承光穴位于頭部，選取承光穴，首先要選取前后的正中線，其實就是督脈正中線，其次從前發(fā)際沿著前后的正中線往上2.5寸，然后在這個點向左旁開1.5寸，向右旁開1.5寸，左邊右邊各有1個穴位，其為足太陽膀胱經的穴位。
臨床上定位2.5寸可以通過以下方式，拇指的指間關節(jié)寬度就是自己的1寸，每個人的1寸都不同，稱為同身寸。所以從前發(fā)際正中線往后2.5寸，就可以數2個半1寸，就是2.5寸，在旁開1.5寸的位置，一左一右就可以找到這2個承光穴。承光穴臨床上主要用于治療頭痛，還有一些眼睛相關的疾病。以及熱病。
