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馮淬靈
主任醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院

中醫(yī)科

腎陽(yáng)虛吃什么

2023-07-09 12:43播放 :

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視頻內(nèi)容

腎陽(yáng)虛表現(xiàn)主要是畏寒、怕冷、小便清長(zhǎng)、陽(yáng)痿、早泄等表現(xiàn)，如果是腎陽(yáng)虛，一定要在醫(yī)生的幫助下判斷是否真正為腎陽(yáng)虛。如果是真正的腎陽(yáng)虛，可以用藥物金匱腎氣丸、右歸丸，都是典型代表的補(bǔ)腎陽(yáng)藥物。除了藥物之外，比如鹿茸，還有牛鞭等都可以補(bǔ)腎陽(yáng)。還有溫腎陽(yáng)的藥，比如仙靈脾、補(bǔ)骨脂，也是補(bǔ)腎陽(yáng)的藥物。不同的藥補(bǔ)腎陽(yáng)的程度不同，所以要根據(jù)患者的臨床表現(xiàn)選擇。比如有部分人怕冷，吃鹿茸泡水容易出現(xiàn)上火的表現(xiàn)，如牙齦出血、流鼻血等。所以建議在用補(bǔ)腎陽(yáng)藥物時(shí)一定要慎重。

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腎陽(yáng)虛吃什么

腎陽(yáng)虛的人往往會(huì)出現(xiàn)腰膝酸軟、頭暈耳鳴、畏寒肢冷、夜里尿頻、尿多、大便稀溏，男子還可出現(xiàn)陽(yáng)痿、...

張凌志│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

2023/09/16播放(86782)

腎陽(yáng)虛吃什么

腎陽(yáng)虛在飲食上可以吃一些具有溫補(bǔ)腎陽(yáng)，性質(zhì)溫?zé)岬氖澄?，具有溫腎壯陽(yáng)的藥湯劑或中成藥。食療如豬腰子和杜仲煎煮服。羊腎，蔥白，生姜煎煮補(bǔ)腎羹，肉從容，粳米，鹿角膠，羊肉作粥，狗肉具有補(bǔ)中益氣，溫腎助陽(yáng)。韭菜，泥鰍，黑芝麻，核桃，櫻桃，黑米，紅棗，干貝。可以在臨床經(jīng)驗(yàn)比較豐富的中醫(yī)大夫把脈辨證下，結(jié)合自身的情況選擇藥膳，中藥湯劑。常用的中成藥有右歸丸，桂附地黃丸，鹿胎膏，五子衍宗丸等。平時(shí)要多做一些戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)鍛煉，提高自身的免疫功能，避免房勞過(guò)度，避免過(guò)度手淫。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:18''

彭艷│黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院

2019/03/16收聽(tīng)(16718)

腎陽(yáng)虛吃什么好

"飲食調(diào)養(yǎng)是改善腎陽(yáng)虛體質(zhì)一個(gè)很重要的方法。我們平?？梢远嗍秤镁哂醒a(bǔ)陽(yáng)氣作用的食品，比如羊肉、狗肉，還有鹿肉、雞肉等。根據(jù)中醫(yī)“春夏養(yǎng)陽(yáng)”的法則，在夏天的三伏天，每伏的時(shí)候都可以吃附子粥或者羊肉附子湯一次，配合天地陽(yáng)氣旺盛之時(shí)，可以壯實(shí)人體的陽(yáng)氣，特別的有效。另外，日常還可以選用一些具有補(bǔ)陽(yáng)驅(qū)寒、溫養(yǎng)肝腎的中藥來(lái)做食療，比如常用的有鹿茸、冬蟲(chóng)夏草、巴戟天、淫羊藿、仙茅、肉蓯蓉、補(bǔ)骨脂、核桃、杜仲、續(xù)斷、菟絲子等，這些都是很常用的中藥材。我們?cè)谌粘５娘嬍持?，可以適當(dāng)?shù)脑谑澄镏屑尤脒@些成分，也可以起到很好的補(bǔ)腎陽(yáng)的作用。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:31''

李卉│長(zhǎng)治市中醫(yī)院

2018/03/08收聽(tīng)(62404)

