大便總是一小坨一小坨是便秘的一種表現(xiàn)，可以是大便比較干，像羊糞蛋的表現(xiàn)，是便秘常見(jiàn)的表現(xiàn)。原因跟很多種因素有關(guān)，包括平時(shí)喝水太少、缺乏運(yùn)動(dòng)、長(zhǎng)期的腸道蠕動(dòng)功能偏慢等。
如果長(zhǎng)期有這種情況需要重視，一方面做腸鏡檢查，排除腸道器質(zhì)性的病變。如果沒(méi)有，則考慮功能性便秘，要考慮腸功能的問(wèn)題。
可以通過(guò)飲食，吃粗纖維的蔬菜、水果，多喝水幫助改善，也可以適當(dāng)吃軟化大便的藥物，比如乳果糖、聚乙二醇，都能幫助改善大便形狀，以及多運(yùn)動(dòng)，都能幫助大便更加健康、成形。
如果長(zhǎng)期大便干，實(shí)際上會(huì)導(dǎo)致最后出現(xiàn)大便堵在肛門(mén)口排不出來(lái)的情況，必須得依賴開(kāi)塞露來(lái)解決問(wèn)題，要盡量避免出現(xiàn)這種嚴(yán)重的情況。
