![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/D6/65/615C5E523750C9BE349DAC5E087FD665.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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泡腳對心血管系統(tǒng)有什么好處，需要注意哪些
2024-04-29 17:05:09播放：-
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泡腳對心血管系統(tǒng)有什么好處，需要注意哪些
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目前的研究顯示，泡腳對心血管系統(tǒng)有好處，可以改善下肢循環(huán)、增加下肢動(dòng)脈血管的機(jī)能。但泡腳有一定要求，首先泡腳水溫的溫度不要超過70℃，泡腳的時(shí)間長度最好在15分鐘左右，不要超過半個(gè)小時(shí)。
有研究顯示，長期、科學(xué)、合理的泡腳可以促進(jìn)血液循環(huán)、改善下肢血管機(jī)能。所以若有心腦血管疾病