腎陽(yáng)虛吃什么東西

腎虛是不可以亂補(bǔ)的，腎虛主要可以分為腎陽(yáng)虛和腎陰虛。如果患者是腎陽(yáng)虛，平?？梢猿匝蛉?、牛肉、韭菜、泥鰍等來(lái)進(jìn)行食補(bǔ)；藥物方面，主要可以在醫(yī)生指導(dǎo)下，應(yīng)用腎寶膠囊、肉蓯蓉、金匱腎氣丸、右歸丸等來(lái)進(jìn)行調(diào)理。日常生活中，還可以做適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，來(lái)增強(qiáng)身體的素質(zhì)。具體情況還是要到醫(yī)院，結(jié)合專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的建議和意見(jiàn)，制定合理的治療方案。千萬(wàn)不要相信一些廣告做得很好的保健品，或者是一些宣傳效果很好的腎臟病專(zhuān)科醫(yī)院，以免上當(dāng)受騙、延誤病情。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:13''

徐亞光│聊城市第二人民醫(yī)院

2018/10/27收聽(tīng)(62306)

腎陽(yáng)虛吃什么藥

"臨床中常用的藥就是典型的金匱腎氣丸，金匱腎氣丸是補(bǔ)腎陽(yáng)虛的，它主要是針對(duì)陽(yáng)虛水腫，下肢的水腫，因?yàn)榕R床中的金匱腎氣丸是加了桑寄生，車(chē)前子和牛膝，更偏重于瀝水，所以說(shuō)可以吃這些藥。要普通的調(diào)補(bǔ)陽(yáng)虛的藥可以吃右歸丸、桂附地黃丸、腎氣丸、八味腎氣丸，都是補(bǔ)腎陽(yáng)虛的一些常用藥物"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)00:50''

王春勇│北京大學(xué)第三醫(yī)院

2017/07/08收聽(tīng)(50352)

腎陽(yáng)虛吃什么食物

腎陽(yáng)虛是中醫(yī)的專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)，它是由于腎陽(yáng)虛衰，溫煦失職，氣化失權(quán)所表現(xiàn)出來(lái)的虛寒的證候，通常它是由于素體陽(yáng)虛或者年老腎虧、久病及腎而導(dǎo)致的。中醫(yī)認(rèn)為腎主水，腎陽(yáng)對(duì)水液有氣化蒸騰的作用，如果腎陽(yáng)不足，會(huì)出現(xiàn)小便清長(zhǎng)等表現(xiàn)，而腎虛通常是長(zhǎng)期的過(guò)程，而不是一、兩天導(dǎo)致的。在治療上，不可以急于求成而用大補(bǔ)的藥或者成分不明的補(bǔ)腎壯陽(yáng)的藥物，需要慢慢的調(diào)理，最好到專(zhuān)業(yè)的中醫(yī)大夫去進(jìn)行辨證論治，這樣可能用藥會(huì)比較有針對(duì)性。如果癥狀不是特別的明顯，可以采用食療的方法，日?？梢猿砸恍┚哂醒a(bǔ)腎陽(yáng)的食物進(jìn)行簡(jiǎn)單的調(diào)理，如羊肉、豬腰子或者韭菜、泥鰍，可以搭配一些具有補(bǔ)腎陽(yáng)作用的中藥材，如杜仲、牛膝、肉桂、地黃，這些都是比較好的選擇，而且相對(duì)作用都比較平和?？梢运岩幌率朝煵穗鹊淖龇?，如杜仲腰花，還有杞地山藥粥，這些可以簡(jiǎn)單的在家里做，也具有不錯(cuò)的效果。以上內(nèi)容僅供參考，具體用藥、治療請(qǐng)由醫(yī)生面診指導(dǎo)為準(zhǔn)。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:15''

李卉│長(zhǎng)治市中醫(yī)院

2018/03/19收聽(tīng)(22100)

腎陽(yáng)虛吃什么藥

腎陽(yáng)虛臨床俗稱(chēng)叫命門(mén)火衰，腎陽(yáng)虛的臨床表現(xiàn)主要有畏寒肢冷、五更泄瀉、小便清長(zhǎng)、面色晃白，會(huì)出現(xiàn)...

高劍虹│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

2023/03/29播放(80744)

腎陽(yáng)虛吃什么藥最好？

"在日常生活中經(jīng)常見(jiàn)到的，比方韭菜、泥鰍、狗肉、羊肉，還有常說(shuō)的腰子，一般都有一些讓自己身體產(chǎn)生溫?zé)?，甚至是上火的表現(xiàn)，所以中醫(yī)也認(rèn)為這些食物是可以進(jìn)行來(lái)補(bǔ)陽(yáng)的。腎陽(yáng)虛如果比較輕，可以使用這些食物來(lái)進(jìn)行補(bǔ)益。如果選用藥物一般單味藥有鹿茸，鹿茸是補(bǔ)益腎陽(yáng)的，是非常有效的藥物，但是一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。如果你自己服用過(guò)量，可能會(huì)產(chǎn)生上火，甚至是流鼻血的表現(xiàn)。中成藥里邊金匱腎氣丸、右歸丸，這兩個(gè)中成藥是對(duì)腎陽(yáng)虛的治療是比較有效的，在臨床上即使沒(méi)有在醫(yī)生指導(dǎo)下，可以選用這兩種中成藥去進(jìn)行治療。如果病情比較重，應(yīng)該在專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行選用藥物，必要的情況下，應(yīng)該開(kāi)一些經(jīng)過(guò)配伍以后的中藥復(fù)方來(lái)進(jìn)行治療。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:39''

