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    流產(chǎn)后吃什么補(bǔ)身體

    2023-05-28 21:44播放 :

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    流產(chǎn)后建議正常進(jìn)食,可進(jìn)食稀軟、易消化的食品。在懷孕過(guò)程中,胃腸器官、血液系統(tǒng)、整個(gè)消化系統(tǒng)均會(huì)出現(xiàn)一定改變,而這種改變?cè)诹鳟a(chǎn)后1個(gè)月,才能恢復(fù)正常,且流產(chǎn)后,消化器官恢復(fù)需有一段時(shí)間。此時(shí)建議流產(chǎn)后進(jìn)食易消化的食品可能更好,如粥、湯水等。

    中醫(yī)理論上看來(lái),流產(chǎn)為元?dú)獯髠倪^(guò)程,故可適當(dāng)進(jìn)食高蛋白食品,有助于提高身體抵抗力,抵抗外界細(xì)菌的干擾。流產(chǎn)時(shí),宮頸處于一種松弛狀態(tài),而子宮內(nèi)膜亦是一種受損狀態(tài),因流產(chǎn)物從子宮腔里出來(lái),此時(shí)易出現(xiàn)外界細(xì)菌的侵?jǐn)_,易導(dǎo)致上行性感染。而多進(jìn)食高蛋白食品,可能會(huì)對(duì)提高身體抵抗力、防止外界細(xì)菌侵襲,較有幫助。

    流產(chǎn)是通過(guò)不同種方式,將妊娠提前終止的方式,如藥物流產(chǎn)是通過(guò)口服藥物方式,達(dá)到終止妊娠的目的。而人工流產(chǎn)指采用負(fù)壓吸引的方式,達(dá)到終止妊娠的目的,即將妊娠囊從宮腔內(nèi)吸引出來(lái),從而達(dá)到終止妊娠。

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    "女性流產(chǎn)之后身體非常虛弱,為了術(shù)后盡快恢復(fù)體力,建議術(shù)后半個(gè)月以內(nèi)可以適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì),蛋白質(zhì)是抗體的重要組成成分,如果攝入不足,機(jī)體的抵抗力就會(huì)降低,所以可以多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類(lèi)、奶類(lèi)和一些豆制品。如果術(shù)后身體虛弱、容易出汗,可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充水分和維生素,補(bǔ)充水分應(yīng)該少量多次減少水分的蒸發(fā)量,汗液中排出水溶性維生素較多,尤其是維生素C、維生素B,因此應(yīng)該多吃些新鮮的蔬菜、水果。流產(chǎn)后休息多、活動(dòng)少容易便秘,要多吃些新鮮蔬菜、水果,有利于防止便秘。流產(chǎn)后應(yīng)該少吃生冷、辛辣、刺激的食物,這樣會(huì)刺激腸胃,甚至還有可能會(huì)導(dǎo)致胃腸功能發(fā)生紊亂誘發(fā)腹瀉。如果平時(shí)身體健康術(shù)中出血量不多,術(shù)后可以正常飲食,注意葷素搭配,營(yíng)養(yǎng)均衡就可以。如果平時(shí)身體比較虛弱,或者是流產(chǎn)后陰道出血比較多,可以吃些補(bǔ)血、補(bǔ)氣的中成藥,飲食上可以多吃一些紅棗、紅小豆等能夠補(bǔ)血的食物。"

    語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:42''

    崔穎北京醫(yī)院

    2020/04/02收聽(tīng)(45858)

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