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落枕的原因，突然活動導致神經根短暫受壓，受壓以后馬上就可恢復，短暫的神經支配的癥狀，主要是疼痛，需要制動，因為是突然活動導致神經受刺激，需避免頸部活動。有時候控制不住，可以戴頸托保持頸椎的穩(wěn)定性。如果疼痛難受為主，給消炎止痛的藥物，不建議局部按摩、拔罐，會導致病變加重，一定要注意。