蔡倩│北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

2017/07/07收聽(tīng)(72420)

男性腎陽(yáng)虛吃什么好

"男性腎陽(yáng)虛，多是由于久病體虛、耗傷陽(yáng)氣或者多勞、勞神、勞力損傷腎精，或者由于過(guò)度同房、手淫、熬夜等不良生活習(xí)慣，損傷腎陽(yáng)。臨床多表現(xiàn)在神疲乏力、畏寒怕冷、腰膝酸軟、陽(yáng)痿、早泄、尿頻等，治療可用的中成藥有右歸丸，多用于溫補(bǔ)腎陽(yáng)、固精止遺；四神丸，多用于脾腎陽(yáng)虛、五更泄瀉；五子衍宗丸，對(duì)陽(yáng)痿、早泄、溫腎壯陽(yáng)有良好療效；金匱腎氣丸，用于腎陽(yáng)虛水腫、溫陽(yáng)利水消腫等有良好效果，要注意生活調(diào)節(jié)，合理膳食，多吃蔬菜、水果，多吃補(bǔ)腎的食物，如魚(yú)、蝦、韭菜、肉桂、大棗，羊肉、核桃、黑芝麻等食物，保持大便通暢，不要熬夜、手淫、過(guò)度同房，適量運(yùn)動(dòng)來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:24''

彭艷│黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院

2020/05/29收聽(tīng)(49992)

腎陽(yáng)虛吃什么藥最好

"腎陽(yáng)虛是指腎陽(yáng)虛衰、氣化失權(quán)所表現(xiàn)的一類(lèi)虛寒之癥，多由年老腎虧、房事過(guò)度等因素引起。因此腎陽(yáng)虛患者在服藥的時(shí)候應(yīng)該以溫腎陽(yáng)為主，比如常用的治療腎陽(yáng)虛的藥物，有肉蓯蓉、枸杞、制附片、紅參、鹿茸、海馬、鎖陽(yáng)、淫羊藿、巴戟天、肉桂等，這些中藥都是非常好的溫腎陽(yáng)藥物。另外還可以吃中成藥治療，中成藥主要有右歸丸、腎寶片，還有金匱腎氣丸。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:16''

陳小波│贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

2018/07/18收聽(tīng)(28582)

腎陽(yáng)虛吃什么補(bǔ)最好

"腎陽(yáng)虛患者的進(jìn)補(bǔ)可分為食補(bǔ)和藥補(bǔ)。一、在食物的選擇上補(bǔ)腎助陽(yáng)的食物有附子、干姜、肉桂、羊肉、牛肉、狗肉、龍眼肉、鵪鶉蛋、牡蠣、泥鰍、黃鱔、驢肉、鴿子等，日常可適當(dāng)吃當(dāng)歸生姜羊肉湯、牛肉火鍋、羊肉火鍋等。二、補(bǔ)腎助陽(yáng)的中藥有肉蓯蓉、巴戟天、沙苑子、仙靈脾、紫石英、桑寄生、炒杜仲等，可在專(zhuān)業(yè)的中醫(yī)醫(yī)師的指導(dǎo)下服用，癥狀嚴(yán)重者應(yīng)該到中醫(yī)醫(yī)師處就診，開(kāi)具具有補(bǔ)腎助陽(yáng)作用的中藥處方。三、臨床上常見(jiàn)的補(bǔ)腎助陽(yáng)的中成藥有濟(jì)生腎氣丸、右歸丸、十補(bǔ)丸等，也應(yīng)在專(zhuān)業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下服用。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:14''

彭艷│黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院

2019/06/14收聽(tīng)(84780)

