測(cè)試肺功能不靠憋氣，憋氣是民間流傳的不太科學(xué)的測(cè)試方式。實(shí)際上是測(cè)試機(jī)體對(duì)低氧的支撐以及耐受能力，主要與心血管相關(guān)，與肺功能關(guān)系較小。測(cè)試肺功能實(shí)際是測(cè)肺活量，人的肺功能是根據(jù)年齡、性別、身高、體重有關(guān)，但沒有絕對(duì)數(shù)據(jù)，年輕人和老年人無法比較絕對(duì)數(shù)據(jù)。
肺功能如果能達(dá)到預(yù)計(jì)數(shù)據(jù)的85%以上，肺功能屬于正常。當(dāng)然部分人通過鍛煉，可能會(huì)超過正常值，如臨床的病人達(dá)到120%，則該病人的肺功能就比較好。醫(yī)學(xué)上肺功能測(cè)試，還有其他方案，包括肺總量、用力肺活量、第一秒用力通氣量等較多指標(biāo)。但是普通人測(cè)試肺功能，主要是測(cè)肺活量。
