺留疼痛以及活動(dòng)不利的癥狀,主要是由于腳踝部位扭傷后沒有完全恢復(fù),形成無(wú)菌性炎癥病灶。在受涼以及勞累的時(shí)候很容易出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)的疼痛感,可以進(jìn)行熱水或者是中藥的燙洗,比如伸筋草、制草烏、制川烏、透骨草、桃仁、紅花、艾葉,以及桂枝等藥物,能夠有效的起到溫經(jīng)散寒、舒筋通絡(luò)、活血化瘀的作用。經(jīng)常進(jìn)行燙洗能夠有助于局部炎癥病灶的消除,減輕疼痛以及活動(dòng)不利的癥狀。"

    語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:33''

    劉繼健濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

    2019/08/27收聽(23630)

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