腎陽(yáng)虛吃什么藥

腎陽(yáng)虛是指腎陽(yáng)虛衰，氣化失權(quán)所表現(xiàn)的一類(lèi)虛寒之證，原因有年老腎虧、房事過(guò)度等因素引起。因此腎陽(yáng)虛患者在服藥的時(shí)候應(yīng)該以溫腎陽(yáng)為主，比如常用的治療腎陽(yáng)虛的藥物有枸杞、制附片、紅參、鹿茸、海馬、鎖陽(yáng)、淫羊藿、巴戟天、肉桂等等，這些中藥都是非常好的溫腎陽(yáng)的藥物。還可以吃中成藥治療，中成藥主要有右歸丸、腎寶片、金匱腎氣丸等。除此之外，在生活中也可以食用羊肉，可以補(bǔ)腎，除此之外，要戒煙酒，戒手淫，不能熬夜，多休息。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:14''

蘇潔茹│馬鞍山市婦幼保健院

2018/10/22收聽(tīng)(73380)

腎陽(yáng)虛吃什么中藥最好

"腎陽(yáng)虛的患者吃溫腎蘇拉甫片效果最好，溫腎蘇拉甫片是一種專(zhuān)門(mén)治療腎陽(yáng)虛的中成藥，成分是中亞白及、高良姜、附子、肉桂、西紅花等藥物，功效是溫腎除濕，可以用來(lái)治療腎陽(yáng)虛引起的陽(yáng)痿、早泄、遺精、遺尿、畏寒肢冷、舌質(zhì)淡、苔白、脈沉等癥狀，所以如果腎陽(yáng)虛的患者有以上癥狀，吃溫腎蘇拉甫片效果最好。溫腎蘇拉甫片在應(yīng)用時(shí)，患者應(yīng)該注意，如果是過(guò)敏性體質(zhì)，應(yīng)慎用該藥，對(duì)溫腎蘇拉甫片成分過(guò)敏的患者，應(yīng)禁用該藥。溫腎蘇拉甫片是一種補(bǔ)益劑，最好是在飯前服用，在飲食方面還應(yīng)該注意不要吃過(guò)于寒涼的食物，如冰糕、冰西瓜等。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

鄒方鵬│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2021/07/15收聽(tīng)(73962)

脾腎陽(yáng)虛吃什么藥

"脾腎陽(yáng)虛主要是身體久病耗氣，損傷脾胃之陽(yáng)氣，或者是感受寒邪、久瀉不止，損傷脾腎之陽(yáng)，或者是其他臟腑虧損，累及脾腎兩臟出現(xiàn)的陽(yáng)氣不足表現(xiàn)情況，可以通過(guò)溫腎、補(bǔ)脾，進(jìn)行調(diào)理身體。比如身體出現(xiàn)腹瀉、便秘，或者是四肢發(fā)涼臨床表現(xiàn)情況，可以通過(guò)桂附地黃丸配合參苓白術(shù)散進(jìn)行治療。如果身體出現(xiàn)腹瀉明顯，同時(shí)伴有腰膝酸軟、肢體發(fā)涼以及面色蒼白、陽(yáng)痿等臨床表現(xiàn)情況，考慮還是金匱腎氣丸、右歸丸為主，同時(shí)配合人參健脾丸等補(bǔ)脾的藥物進(jìn)一步治療。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:28''

王海豐│朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

2018/10/15收聽(tīng)(30790)

男士腎陽(yáng)虛吃什么藥

很多男性都有腎陽(yáng)虛的表現(xiàn)，腎陽(yáng)虛患者的臨床表現(xiàn)主要是腰酸、乏力、怕冷、性功能下降、陽(yáng)痿、早泄、...

商建偉│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

2023/04/19播放(79084)

腎陽(yáng)虛吃什么藥效果好

腎陽(yáng)虛是一種中醫(yī)證型，發(fā)病的病因、病機(jī)是先天稟賦不足，年老腎虧，久病耗傷陽(yáng)氣等引起的腎陽(yáng)虧虛，臟器失于溫煦，臟器功能減退，機(jī)體代謝減慢等的一種中醫(yī)證型。腎陽(yáng)虛主要的臨床表現(xiàn)是腰膝酸軟，雙下肢水腫，甚則全身浮腫，形寒肢冷，易受驚嚇，小便清長(zhǎng)，大便溏，男子遺精、早泄，女子月經(jīng)量多或崩漏，不易懷孕，舌質(zhì)淡，苔白，脈沉等。腎陽(yáng)虛的治療原則是以補(bǔ)益腎陽(yáng)為主，中藥方劑以腎氣丸、右歸丸等加減。若兼有脾陽(yáng)虛者，可用四神丸加減。若以雙下肢水腫為主要癥狀者，可用真武湯加減。若有遺精、早泄、不孕不育，可用五子衍宗丸加減。常用中藥有枸杞、地黃、肉桂、山藥、附子、鹿茸、鎖陽(yáng)、肉蓯蓉、仙靈脾、山茱萸、巴戟天等。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:46''

