當(dāng)血脂增高的時(shí)候，要想辦法把血脂降下來(lái)，應(yīng)該首先想到的不是吃藥，而要想到通過(guò)運(yùn)動(dòng)和生活方式的干預(yù)，很多血脂高的病人，如甘油三酯增高的病人，往往是在外面吃飯吃得比較多，進(jìn)食比較油膩，如果是這樣，首先要考慮改變生活方式，吃清淡食物，盡可能的在做菜的時(shí)候少放點(diǎn)油，盡可能少吃豬油、肥肉等。通過(guò)飲食控制，有一部分患者甘油三酯可以自然下降。
運(yùn)動(dòng)對(duì)降低血脂也有一定效果，當(dāng)有部分患者，確實(shí)控制了飲食，也加強(qiáng)了運(yùn)動(dòng)，但是血脂控制仍然不是很滿意?？梢苑盟幬飵椭笛?，最常用的是降甘油三酯的β類的藥物，降膽固醇為主的他汀類藥物。
但是要記住，不能因?yàn)榉谜{(diào)血脂的藥物，飲食和運(yùn)動(dòng)就放棄，如果在吃藥的同時(shí)還大吃大喝，藥物的治療效果依然不會(huì)好，所以運(yùn)動(dòng)和飲食治療是根本，藥物是作為輔助的手段。