鄒方鵬│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2019/03/10收聽(tīng)(24428)

女人腎陽(yáng)虛吃什么藥最好

"可以服用溫腎、補(bǔ)益精血的食物藥物。女子以血為本，腎主生殖，腎藏精，精血同源。出現(xiàn)腎陽(yáng)不足，精血虧虛而表現(xiàn)為面色黃白，腰膝酸軟，下肢浮腫，畏寒怕冷，黎明腹瀉，女性宮寒不孕等。常用的藥物有右歸丸，桂附地黃丸，金匱腎氣丸，艾附暖宮丸，附子理中丸，四神丸等，具體的應(yīng)該在醫(yī)生的面診下，結(jié)合自身的體質(zhì)臨床表現(xiàn)，綜合評(píng)估來(lái)確定，個(gè)性化的用藥。具有溫腎補(bǔ)精血的食物有枸杞，黑豆，黑芝麻，黑桑葚，羊腎，豬腰子，鹿茸，紫河車(chē)，鹿角膠，當(dāng)歸生姜羊肉湯等。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:12''

彭艷│黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院

2019/03/29收聽(tīng)(56196)

女性腎陽(yáng)虛吃什么中成藥

女性腎陽(yáng)虛可以通過(guò)溫陽(yáng)散寒、溫補(bǔ)腎陽(yáng)的藥物治療，比如金匱腎氣丸、右歸丸、十全大補(bǔ)丸等藥物。腎陽(yáng)虛是由于身體久居寒涼、潮濕的環(huán)境，大量進(jìn)食寒涼、刺激性的食物，慢性疾病消耗陽(yáng)氣，出現(xiàn)怕冷、四肢發(fā)涼、腰膝酸軟、夜尿頻數(shù)、自汗、肢體浮腫的癥狀。以上情況可以通過(guò)溫陽(yáng)散寒的藥物進(jìn)行治療，還可以配合溫補(bǔ)陽(yáng)氣的食物調(diào)理身體，在飲食或者做菜的過(guò)程中可以配合增加淫羊藿、補(bǔ)骨脂、巴戟天等食療方案，調(diào)補(bǔ)陽(yáng)氣不足的情況。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:19''

王海豐│朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

2019/12/12收聽(tīng)(69584)

男性腎陽(yáng)虛吃什么藥好

"當(dāng)患有腎陽(yáng)虛時(shí)可以通過(guò)一些藥物緩解腎陽(yáng)虛的情況，常常選用的藥物包括右歸膠囊、蓯蓉益腎顆?；蛘邚?fù)方玄駒膠囊。除了中成藥以外，一些草藥對(duì)于腎陽(yáng)虛也有很好的治療作用，常選用的中草藥包括肉蓯蓉、巴戟天、肉桂、熟地、鹿角膠等，這些藥物都具有滋陰溫腎、補(bǔ)陽(yáng)的作用。腎陽(yáng)虛腎男性常見(jiàn)的證型之一，如果患有腎陽(yáng)虛，臨床主要表現(xiàn)為腰膝酸軟、乏力、怕冷、陽(yáng)痿、早泄、小便清長(zhǎng)、舌淡苔薄白、脈細(xì)無(wú)力等。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:09''

商建偉│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

2020/02/25收聽(tīng)(40970)

女性腎陽(yáng)虛吃什么藥

"腎為先天之本，腎陽(yáng)又為人體之元陽(yáng)、真陽(yáng)命門(mén)之火，是維持臟腑功能活動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ)和動(dòng)力。女性腎陽(yáng)虛會(huì)表現(xiàn)為腰膝酸冷、夜尿頻多、畏寒肢冷、面色晄白，頭暈耳鳴，婦女宮寒不孕，或黎明前腹瀉腹痛等。在治療上溫補(bǔ)腎陽(yáng)，常用的藥物有右歸丸、桂附地黃丸，溫補(bǔ)腎陽(yáng)，艾附暖宮丸理氣補(bǔ)血、暖宮調(diào)經(jīng)，四神丸等，也可以服用一些血肉有情之品，比如紫河車(chē)、鹿茸、鹿角膠。平時(shí)多吃一些具有補(bǔ)腎溫腎的食物，如枸杞、黑豆、大棗、桂圓、黑米、羊肉、韭菜等。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

彭艷│黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院

2019/03/26收聽(tīng)(38598)

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